1、心火 ----表現嘴苦,舌尖有紅點 一般脾胃也不好。
撲火方法:
蓮子心煮粥或蓮子心泡水喝。
2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊症 血壓上升 兩肋漲痛等 。
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,能清熱解毒,疏熱散邪。常與菊花搭配使用!
菊花能清肝火,又能散風熱、平肝明目,臨床上常與蒲公英配合適用。
蒲公英歸肝經,具清熱解毒、保肝利膽的功效,善於清肝熱,即可清肝又可疏肝。
3、脾火 ----表現嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先幹後軟,人乏力 。
用山藥煮粥吃。
4、肺火 ----表現臉有癤子,嘴有辣味。
撲火方法:
用大棗和沙參煮水喝。
金銀花味甘、性寒,入肺、胃經,善於去肺火,可疏散風熱,清熱解毒抗炎等。
所以,肺火大的人,可以用金銀花泡水喝,也可以加些冰糖和少許橘皮,味甜清香,非常適合夏季作為代茶飲。
5、腎陰虛火旺 ----耳鳴,盜汗,人痠軟,頭鳴,舌後跟有舌苔,嘴幹,大便幹,手腳糙熱。
豬腰有補腎、強身的功效,吃豬腰可以去腎火,但不宜長吃,因為它的脂肪含量和膽固醇含量極高。
6、胃火 ----表現口臭,也可引起大便乾燥(宿便氣味反倒胃 引起口腔異味)。
荷葉有清熱、解暑、利溼、開胃之效!
苦丁擅長清胃火,消暑熱,具有消暑解毒、消炎殺菌、健胃消積之效!
蒲公英“補脾和胃,瀉火”,入肝胃二經,擅長清肝胃火,對食滯化熱、脾胃溼熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。
所以,胃火大的人,可以用三者搭配泡水喝,可以很好的改善!
1、心火 ----表現嘴苦,舌尖有紅點 一般脾胃也不好。
撲火方法:
蓮子心煮粥或蓮子心泡水喝。
2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊症 血壓上升 兩肋漲痛等 。
撲火方法:
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,能清熱解毒,疏熱散邪。常與菊花搭配使用!
菊花能清肝火,又能散風熱、平肝明目,臨床上常與蒲公英配合適用。
蒲公英歸肝經,具清熱解毒、保肝利膽的功效,善於清肝熱,即可清肝又可疏肝。
3、脾火 ----表現嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先幹後軟,人乏力 。
撲火方法:
用山藥煮粥吃。
4、肺火 ----表現臉有癤子,嘴有辣味。
撲火方法:
用大棗和沙參煮水喝。
金銀花味甘、性寒,入肺、胃經,善於去肺火,可疏散風熱,清熱解毒抗炎等。
所以,肺火大的人,可以用金銀花泡水喝,也可以加些冰糖和少許橘皮,味甜清香,非常適合夏季作為代茶飲。
5、腎陰虛火旺 ----耳鳴,盜汗,人痠軟,頭鳴,舌後跟有舌苔,嘴幹,大便幹,手腳糙熱。
撲火方法:
豬腰有補腎、強身的功效,吃豬腰可以去腎火,但不宜長吃,因為它的脂肪含量和膽固醇含量極高。
6、胃火 ----表現口臭,也可引起大便乾燥(宿便氣味反倒胃 引起口腔異味)。
撲火方法:
荷葉有清熱、解暑、利溼、開胃之效!
苦丁擅長清胃火,消暑熱,具有消暑解毒、消炎殺菌、健胃消積之效!
蒲公英“補脾和胃,瀉火”,入肝胃二經,擅長清肝胃火,對食滯化熱、脾胃溼熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。
所以,胃火大的人,可以用三者搭配泡水喝,可以很好的改善!