中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由於動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，從而中風。所以還是要控制血壓血脂，改善心血管，試試梔粟軟膠囊，上了年紀了，用這個比較安全，沒有什麼副作用。

很多人認為寒冬臘月才是腦中風多發的季節，因為寒冷會促進心腦血管收縮，血壓增高，促使發生心肌梗死、腦出血、腦梗死等心腦血管疾病。但事實上，高溫夏季同樣是腦中風高發的季節，高溫夏季容易發生的腦梗死、腦出血，俗稱“熱中風”，輕則癱瘓，重則危及生命!大家一定要引起高度重視，特別是患有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的朋友們，更不能輕視夏季高溫對心腦血管疾病的威脅。

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為什麼炎熱夏天易發生心腦血管疾病?

夏季暑邪當令，暑為火熱之氣所化，傷及人體後容易出現一系列陽熱病狀。對於高血壓患者來說，特別是一些逆肝火盛、肝陽上亢的患者，更容易出現心煩急躁的情況，炎熱天氣裡血壓會持續升高;同時，暑熱邪氣會擾動心神，導致人心神不寧，從而導致心腦血管惡性併發症的發生。中醫認為，汗出得過多則耗氣傷津，導致氣陰兩虛。陰虛則津液不足，血液黏稠度上升;氣虛則推動血液執行的動力不足，血流緩慢，極易形成血栓，造成心梗或腦梗。夏季除了氣候炎熱外，熱蒸溼動，空氣中的溼度增加，因此暑氣常夾雜著溼邪侵犯人體，心腦血管疾病患者中，相當一部分人原本就屬於痰溼體質，暑天痰溼容易加重，痰溼聚集在血管壁上形成斑塊或血栓，一旦脫落，就可能造成心梗或腦梗;同時，痰溼還可以導致血液攜帶氧氣的能力降低，造成器官缺氧，從而導致患者出現頭暈、胸悶、氣短，甚至心絞痛發作。

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怎麼識別心腦血管事件的預警症狀?

1、突然出現血壓波動大，尤其伴有頭昏眼花、噁心嘔吐、頭痛。

2、突然出現一側肢體發麻、無力或活動不靈，或口舌發麻，吐詞不清。

3、突然出現性格改變，和(或)智力障礙。例如：變得沉默寡言，表情淡漠或煩躁不安，或外出迷失方向，或突然昏昏沉沉，總想睡覺。

4、突然出現一時性的視物不清或自覺眼前發黑。

5、突發心慌、胸痛、氣短或呼吸困難、胸悶或者胸前“難受感”。

6、突然發生原因不明的跌跤和昏倒等。

如果出現上述的6條中任何一條或以上，要高度警惕心腦血管事件的發生，即使症狀輕微或短暫發生後自行消失，也要及時到醫院專科就診，以免發生意外。據統計，約三分之一的腦梗死患者發病前有一次或以上的預警性、短暫性腦缺血發作，如果患者或家屬重視，及早專科就診，即使識別這些“預警訊號”，及時干預，就有可能避免隨後致殘、致死性中風發生。

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如何防止或減少夏季腦中風發生呢?

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1、控制好血壓

夏天炎熱，外周血管擴張，加上出汗多，血容量減少，一般血壓會不同程度下降，要及時檢測血壓，在醫生指導下調整降壓藥，避免因血壓過低誘發腦梗死。

2、保持房間內外溫差

夏天室內基本開空調降溫，有人喜歡貪涼，從而把空調開的過低，這對老年人或有心腦血管病患者不宜，室內外溫差過大，會導致血壓波動大，易誘發腦出血、腦梗死、心肌梗死、心力衰竭等心腦血管事件，建議保持室內外溫差小於8-10℃為宜。

3、喝好“三杯水”

夏天熱、出汗多，血液濃縮，尤其凌晨3-6點又是一天中心腦血管病高發時間，故提倡飲好“三杯水”，分別是早晨起床、睡前和夜間起床時。如果有前列腺增生導致夜尿多，那麼睡前、夜間就適當少喝水。若伴有習慣性便秘，可以喝涼開水，有利於緩解便秘。如果腸胃不好，容易拉肚子，可以喝溫開水。

4、調節飲食，膳食要“好色”心腦血管病患者在夏季膳食問題上一定要“好色”，如黃色蔬菜（胡蘿蔔、紅薯、西紅柿等，富含胡蘿蔔素、番茄紅素）或綠葉蔬菜，能減輕動脈硬化。同時吃適量的白色食品（燕麥粉、燕麥片等）和黑色食品（黑木耳等），對降低血黏度、膽固醇有明顯效果。飲食要做到葷素菜合理搭配、多吃蔬菜、多喝水、少吃多餐，飲食清淡。5、防治便秘大便乾結，用力排便，腹壓升高，促使血壓、顱內壓上升，極易引發腦出血、心衰加重;要預防便秘，多吃富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等，適當的運動及晨起前腹部自我保健按摩，可有效防治便秘。

6、調暢情志和保持良好的睡眠首先要保持樂觀情緒，避免過於激動;其次，養成好的睡眠習慣，保持良好的睡眠。睡眠對人體的重要性，僅次於呼吸和心跳，好的睡眠有助於提高人體免疫力和適應環境能力。反之，失眠常常導致人體神經、免疫功能紊亂，故失眠也可以說是“百病之因”。

7、要做到起居有節，適時運動

夏天應是老年人“靜養”的季節，不宜大量運動。很多老年人由於夏季天亮較早，願意早起晨練，但據調查，70％~80％心腦血管疾病發生於早晨6~10時，這段時間也是心腦血管疾病的多發時間。因此應儘量避開這段時間進行鍛鍊。避免不必要的外出，尤其要避免去溫度高、溼度大、人口稠密的地方。必須外出時，要穿著淺色、透氣和寬鬆的棉織衣服，戴上遮陽帽或使用遮陽傘。

8.夏天也要堅持服用中藥

多數患者認為夏天吃中藥容易上火，就擅自在夏天停了藥。中醫治病講究審因論治，天人合一，辨對症、用對藥，夏天吃中藥有利無害。夏季治療心腦血管疾病，中醫主要有四大舉措:平肝潛陽、益氣養陰、燥溼化痰和活血化瘀。具體使用何種方法，需要醫生根據患者的身體狀況辨證用藥。