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  • 1 # 使用者3840516296421

    青蒿介紹:一年生草本;植株有香氣。主根單一,垂直,側根少。莖單生,高30-150釐米,上部多分枝,幼時綠色,有縱紋,下部稍木質化,纖細,無毛。葉兩面青綠色或淡綠色,無毛;基生葉與莖下部葉三回櫛齒狀羽狀分裂,有長葉柄,花期葉凋謝;中部葉長圓形、長圓狀卵形或橢圓形

    紅糖介紹:

    婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖,不僅可以增加身體需要的多種營養,而且還有補血、益氣之功效。另外,食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

    紅糖是生產白糖剩下的產品,保留的營養素雖然較多,可是內含有一些雜質。因此,食用紅糖要得法,不要直接食用,最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量,以免量過多而影響食慾和胃腸道的消化吸收。

    紅棗介紹:

    紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。紅棗為溫帶作物,適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性

    那麼青蒿和大棗紅糖能同時泡水喝嗎?

    答案是肯定的.大棗紅糖青蒿水具有驅風寒、補氣益血的功效,對來月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用,以免血量過多。平時適當地服用,也有保健強身、補血益氣的作用,是既好喝又實用的女性實用品。但是不能多喝,容易上火。

    做法:

    1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。

    2、注入適量清水(用礦泉水最好)。

    3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。

    注意事項:

    1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以;

    2、如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;

    3、適當服用即可,多喝容易上火

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