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1 # 那些公園打球的老大爺
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2 # 江城老水775
看來這是一個乒乓球直板橫打的技術問題。
但是，與其說是技術問題，不如說是心理問題來的更貼切。
此話怎講?
直接了當的說:乒乓球的直板橫打，實際上比橫板更容易製造弧線，無論擰拉或者是中臺拉打都有其得天獨厚的優勢。尤其是可以隨手拉出很大的角度，並且還讓球產生側旋，因此更具殺傷力!
好傢伙，直板橫打竟然有如此多的優勢，那咱業餘愛好者怎麼沒感覺到呢?
這就是問題所在。
首先是心理問題，其次是技術問題。兩個問題互為因果，自然就產生了很多直板橫打的問題和困惑。摩擦手感模糊和不會調整弧線即是比較凸顯的問題。
那麼產生此問題的根源是什麼呢?或者是怎樣才能清晰橫打手感和怎樣有效控制拉打弧線呢?
且聽我細細道來。
一、直板橫打有著天然的優勢。這一優勢實際上已經在許昕的反手橫打(拉)中盡顯鋒芒。
1、直板的握拍方式更容易產生包裹效應，因此更容易製造弧線。2、直板的橫打動作可以最有效的施展擰拉技術，換句話說就是動作簡潔有效一一也就是動作更小。3、直板橫打可以輕鬆的拉出側拐弧圈。既然如此，那為什麼學習直板橫打時體會不到其優勢?往往還與其相反，事與願違呢?
問題究竟出在哪?
二、握拍手型錯誤。沒錯。直板橫打握拍手型的正確與否，可以說同正手一樣的重要!握拍手型一旦錯誤，其破壞力是巨大的，這絕不是危言聳聽!
1、錯誤的握拍手型一一手腕緊張上翹。這就是災難所在。當直板握拍手腕上翹時，正手攻球時便抬肘架肩;反手橫打時便包裹不住球，找不到手感且無法控制拉球的弧線。
2、直板橫打時，缺乏引拍。這問題就如同直板正手攻球時，被某種觀點認為引拍要小，動作也要小一樣。因此反手橫打時也被要求少引拍，如此一來自然是雪上加霜一一愈發困難了。
怎樣解決?
既然已經找到了問題之所在，改正不就結了嗎?
說著容易，做著難!
但是，必須要改，必須要知難而上!
三、改正的方法。1、正確握拍手型。這太重了!手腕要放鬆內扣。也就是所謂的:吊腕!在直板的反手橫打時更明顯。
唯有在此握拍手型時，才能有效的包裹住乒乓球。才能產生正確的手感。
2、要充分的引拍。直板反手橫打的引拍同樣不可小覷。要收腹引拍，肘關節外頂，雙腳站立要大於肩寬。用下肢的力量蹬起，帶動腰腹的扭動，再帶動肘關節的快收以及小臂的快速外擺，從而完成一個完整的、協調的反手橫打。
3、橫打時手腕不要翻動。這一點同樣很重要。同樣也是打不好直板橫打的問題之一。
在反手橫打的自始至終，手腕都要保持內勾狀態，不可隨著發力而外翻。有人認為應該用手腕發力。錯!那不是手腕發力，而是小臂與大臂配合的外旋發力。手腕必須固定，不能亂甩。唯有如此，才能有效的包裹住球，才能有效的控制好拉打的弧線。
當你掌握好了直板橫打的幾個關鍵點之後，不管是打下旋球還是上旋球，或者是不轉球，那就如同囊中取物，手到擒來!
好了，關於直板橫打的心理問題和技術問題的確是講的夠多的了。到此打住。
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首先，反手拉弧圈球是如何打出弧線和旋轉說起。球過來你站好位後，身體中心下移，同時球拍順勢向下引到左腹下側位置，右肩下沉，肘關節稍前頂，手腕外展以肘關節為支點帶動前臂，頂肘甩臂，身體隨之上升，借身體力量，快速抖手腕，向右上前方擊打來球的中下部偏左位置，這樣即可打出旋轉和弧線。
那麼如何控制近、遠臺弧線和旋轉？遠臺反拉弧圈球要選擇平移站位，因為距離球較遠，可以拿出從容舒展的動作來擊打來球的下降點，弊端是容易被對方大角度攻擊，屬於防守型。近臺在站位基礎上要靠基本功和身體平衡度，擊打來球上升點。但是無論哪種打法，都要靠身體其他部位來配合和控制，比如腰腹。身體上升抬起的同時保持與手臂固定夾角，身體稍右傾打對手斜線大角，身體稍左傾打對手正手小直線。
拉不轉是觸球瞬間左右都沒吃住球，不能調解是因為反手角度經驗差。發力時觸球點沒有擊打到球的左側中下位置，打到正下方就會成為前衝球沒帶弧圈，給你的感覺是沒有旋轉。至於反手拉下旋不能像正手那樣調節弧線和旋轉，從專業角度來說，因為反手用力的角度調節經驗差，正手打的多經驗多，擊球和控制要準很多。以本人為例，因身體不適，接近三年未能打球，待身體稍微好點後，直拍橫打怎麼也上不了臺案了，或上臺後質量差，反手是僵硬的，根本控制不了擊球和控拍角度。還好經過近1個月（每天約15分鐘 ，身體仍不易打時間長）的恢復找到點感覺。
所以還是要大量練習，一定會有很大的突破。先練習反手撥，再練反手撕，敢於在上升期借力打力，多去壓拍 ，打出速度、力量與旋轉，從中多去體會手腕對拍面的變化控制及理解。