謝悟空問答的邀請，關於這個問題我有我的看法。身體肥胖主要是由這些因素引起的。第一生活不規律，營食也不規律，主要表現在飽吃飽喝，我行我素，本來一日三餐有時間的，可她打亂了這時間，什麼時間餓什麼時候吃，還有的一天吃好幾頓，喜歡什麼時間吃就吃，閒時多吃幾頓，忙了再減掉幾頓，還有的三餐規定早餐吃的象黃帝，午餐像平民，晚餐象乞丐。可人家偏倒過吃。從而失去了營養平衡，整天補充零。吃高蛋白高脂肪的事。第二運動量少。尤其是胖人最不愛運動，吃罷後就是坐下不動。這樣很容易堆積脂肪。肥胖還能引起高血脂，高血壓、和心臟病等。有的由於上身肥胖，引起下身受到重力，從而長期會有關節痛和浮腫等。回答完畢。不妥之中請多多指點。

世界上的胖子們，他們不一定都是因為吃的多而胖的！

有各種各樣的肥胖因素，只是胖子們不知道罷了！

那麼肥胖由哪些因素造成的呢？

1:內在原因

遺傳：肥胖具有一定的家族傾向。父母體重正常者，其子女肥胖的機率約10%， 而父母中1人或2人均肥胖者，其子女肥胖機率分別增至50%和80%，但未確定遺傳方式。所以看看自己家族裡，也沒有肥胖的人。

胰島素抵抗：表現為高胰島素血癥，使食慾旺盛，進食量大，促進脂肪的合成和積蓄。

脂肪組織的延續性：很多人從兒童時期開始肥胖，成年後體內脂肪細胞的數目就會明顯增多；而緩慢持續的肥胖則既有脂肪細胞的肥大又有脂肪細胞數量的增多，一個肥胖者的全身脂肪細胞可比正常人體脂肪細胞增加3倍以上。

2:外在原因

吃的太多：高蛋白質、高脂肪食物的消費量大增，能量的總攝入往往超過能量消耗。多餘的能量以脂肪的形式儲存於脂肪組織，導致體內脂肪的增加。 具體體現在:飲食速度快，暴飲暴食。

不愛動：喜歡就坐不動，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站在，能站著絕不走著！

代謝能力下降：例如年齡的增大，運動量的減少，肌肉的萎縮，所導致的人體新陳代謝的降低。

3:社會原因

各種美食節目，美食文化，網紅小吃的影響！

那麼過度肥胖會引起哪些疾病呢？

我認為主要有6大危害

1:血脂異常

2:腦血管病變

3:高血壓

4:心臟負荷增大，有猝死的風險

5:關節損傷，體重過大導致的膝關節，髖關節，踝關節的損傷

6:脂肪肝：基本上的胖子都會有輕度到嚴重的脂肪肝！內脂指數嚴重超標！內臟周圍的脂肪多到，做手術都難！

最後的最後，世界上為什麼胖子這麼多，最根本的原因在於：吃的太多了，動的太少了！

希望大家能夠邁開腿，管住嘴！加油！

中醫將肥胖一般分為四種：

1、氣虛型肥胖

2、痰溼性肥胖

3、溼熱型肥胖

4、隱形肥胖

（具體調節方法我的主頁裡有介紹）

肥胖容易導致首先就是心腦血管類疾病，胖人誘發高血壓比普通人高一點五到三倍；

肥胖容易誘發糖尿病，不是肥胖會導致糖尿病，而是會誘發，它有可能是一個誘因；

肥胖容易導致運動系統疾病。如骨骼、關節等組織長期支撐過重的體重，猶如每天扛著多餘的東西，久而久之，必然積勞成疾，發生關節炎、肌肉勞損或脊神經根壓迫。

過度肥胖應該遵循中醫理論，對症下藥，用合適的方法調節體質。