是因為水蒸氣帶走熱量，使地面溫度下降，便感覺到涼爽.但這種辦法不能經常用,常用對關節不好. 因為水蒸氣帶走熱量的同時,水蒸氣經過你的身體尤其是腿部,易得關節炎.天氣熱怎麼降溫：；

1、灑水降溫；對與房子較小的，而可以在房子上灑水，達到降溫的效果，也可以在室內地面上灑水達到降溫的效果。需要注意的是，需要有良好的通風環境。風的流動會加速水分的蒸發，水分蒸發可以帶走大量的熱量，因此可以起到很好的降溫效果。如果沒有良好的通風調節，最好不要灑水，這樣水分蒸發帶走的任亮仍然在空氣中，溼熱的環境會使人感覺到更熱。；

2、空調降溫；如果家庭條件較好，是可以透過使用空調來降溫的，空調的製冷機制可以使室內的溫度快速降低，是夏天主流的一種降溫方式。不過需要注意的是，空調在製冷的時候，會吸收大量空氣中的水分，因此在空調環境中的空氣會非常乾燥，因此人體需要及時補充水分，以免出現面板乾燥、喉嚨乾燥等不適症狀。；

3、風扇降溫；電風扇也是一種非常常見的降溫方式，根據物理學的原理，電風扇並不能直接起到降溫的效果，只能增強空氣流通速度，這樣可以加速人體汗液的揮發，從而達到降溫的效果。因此在使用電風扇的時候，人體會消耗大量的水分，因此也需要及時補充水分喝也分，以免引起身體不適。