有些人的足部汗腺比較豐富，特別愛出汗，這往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經過於豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在面板上的交感神經，每當行走或跑步、甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。

1、 穿通風、透氣的棉質襪，每天要更換清洗。2、 避免穿膠鞋或不透氣的鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。3、 不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。4、 腳底、趾間癢儘量不要用手抓，防傳染於手指。

對抗腳出汗的方法

1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。4.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。 在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳6天為一療程，很快，汗腳症就好了。?

腳會流汗不好，不過注意點的話還是可以好的……

一般腳會出汗都是因為體虛，如果還伴隨晚上睡覺時候出汗，那麼就是虛寒體質，要注意溫補，如果單單就是出腳汗，如果不是遺傳那就是稍微的腎虛……