拍照的時候忸怩或拘束，主要是對自己呈現在鏡頭前的效果沒底。束縛了自己，就感覺不自在。

一個好辦法是平時多觀察自己，找好最容易正常發揮的角度，越拍就越自信。

▍ 想好自己適合大笑or微笑

笑容也分為露齒大笑和抿嘴微笑。

大笑好看的話會很有感染力，不過對基礎條件要求也比較高。適合牙齒好看、笑肌發力均勻的女生。

這樣即便做大笑這種大動作，臉上的皺紋依然很少，嘴角也會自然拉尖。

▲ 特別是下巴嘴角周圍，非常平整。

但有的人因為嘴巴小、嘴角太圓、牙齒不好看、露牙齦等問題，大笑起來反而打了折扣。

▲ 而且臉上會出現很多紋路。

除了看基礎條件，還要結合氣質來看。就舉例劉詩詩吧，她的牙齒很好，笑起來也不會有皺紋或露牙齦。但因為她溫柔嫻靜的性格，微笑還是更符合她的個人特色。

▍ 哪些人適合拍正面笑？

看到正面笑的時候，我們都會自然地關注對稱性，所以更適合五官端正對稱的女生。

▲ 五官對稱性比精緻性更有優勢的女生，就很適合拍正面笑。

並且笑起來最好嘴角是平衡的，不會往一邊歪。有的人由於習慣性歪嘴，或者笑肌力量不均勻，其實不太適合正面笑：

正面笑還可以弱化對鼻子的關注。如果你的鼻子塌，但眉眼有優勢，那麼可以選擇用正面笑來抓住眼球：

▍ 哪些人適合拍側面笑？

側面笑相對來說要求沒那麼高，適合五官不夠對稱端正的女生。張鈞甯是比較明顯的高低眼，在正面照中這個bug會被放大，所以她的照片基本都是側面照：

另外側面笑可以突出下頜線條，下頜角好看的女生很適合用來發揮優勢，可以增加精緻感：

從張天愛的對比照裡我們也會發現，側面比起正面縮小了臉部留白，五官明豔度也會提高。所以正面笑和側面笑，其實適合展現兩種不同風格：

▲ 早期拍治癒系照片的陳都靈，多是採用正面笑。現在轉型輕熟優雅風，常常是用側面笑了。

另外，如果你的鼻翼比較寬，但鼻骨基礎還不錯，也可以藉助角度來修飾。

我自己也是適合稍側一點臉笑的型別。

————————————————————

我是時尚類乾貨博主陳一丁，還想看更多關於美的分析嗎？

拍照的時候笑一笑，其實也可以理解為是現場表演。至於拍照的時候怎麼笑才好看，應該也是因人而異的答案。畢竟每個人的長相是不同的，並不能用一個標準去衡量所有人。打個比方來講，笑不露齒適合一部分人；另一部分人則是和稍微露出一些牙齒的笑容。即便是露齒笑，露出多少顆牙齒，露齒的程度也是因人而異的。

一棒子打死，不科學。

我記得我們在上學的時候，曾經開設過禮儀課。當時，禮儀老師教給我們，微笑的時候要露出八顆牙齒。並且還交給我們一個小技巧，咬住筷子，對著鏡子練習笑容。

很抱歉，咬筷子，對著鏡子練習笑容的習慣，我沒有堅持下來。所以直到現在，我拍照的時候也沒有露出來八顆牙齒。