我覺得網上教人美白的分兩種，一種是天生就白，然後balabala我就是用了這個吃了這些變白的呀，這就跟那些80斤的小姐姐跟你說她平時是怎麼減肥的一樣，除了讓人嫉妒，並沒有什麼參考價值啊！
還有一種就是我這種，天生黑+易曬黑，從小到大沒白過，一直在美白的道路上砸錢，現在終於小有成效的。
這是我以前不堪回首的膚色以及殺馬特造型，最黑最矮的就是我了。
20歲的時候和閨蜜一起拍的照片，從小到大的合照，憑膚色就能一眼找到我，要是再精壯點，我能走菊姐路線。
大學的時候是貧民窟女孩，美白都是挑平價買，大創美白水美白乳液、平價神仙水都用過，並沒有變白，我這種膚色對大創來說難度還是大了點。
工作之後更換了一批護膚品，盯著美白成分去買的，這是現在的膚色，臉上是在敷水膜，沒P圖的，脖子上頸紋都在。
雖然不會白到發光，但是比起以前真的白了超多，而且後天的美白最多隻能白到大腿內側的程度，我現在已經快接近了。
現在用的產品基本都是因為成分才買的，你們去買的話，最好對照一下那些號稱美白的東西里有沒有以下成分。
以下都是我用了一段時間，並且達到現在的白度的東西，期間沒有搭配美白丸（沒錢）或者食療（懶），數量不多，作用就顯而易見了。
護膚
首先是Olay淡斑小白瓶，這個幾乎是美白必備精華了，煙醯胺含量5%，純度比較高，裡面還加了一個促進煙醯胺滲透的成分，這就是它強過其他也含有煙醯胺的產品的地方。
雙十一、618在官店買比較划算，送的小樣總量算下來比代購便宜，如果只是想試試效果，找代購買一支就行。
淡斑沒有什麼卵用，美白效果槓槓的。淡斑小白瓶官店是369元，有個光感小白瓶是189，煙醯胺含量在3%，如果沒用過煙醯胺產品可以入門這個便宜款，因為有的人對煙醯胺不耐受。
身上的美白我是捨不得抹精華的，用的是Sesderma的身體乳，因為它也含有煙醯胺成分。經常在小紅書看到有妹子推薦那種一抹立刻變白的身體乳，這能叫身體乳嗎？這是粉底液。
Sesderma是西班牙的一個醫美藥妝牌子，一百多到兩百的樣子。比純做護膚的要專業一些，偏成分黨，它的美白成分是煙醯胺跟傳明酸，煙醯胺的含量是2.5%，這兩個都是阻斷黑色素傳遞並且加快新陳代謝的，另外還有神經醯胺，用於抗衰老跟保溼。
所以作為身體乳來說比較全能了，聞起來也不是劣質香精味，淡淡的味道，塗抹起來吸收比較快。目前的四肢膚色跟以前比白了很多，無濾鏡無磨皮無美白。
VC是抑制黑色素生成的，知乎早有高人指點過，那些VC咀嚼片、VC軟糖，其實作用都跟藥房架子最底層2元一瓶的VC片效果一樣的，所以我還是腆著臉去藥房買過2元一瓶的VC片。
但這玩意聽說吃多了會對腎功能有影響，所以現在沒繼續吃了，買了點VC泡騰片當飲料使，屈臣氏就有，便宜，25塊2支。
化妝水沒有固定的，用的比較雜，跟美白相關的是泰國的VC水，反正化妝水這種東西只是用來保溼的，也不指望它有多大效果，既然加了一點VC那就用吧。這玩意最近火了之後假貨很多，注意甄別一下。
防曬
防曬是最便宜的護膚，希望每個女生記住這句話。要想面板比別人好，不在於你用了多貴的護膚品，在於你比別人多做多少防曬。
除了長痘，別的面板毛病，紫外線都能做到，所以不要以為防曬只是為了防止曬黑。
去年和今年都在用嘉娜寶的這支防曬，不過這個是老版了，已經買不到了。
新版長這樣，綠色保溼款，幹皮用；粉色控油款，油皮用；金色防水，海邊用，代購一百三四的樣子。
我用的粉色，乳液狀，上臉不搓泥，剛抹開有點白，一會兒就自然了。沒有奇怪的味道、不悶不黏，比起安耐曬那種沙沙的手感我更喜歡這個上臉的感覺，逢人必推薦。
它防曬效果相當明顯，因為有一陣我每天只塗防曬出門，幾天下來臉就比脖子白了。
除了防曬霜，打傘也很重要，物理防曬畢竟是效果最強的。安利一下蕉下的傘，無需多言，好看、輕、好收、有逼格。除了貴沒有別的缺點，一把一百八左右，找個閨蜜拼單會有優惠。
作為一個黑過，現在依然黃著的人，我覺得還有一點經驗可以分享一下，就是怎麼顯白，畢竟不白也有辦法裝成白。
顯白
我衣櫃裡很多灰藍色、霧霾藍，沒有刻意去買這個顏色，整理的時候才發現這個顏色最多，因為每次都是試穿過後發現顯白才買。牌子都是優衣庫、honeys、OCE這些學生也能消費的檔次。
冷色系的口紅比暖色系顯白。
colorpop的Arriba 是我用過最顯白的紅色，牙都跟著白了，50塊左右，但它是啞光唇釉，所以不能薄塗，上嘴就很drama。薄塗的藍調紅色可以買愛茉莉的5號色，是滋潤質地的唇釉。
日常一點就是歐萊雅的蒙田磚紅103，黃皮豆沙色。
黃皮萬能腮紅，愛麗小屋的BE101色號，自然到素顏也能擦，並且大面積擦也不會像猴子屁股，因為它是個橘棕調的腮紅，擦上像跑完八百米在喘氣的小可愛。
俄羅斯el指甲油，這兩個色號是我擦過最顯白的指甲油，綠色261號，黃色262號。這個牌子的指甲油也很好用，光澤溫潤，速幹，持久，淘寶有分裝賣，5ml十塊錢一瓶。
P.S：染髮教程來遼，因為有兩篇(日常色/漂染色)，大家點進去我的主頁，然後搜“染髮”就有了，頂上兩個就是。
我覺得網上教人美白的分兩種，一種是天生就白，然後balabala我就是用了這個吃了這些變白的呀，這就跟那些80斤的小姐姐跟你說她平時是怎麼減肥的一樣，除了讓人嫉妒，並沒有什麼參考價值啊！
還有一種就是我這種，天生黑+易曬黑，從小到大沒白過，一直在美白的道路上砸錢，現在終於小有成效的。
這是我以前不堪回首的膚色以及殺馬特造型，最黑最矮的就是我了。
20歲的時候和閨蜜一起拍的照片，從小到大的合照，憑膚色就能一眼找到我，要是再精壯點，我能走菊姐路線。
大學的時候是貧民窟女孩，美白都是挑平價買，大創美白水美白乳液、平價神仙水都用過，並沒有變白，我這種膚色對大創來說難度還是大了點。
工作之後更換了一批護膚品，盯著美白成分去買的，這是現在的膚色，臉上是在敷水膜，沒P圖的，脖子上頸紋都在。
雖然不會白到發光，但是比起以前真的白了超多，而且後天的美白最多隻能白到大腿內側的程度，我現在已經快接近了。
現在用的產品基本都是因為成分才買的，你們去買的話，最好對照一下那些號稱美白的東西里有沒有以下成分。
以下都是我用了一段時間，並且達到現在的白度的東西，期間沒有搭配美白丸（沒錢）或者食療（懶），數量不多，作用就顯而易見了。
護膚
首先是Olay淡斑小白瓶，這個幾乎是美白必備精華了，煙醯胺含量5%，純度比較高，裡面還加了一個促進煙醯胺滲透的成分，這就是它強過其他也含有煙醯胺的產品的地方。
雙十一、618在官店買比較划算，送的小樣總量算下來比代購便宜，如果只是想試試效果，找代購買一支就行。
淡斑沒有什麼卵用，美白效果槓槓的。淡斑小白瓶官店是369元，有個光感小白瓶是189，煙醯胺含量在3%，如果沒用過煙醯胺產品可以入門這個便宜款，因為有的人對煙醯胺不耐受。
身上的美白我是捨不得抹精華的，用的是Sesderma的身體乳，因為它也含有煙醯胺成分。經常在小紅書看到有妹子推薦那種一抹立刻變白的身體乳，這能叫身體乳嗎？這是粉底液。
Sesderma是西班牙的一個醫美藥妝牌子，一百多到兩百的樣子。比純做護膚的要專業一些，偏成分黨，它的美白成分是煙醯胺跟傳明酸，煙醯胺的含量是2.5%，這兩個都是阻斷黑色素傳遞並且加快新陳代謝的，另外還有神經醯胺，用於抗衰老跟保溼。
所以作為身體乳來說比較全能了，聞起來也不是劣質香精味，淡淡的味道，塗抹起來吸收比較快。目前的四肢膚色跟以前比白了很多，無濾鏡無磨皮無美白。
VC是抑制黑色素生成的，知乎早有高人指點過，那些VC咀嚼片、VC軟糖，其實作用都跟藥房架子最底層2元一瓶的VC片效果一樣的，所以我還是腆著臉去藥房買過2元一瓶的VC片。
但這玩意聽說吃多了會對腎功能有影響，所以現在沒繼續吃了，買了點VC泡騰片當飲料使，屈臣氏就有，便宜，25塊2支。
化妝水沒有固定的，用的比較雜，跟美白相關的是泰國的VC水，反正化妝水這種東西只是用來保溼的，也不指望它有多大效果，既然加了一點VC那就用吧。這玩意最近火了之後假貨很多，注意甄別一下。
防曬
防曬是最便宜的護膚，希望每個女生記住這句話。要想面板比別人好，不在於你用了多貴的護膚品，在於你比別人多做多少防曬。
除了長痘，別的面板毛病，紫外線都能做到，所以不要以為防曬只是為了防止曬黑。
去年和今年都在用嘉娜寶的這支防曬，不過這個是老版了，已經買不到了。
新版長這樣，綠色保溼款，幹皮用；粉色控油款，油皮用；金色防水，海邊用，代購一百三四的樣子。
我用的粉色，乳液狀，上臉不搓泥，剛抹開有點白，一會兒就自然了。沒有奇怪的味道、不悶不黏，比起安耐曬那種沙沙的手感我更喜歡這個上臉的感覺，逢人必推薦。
它防曬效果相當明顯，因為有一陣我每天只塗防曬出門，幾天下來臉就比脖子白了。
除了防曬霜，打傘也很重要，物理防曬畢竟是效果最強的。安利一下蕉下的傘，無需多言，好看、輕、好收、有逼格。除了貴沒有別的缺點，一把一百八左右，找個閨蜜拼單會有優惠。
作為一個黑過，現在依然黃著的人，我覺得還有一點經驗可以分享一下，就是怎麼顯白，畢竟不白也有辦法裝成白。
顯白
我衣櫃裡很多灰藍色、霧霾藍，沒有刻意去買這個顏色，整理的時候才發現這個顏色最多，因為每次都是試穿過後發現顯白才買。牌子都是優衣庫、honeys、OCE這些學生也能消費的檔次。
冷色系的口紅比暖色系顯白。
colorpop的Arriba 是我用過最顯白的紅色，牙都跟著白了，50塊左右，但它是啞光唇釉，所以不能薄塗，上嘴就很drama。薄塗的藍調紅色可以買愛茉莉的5號色，是滋潤質地的唇釉。
日常一點就是歐萊雅的蒙田磚紅103，黃皮豆沙色。
黃皮萬能腮紅，愛麗小屋的BE101色號，自然到素顏也能擦，並且大面積擦也不會像猴子屁股，因為它是個橘棕調的腮紅，擦上像跑完八百米在喘氣的小可愛。
俄羅斯el指甲油，這兩個色號是我擦過最顯白的指甲油，綠色261號，黃色262號。這個牌子的指甲油也很好用，光澤溫潤，速幹，持久，淘寶有分裝賣，5ml十塊錢一瓶。
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