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1 # 肖恩陽
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2 # 虹途弓板跑步機
首先你的想法是好的,但在你買器材之前應該思考一個問題:你老公有沒有健身習慣?
而從你的提問可以看出來,他似乎沒有什麼習慣,所以你根本也不知道買什麼器材,這是很盲目的購買想法了。
如果真希望他身體棒棒的,可以先讓他養成運動習慣,不管是跑步有氧運動也好,還是無氧運動也好,至少有個感興趣的運動很重要。等到習慣養成後購買什麼器材自然會了如指掌了,這樣也不會造成器材閒置浪費。
而在家庭當中,健身器材購買最多的有氧器材就是跑步機和橢圓機,而最多的無氧器材是臥推架和綜合訓練器。以上答案僅供參考哦,具體還是要根據愛好而選擇。
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3 # 阿布講故事
這個的話,一套健身器械的話,估計也是家用的,那就給你推薦一套可以鍛鍊全身肌肉的家用神器,一個器械就可以鍛鍊全部的肌肉群。
這個器械就是我們所熟悉的啞鈴,買哪種組合式的啞鈴,帶有連結杆,可以連線成槓鈴。而且所加的配重片是可以再次購買的,方便以後增加重量來用。可以再買個瑜伽墊用來做卷腹,俯臥撐等等自重訓練。
一套啞鈴就可以練遍全身,這個選擇沒錯的!
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4 # 何邊漫步
首先讚美你是一個好老婆。在為你老公選健身器材前,要先知道你老公喜歡什麼運動。
健身器材種類有很多:
啞鈴:可增加臂力。
健美車:鍛鍊時,象騎腳踏車一樣,主要用來增強腿部力量。
健步車:主要用以鍛鍊腿、腰、腹部肌肉。
跑步機:主要用以鍛鍊腿、臀、腰、腹部肌肉。
美腰機:可對腰部、背部作放鬆按摩。
先簡單介紹幾款,不知是否有幫助。
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5 # 專業購物指導網站
遇到下面這些健身器材的購買陷阱不要慌,二哥來幫你支招
健身器材可以鍛鍊身體,但是選購不當,反而會傷害我們的身體。新手在選購時,對健身行業不夠了解,很容易被推銷員的花言巧語所忽悠。像以次充好,以假亂真,低配換高配這些商家慣用伎倆,一不留神,你就入坑。那麼健身器材常見的購買陷阱有哪些呢?請看下面二哥盤點的市面上常見的五種購買陷阱。
陷阱一:貼牌山寨貨質量差
山寨貨的特點是成本低,利潤高,用的時間久了,小毛病多。很多山寨健身器材產自小作坊,缺乏正規渠道,沒有保修點,出現問題售後難以解決。稍微好一點的廠家會借用大工廠之名,進行貼牌,說自己是某某品牌的旗下產品,但實質上還是小廠生產的產品,質量上沒有保證。
陷阱二:翻新機以假亂真
和手機一樣,健身器材當然也有翻新機。廠家收集舊機器更換掉有損壞的配件,將器材外殼進行加工處理,重新打磨上漆,然後當作新機賣給消費者,此類翻新機效能很不穩定,質量沒有保障。
陷阱三:網路虛假宣傳消費者網上購買健身器材,很多網站把產品的功能誇大甚至虛假宣傳,等收貨後發現實物與網上介紹的有很大出入。
陷阱四:缺斤少兩欺詐消費者
這種情況主要出現在購買啞鈴和槓鈴等重量器械上。就拿啞鈴來說,這些年鐵的價格不斷上漲,為了減少成本,很多生產廠家偷工減料。而很多新手在購買啞鈴時,沒有檢查重量的意識,覺得能用就行,導致市面上存在大量重量不達標的啞鈴。
陷阱五:三無產品充斥市場
市面上存在很多三無的健身器材,比如跳繩,呼啦圈,握力器這類小器材,產品上面沒有生產日期、質量合格證以及生產廠家、廠址等資訊標識,產品來路不明。這樣的產品難以保證質量,使用壽命短,而且存在安全隱患,很容易在使用過程中傷及自己和他人。
如何來避開這些陷阱呢?下面二哥給大家來支招。
首先,大家在選擇健身器材時不要盲目選購,購買前應多瞭解健身器材的知識,根據自己的鍛鍊目的選擇相應的健身器材,比如減脂需要跑步機、動感單車等有氧器材,增肌需要啞鈴、槓鈴等無氧器材。第二,大家在購買前應上網搜尋各種健身器材的優質品牌(考慮到健身器材的安全性,質量和耐用度,建議大家選擇大品牌)。第三,大家在購買時一定要認準商家營業執照,選擇產品時注意看生產日期,質量合格證,以及生產廠家等資訊標識,不要貪圖便宜而買到三無產品,結果花了那麼多錢,用幾天就壞了。最後提醒大家,售後服務也很關鍵,尤其是購買進口健身器材時,要問清楚國內是否有保修點,保修時間,很多大型器材因為零件多,用的久了,小毛病也會多起來。
回覆列表
你好,家用健身器材的種類還是比較多的,但多數我覺得都不適用。隨著時間的推移,使用率會越來越低。我的建議是,與其送老公健身器材,不如送他健身會員卡。
健身房什麼器械都有,全身都能鍛鍊,年卡的費用也不貴,甚至比某些家用健身器材的費用還要便宜。而且,抽點時間去健身房運動不會像家裡運動那樣枯燥,也更容易堅持。
健身房中各個社會階層的人都有,還能拓寬人脈,一舉多得。你要是不放心他一個人去可以辦兩張卡和他一起去健身房,這樣不是更好嗎。
如果實在不願意去健身房,買一套組合啞鈴和訓練凳就可以了,力量訓練的很多動作都可以使用啞鈴來帶替,全身都能練到。想做有氧的話也別買什麼跑步機,又貴又佔地方,戶外去跑步舒服多了,空氣也好得多。
如果他喜歡打拳的話,弄個沙袋在家裡也可以,打拳可以釋放壓力。最重要的是,他不聽話你可以打沙袋,儘量別打他!