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  • 1 # 黃小姐私廚

    蘑菇就是素食者的山珍,蘑菇味道鮮香有嚼勁,口感堪比肉食,營養豐富。 減肥者嘴饞時最宜用蘑菇做菜,低脂肪吃著沒壓力還過癮。這裡推薦3種常家的做法,簡單易做,更重要的是還非常好吃。

    冬菇搭配鵪鶉蛋,口感完美。

    配方:

    冬菇一盒

    鵪鶉蛋一盒

    鹽 少許

    雞精 少許

    麻油 少許

    芝麻 少許

    蔥 少許

    做法:

    先拿出相等比例的冬菇和鵪鶉蛋洗乾淨,冬菇要去蒂,把冬菇放平,打入鵪鶉蛋。

    然後每個冬菇上面放幾粒鹽和雞精。

    水滾後蒸10分鐘直到鵪鶉蛋凝固為止。

    把冬菇蒸鵪鶉蛋的蒸出來的水用小碗裝起備用。

    然後把蔥花,芝麻和麻油均勻放在每個冬菇蒸鵪鶉蛋上面。注意,麻油不要放太多(此時已經可以食用,但是個人認為弄個芡汁淋在冬菇蒸鵪鶉蛋上面更加好看而且好吃)。

    把自己調好的芡汁淋在冬菇蒸蛋上面就可以吃啦!(關於這個芡汁看小貼士)

    小貼士

    冬菇可選用乾的冬菇或新鮮冬菇。幹冬菇須提前泡發。

    步驟4所說到把蒸出來的多餘汁用碗裝起來備用是芡汁的原材料。

    本冬菇蒸鵪鶉蛋所用的芡汁製作方法是:蒸出來多餘的汁,加洋蔥,加一湯勺蠔油,糖,雞精少許,等芡汁滾以後,嘗味道是否夠甜甜的感覺。然後拿生粉勾芡即成。

    鹹香脆口,擁有超人氣的一道菜。

    配方:

    蘑菇 適量

    麵粉 1個

    雞蛋

    胡椒粉

    做法:

    蘑菇我買的袋裝大致清理過的,所以清水沖洗幾遍就行了。手撕它,一個撕三瓣。豪邁地撒兩勺鹽,醃一刻鐘,不是為了入味兒,是為了出水。然後使出你的握力,攥水,越幹最後越脆,在我看這是決定勝負的一步。

    一個雞蛋,半碗麵粉,胡椒粉,一點點鹽,一點水,不要太稀,不要太稀,不要太稀。我的稀了還備少了,所以只有薄薄的面衣,也好吃就不計較了。

    把蘑菇倒進麵糊裡,包裹均勻。第一遍用中火炸,一條一條下,變淡黃色或者變硬就夾出來。

    晾一會兒大火復炸,差不多翻炒幾下就可以出鍋了。

    茶樹菇吃起來非常有嚼勁,乾煸的做法超入味。

    配方:

    茶樹菇

    胡蘿蔔

    香菜

    芝麻

    孜然

    生抽

    圓蔥

    薑絲

    做法:

    茶樹菇洗淨瀝水,然後鍋裡油加熱,溫熱以後放入茶樹菇幹炸一下,然後反覆這個過程再炸一遍,直至茶樹菇焦黃。炸好後瀝油。(大火炸會兒後轉小火炸,不要炸糊了)

    鍋裡放少許油,然後放入圓蔥絲和薑絲煸炒,後加入胡蘿蔔片煸炒。

    往鍋裡滴入少許生抽起味,再倒入炸好的茶樹菇翻炒。

    往鍋里加入少許鹽,翻炒片刻加入孜然粉繼續翻炒。

    出鍋前撒上香菜末和白芝麻,好了,開吃!

  • 2 # 阿楠美食

    我也非常的喜歡吃蘑菇吶。平常的做法的話,有時候我們吃炸蘑菇,有時候呢,我們就吃蘑菇炒肉。現在先介紹第一種吃法的話就是炸蘑菇。水開以後把蘑菇放入水中焯水。焯完水後呢,把這個蘑菇用手攥幹。用吸水的紙或者是呃或者是在案板上晾乾一會兒把它去一下水分。然後呢就開始準備麵糊面浮那是麵粉和澱粉,按照一比一的比例,然後進行稀釋。然後呢,我們在鍋中加入多一點兒的油。油溫五成熱的時候,嗯,也就是把這個筷子插進去,筷子周圍冒泡的時候,油溫就是可以啦。把去掉水分的蘑菇呢,一根一根的放入這個麵糊中,放入油鍋中進行炸。要一根根的放入啊,防止粘連。等到所有的蘑菇都炸過一遍以後,把油溫升高進行復炸。這樣炸出的蘑菇呢,就會特別的脆啊!特別的好吃。下面我們說一下第二種的話就是蘑菇炒肉。把蘑菇掰成小朵以後啊,倒入鍋中焯水。然後把肉切一下,等油熱以後把肉倒入鍋中進行炒。肉片變色以後,把超好水的蘑菇放入鍋中。加入生抽,老抽,蠔油。鹽味精雞精。進行翻炒。然後呢,蘑菇炒肉就完成啦。喜歡可以試一下哦。我也比較喜歡吃蘑菇。祝你吃嘛嘛香身體棒棒。

  • 3 # 錢姐愛美食

    可以的。第一種:

    蘑菇炒肉

    材料

    精瘦肉100克,雞腿菇400克,青紅椒各1個,蔥,姜,鹽,油,糖,醋,十三香作料

    做法

    1、瘦肉放冰箱凍兩小時,取出切絲。

    2、青紅椒切絲,蔥姜切絲。

    3、鍋裡放入油30克燒熱,放入肉絲翻炒幾下,加入蔥姜、雞腿菇繼續翻炒。

    4、再加入醋、十三香作料、少許糖,再翻炒幾下即可出鍋。

    第二種:肉片炒鮮蘑

    食材明細

    鮮蘑、五花肉、紅椒、青椒。

    1、炒鍋燒熱放入少許底油用小火煸炒五花肉片,把肉片煸出油後放入蔥姜爆香。

    2、然後倒入焯過水的蘑菇片煸炒。

    3、然後倒入焯過水的蘑菇片煸炒。

    4、待把蘑菇的水汽煸淨略帶焦黃色後烹入紹酒翻炒均勻。

    5、進行調味,鍋中烹入少許醬油。

    6、然後放入適量蠔油炒勻。

    7、再撒入少許胡椒粉。

    8、撒入胡椒粉後放少許白糖和味精提鮮並用旺火翻炒均勻。

    9、調好味炒勻後淋入少許水澱粉快速炒勻。10、最後放入青紅椒稍加翻炒便可出鍋碼盤。

    11、炒至配料斷生便可出鍋碼盤。

  • 4 # 逍遙自得珠寶知識分享

    分享一個新疆大山裡做蘑菇的方法,取雞腿菇,洗淨之後,慢慢的將蘑菇帽擰下來,只留蘑菇帽,取得過程中注意不要破損了,將鐵板或石板上刷一層羊油,燒熱,將每個蘑菇帽扣在板上,調小火慢慢炕,手觸帽頂,燙手後將蘑菇帽全部翻過來立好,每個裡面撒一點點鹽。繼續小火慢炕,當蘑菇有鹽的介入,持續加熱的時候,裡面的天然蘑菇水汁就出來了,蘑菇熟了以後慢慢取出裝盤,先喝汁水,再吃蘑菇[愛慕]大自然真正的山珍味道就原汁原味的出來了

  • 5 # 老東北美食

    蘑菇營養豐富是大家日常不可或缺得美食,既能素炒也可肉炒,今天我為大家介紹一下蘑菇的家常小炒。

    青椒炒蘑菇

    食材:雞腿菇、青椒兩棵、紅椒半根、蔥、姜 、幹辣椒

    製作流程:

    鍋中燒水,水開後放入雞腿菇、青紅椒,焯水後隨即撈出瀝乾水分,鍋中放油放入,油熱放蔥、姜、幹辣椒,炒出香味,放入青紅椒和蘑菇大火翻炒,放入耗油、雞精、鹽、白糖,翻炒均勻後勾入水澱粉,大火收汁,這樣一道青椒炒蘑菇就做好了。

  • 6 # 志雲美食記

    蘑菇營養豐富,可以製作多種佳餚,能推薦多種家常煮法嗎?

    我在家經常做以下幾個,味道好鮮,供大家參考:

    圖一圖二:豆腐燜蘑菇

    做法:

    1、炒香蘑菇加耗油燜熟保留多一點汁水。

    2、豆腐斜紋輕切,再煎香兩面,後放入燜好的蘑菇一起煮,讓豆腐吸收蘑菇的鮮味。

    3.煮至收汁,就可以裝盤上菜了。

    圖三:素炒羅漢齋

    1.蘑菇先開水灼熟

    2.姜蔥蒜下油鍋爆香與支竹、紅蘿蔔、荷蘭豆、粉絲、金針菇混炒。可以加少少水再煮一會,後再用生抽生粉炒至收汁。

    圖四:蘑菇燉白蘿蔔

    1.白蘿蔔加少糖煮熟

    2.蘑菇炒香,加雞湯一起放入鍋跟白蘿蔔一起燉。

    圖五六:蘑菇扒生菜

    1.耗油燜好蘑菇

    2.灼好生菜

    3.擺盤時生菜放底,將燜好的蘑菇和汁淋在生菜上就可以了

    好味又簡單,我們風俗說多吃這幾款菜會健康長壽,發財好事的。[呲牙]

  • 7 # 幸福實在大胖哥

    大家好我是大胖,蘑菇有幾種做法,我給大家說一道家常的幹炸蘑菇,料有蘑菇,十三香,玉米澱粉,雞蛋,鹽,蔥,姜,味極鮮,蠔油,辣椒麵,孜然粉。

    做法,蘑菇撕大塊,雞蛋打勻倒入蘑菇上,放鹽,蔥,姜,十三香,味極鮮,蠔油,醃製30分鐘,蘑菇掛澱粉糊炸熟即可,撒上辣椒麵和孜然粉即可,口感和肉一樣滴,哈啤酒是一道好菜啊[呲牙][呲牙][呲牙](本人做飯)

  • 8 # 大影的生活

    一提到蘑菇,哇⊙∀⊙!太興奮了!上次買了2根菌棒(蘑菇培育、菌棒為某鄉鎮國家扶貧專案),一個是為扶貧事業貢獻力量,一個是孩子通過養菌,積累生活體驗,增加童年樂趣,擴大視野,再一個呢,蘑菇長出來還可以吃。簡直是一舉多得。

    話不多說,蘑菇準備入菜嘍。

    第一道菜:(菌棒送來時就已經有小蘑菇了,所以很好培育)三天後的菌棒已經碩果累累,採蘑菇的小姑娘上線,採摘下來的嫩嫩的小香菇,太可愛ớ ₃ờ,不忍心入菜,去根,清洗乾淨,整朵丟入壓力鍋,對,就是整朵,不切,土雞半隻,切塊,焯水,入鍋,生抽料酒鹽適量,不加水,重點來了,加可樂半瓶,注意,注意,可樂和鹽不能同時放,一切就緒,壓40分鐘。喝茶看電視,靜靜地……

    叮咚,時間到,開鍋的一瞬間,香氣撲鼻而來,雞肉已脫骨,菇中有肉味,肉中有菇味,湯更是甜香到無法形容,孩子大人特別喜歡吃,主要是,好做哦!(只可惜這張照片找不到了)

    第二道:香菇肉釀,肉餡均勻擺放在香菇上,蒸熟即可

    第三道:香菇肉醬義大利麵,香菇丁肉丁炒熟,美味肉醬搭配義大利麵,不錯的選擇

    是不是被香菇感動到了,我是已經愛上它了……

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