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  • 1 # 使用者3926722064098

    不能吃。白皮蘿蔔“黑心”的原因,可能是蘿蔔黑腐病,由細菌引起,得病的蘿蔔含菌,也可能是蘿蔔缺少某種元素、或澆水過多等原因造成。儘量不要吃,即使沒有毒,口感也不會好。

    吃蘿蔔注意:

    1、一定要適度。吃蘿蔔有益於身體健康,但這並不意味著蘿蔔吃得越多越好。尤其是脾虛的市民,更加不能多吃蘿蔔。因為蘿蔔有下氣、消滯的作用,脾胃虛弱的多吃蘿蔔,會引起胃納不佳、大便溏瀉等不良反應。

    2、切忌白蘿蔔、胡蘿蔔一鍋燉。白蘿蔔和胡蘿蔔都含有豐富的營養,但是將它們一起涼拌或燉食時,會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低。此外,這種烹調方法還會誘發“內戰”。

    因為白蘿蔔中維生素C的含量很高,而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素C的分解酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C。兩者一旦相遇,白蘿蔔中的維生素C的營養價值就大打折扣了。

    擴充套件資料

    不宜食用白蘿蔔人群:

    1、氣虛體弱

    氣虛在中醫理論上,就是人體元氣不足造成的多種病理變化。由於白蘿蔔性涼味甘,有行氣功效,對於需要補氣補血的氣虛患者來說,只會使氣虛症狀加重。

    2、腹瀉患者

    白蘿蔔能行氣通氣、促進消化,可如果是腹瀉患者食用,只會加重腸胃腹瀉症狀。

    3、陽虛便秘

    陽虛一般體現為四肢酸冷,是人體病理症狀的一種。此類患者同樣不宜食用白蘿蔔,以防加重症狀。

    參考資料:http://news.ifeng.com/gundong/detail_2013_09/12/29560395_0.shtml

    參考資料:http://zj.people.com.cn/n2/2018/0124/c186943-31177783.html

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