你說呢？疾病重在預防，大醫治末病！心腦血管病，特別是高血壓、糖尿病、腦中風等，在沒有發病之前改善血液粘稠，降低血脂，就可以預防這些病症的發生，等到血壓、血糖特別升高了，腦中風病發後癱臥在床後，再去治療就太晚了，也許花錢難買一生平安！

這個題主要麼是中醫粉，要麼是保健品的祟拜者。本人明確的亮明觀點，平時保養好身體要比得病了上醫院花錢受罪強百倍。那你又要拿出中醫的治未病來糊弄人，奉勸人們平時要注意養生，堅持服用保健品就能達到養生的目的等等。

那讓大家想想舊社會治未病，那一次避免了溫疫的流行?新生兒因難產，破傷風等死亡率有多高?那時候的治未病又在哪裡?保健品的作用在哪裡?而現代醫學從在母親肚裡開始就做胎檢，胎教，校正胎位，以防難產和致殘的發生，產後又給以注射各種預防針，疫苗，以防新生兒患各種傳染病，防止了很多未病的發生，這是不是保健?

所以不要總拿保健品，治未病來糊弄人，無非就是想騙取人們口袋中的錢而已。本人是一名正式的醫生，在次告誡諸位，要想身體健康，就應該營養均衡(主要指飲食)，生活節律，工作有度，順應自然規律，有病就治，心態良好，什麼事都能想得開，放得下。此即健康長壽之良藥。

正常人無需什麼保養，我們養成良好的生活習慣就是最好的保養。老年人的退化是自然現象的特徵，無需刻意加化保養，樂觀的生活態度，正確的運動方式是老年人最好的保養。

當然平時保養好了，花點小錢保養，讓自己和家人少生病不生病，也不耽誤事，當然，很多醫院生意冷清了，其實醫生們可以有一大批轉業為保健醫生健康顧問的。

如果有人喜歡生病，有人想要多照顧照顧大醫院那些醫生的生意，我們也不攔著的。