趁著寶寶睡著了，分享一下我兩胎經歷！ 頭胎順產女寶39➕3晚上12點破水，之前沒有任何的感覺連假宮縮都沒有，差不多四點才感覺真正疼七點才開兩指，痛到眼淚滴滴答答流，十一點三指因為是個小醫院而且接生的是熟人沒有無痛三指看我痛得受不了就給我上產床了，然後估計過了一兩個小時說看到頭髮了讓我用了但是我已經痛到一點力氣都沒有了後來嫂子餵我吃了一塊巧克力感覺好點但是痛到說不出話還想吃一塊沒人餵了，然後醫生就給我側切了可還是生不下醫生就給我按肚子，按得感覺肋骨都要斷了，按了好久到下午兩點四十六終於生下來了，然後痛苦的就是縫針完全沒有任何麻藥想死的心都有裡裡外外縫了15針，痛到眼淚都哭不出來了，哭幹了一樣，不想再感受第二次。
二胎剖男寶，從三十幾周就開始宮縮但是不疼不規律，一直以為會提前生結果到了41周還沒反應，40➕5去醫院住院，因為頭胎太痛苦了二胎就選了一個好醫院算是我們這邊最好的私立醫院，41打催生有點見紅但是打了以後寶寶心跳太快就去剖了，還沒開始疼，所以沒受兩種罪，進手術室的時候挺怕的進去打麻藥不怎麼疼打了麻藥醫生開始了我都不知道只感覺在肚子上動
後來拿寶寶出來就覺得有點脹但是也還好，很快寶寶就出去瞭然後就是縫針，沒有任何感覺就是覺得胃有點不舒服想吐，但也能忍跟宮縮完全不能比，沒多久我就出去了，因為用了鎮痛的所以還是不痛，醫生說6個小時後讓我多翻身我幾乎十幾分鍾就翻一次傷口痛都是能忍的，好在醫生說我恢復不錯沒給我按肚子，不知道是不是我翻身翻得多，打宮縮素疼歸疼也能忍也就一個多小時，第二天拔了尿管我就起來坐了十幾分鍾然後就我老公扶起來慢慢的上廁所，千萬彆著急起來一定要坐一會慢慢的，不然一暈更難受，然後就是排氣，從生開始喝了兩天的水才排的氣開始吃的飯，第三天就稍微扶點就可以起床了，第四天我就一個人在醫院走來走去，抱抱小孩都沒問題了，跟第一胎真的是一個天上一個地下
但是剖選擇一個好醫院真的很重要，我朋友在小醫院剖痛得要死，大醫院醫生的技術還是不錯的，而且私立醫院的服務是真的很好，花點錢根本不是事，又不是天天生小孩，還是對自己好點，別人在市裡人民醫院剖六七千又痛又受罪，我花了雙倍但我覺得不多也很值！
第四天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
為什麼月子裡不可碰涼水？
新媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，同時全身的骨骼鬆弛，如果冷風、冷水侵襲到骨頭，很可能落下“月子病”。 因此，為了身體能更好地恢復，最好少受涼、少感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵，做好保暖措施，不建議碰冷水，即使在夏天，洗東西仍然要開啟熱水器用溫水。
另外，開冰箱這樣的事情，也請家人代勞吧。如果你經常開啟冰箱門，接觸到冰箱裡冒出的涼氣，對產後恢復有害無益。 當然，如果有人說產婦生活護理期間，絕對不能碰涼水，那她多少有點反應過度了。在夏季天氣很炎熱，冷水的“殺傷力”沒有冬季那麼強烈，偶爾碰一點冷水也並無大礙，但也建議不要經常性地碰冷水。
產後過早碰冷水危害？
1、影響產後恢復 產後碰冷水有哪些危害?產後碰冷水對產婦的身體到底有哪些傷害呢?據瞭解，產後碰冷水會嚴重影響到產婦產後的身體恢復，我們知道女性子宮本身就很怕冷，再加上產後產婦身體格外虛弱，所以一旦碰涼水的話會直接影響產婦的身體恢復哦。
2、易患風溼病 產後過早碰冷水的話還會增加風溼病的病發，據有關你拘束顯示錶明，絕大多數年輕新媽媽們產後因為沒有重視碰冷水的這個問題，所以很多新媽媽們產後都落下風溼病和關節痛的毛病。
3、影響健康 產後碰冷水對產婦身體的健康也會有一定的影響，產後過早碰冷水的話相當於為自己的健康埋下一顆定時炸彈，坐月子是產婦一個比較特殊的時期，而產後碰冷水是產後保養的大忌，可想而知，產後過早碰冷水的話對於產婦的身體健康有多大的影響。
多久可以碰冷水 ？
現在的人越來越注意保養，特別是月子期，之前傳統的月子期是30天，所以才會有“月子”這個詞語的誕生。但如今我們逐漸認識到，產婦至少要經過42天，身體才能的到真正的恢復。
無論是哪一種做月子的時間，大多人都是覺得出了月子便可以碰涼水，但是事實並非如此。 雖然沒有100天那麼誇張，但是根據醫生的意見，產婦最好在56天之後再碰涼水，是最保險的，雖然不是什麼硬性要求，但是還是在這個期限左右再接觸涼水比較好。
在瞭解過產後什麼時候才能碰涼水後，希望寶媽可以多愛惜自己，畢竟坐月子的機會不多，不要盲目任性，到頭來只會害了自己。
趁著寶寶睡著了，分享一下我兩胎經歷！ 頭胎順產女寶39➕3晚上12點破水，之前沒有任何的感覺連假宮縮都沒有，差不多四點才感覺真正疼七點才開兩指，痛到眼淚滴滴答答流，十一點三指因為是個小醫院而且接生的是熟人沒有無痛三指看我痛得受不了就給我上產床了，然後估計過了一兩個小時說看到頭髮了讓我用了但是我已經痛到一點力氣都沒有了後來嫂子餵我吃了一塊巧克力感覺好點但是痛到說不出話還想吃一塊沒人餵了，然後醫生就給我側切了可還是生不下醫生就給我按肚子，按得感覺肋骨都要斷了，按了好久到下午兩點四十六終於生下來了，然後痛苦的就是縫針完全沒有任何麻藥想死的心都有裡裡外外縫了15針，痛到眼淚都哭不出來了，哭幹了一樣，不想再感受第二次。
二胎剖男寶，從三十幾周就開始宮縮但是不疼不規律，一直以為會提前生結果到了41周還沒反應，40➕5去醫院住院，因為頭胎太痛苦了二胎就選了一個好醫院算是我們這邊最好的私立醫院，41打催生有點見紅但是打了以後寶寶心跳太快就去剖了，還沒開始疼，所以沒受兩種罪，進手術室的時候挺怕的進去打麻藥不怎麼疼打了麻藥醫生開始了我都不知道只感覺在肚子上動
後來拿寶寶出來就覺得有點脹但是也還好，很快寶寶就出去瞭然後就是縫針，沒有任何感覺就是覺得胃有點不舒服想吐，但也能忍跟宮縮完全不能比，沒多久我就出去了，因為用了鎮痛的所以還是不痛，醫生說6個小時後讓我多翻身我幾乎十幾分鍾就翻一次傷口痛都是能忍的，好在醫生說我恢復不錯沒給我按肚子，不知道是不是我翻身翻得多，打宮縮素疼歸疼也能忍也就一個多小時，第二天拔了尿管我就起來坐了十幾分鍾然後就我老公扶起來慢慢的上廁所，千萬彆著急起來一定要坐一會慢慢的，不然一暈更難受，然後就是排氣，從生開始喝了兩天的水才排的氣開始吃的飯，第三天就稍微扶點就可以起床了，第四天我就一個人在醫院走來走去，抱抱小孩都沒問題了，跟第一胎真的是一個天上一個地下
但是剖選擇一個好醫院真的很重要，我朋友在小醫院剖痛得要死，大醫院醫生的技術還是不錯的，而且私立醫院的服務是真的很好，花點錢根本不是事，又不是天天生小孩，還是對自己好點，別人在市裡人民醫院剖六七千又痛又受罪，我花了雙倍但我覺得不多也很值！
第四天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
為什麼月子裡不可碰涼水？
新媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，同時全身的骨骼鬆弛，如果冷風、冷水侵襲到骨頭，很可能落下“月子病”。 因此，為了身體能更好地恢復，最好少受涼、少感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵，做好保暖措施，不建議碰冷水，即使在夏天，洗東西仍然要開啟熱水器用溫水。
另外，開冰箱這樣的事情，也請家人代勞吧。如果你經常開啟冰箱門，接觸到冰箱裡冒出的涼氣，對產後恢復有害無益。 當然，如果有人說產婦生活護理期間，絕對不能碰涼水，那她多少有點反應過度了。在夏季天氣很炎熱，冷水的“殺傷力”沒有冬季那麼強烈，偶爾碰一點冷水也並無大礙，但也建議不要經常性地碰冷水。
產後過早碰冷水危害？
1、影響產後恢復 產後碰冷水有哪些危害?產後碰冷水對產婦的身體到底有哪些傷害呢?據瞭解，產後碰冷水會嚴重影響到產婦產後的身體恢復，我們知道女性子宮本身就很怕冷，再加上產後產婦身體格外虛弱，所以一旦碰涼水的話會直接影響產婦的身體恢復哦。
2、易患風溼病 產後過早碰冷水的話還會增加風溼病的病發，據有關你拘束顯示錶明，絕大多數年輕新媽媽們產後因為沒有重視碰冷水的這個問題，所以很多新媽媽們產後都落下風溼病和關節痛的毛病。
3、影響健康 產後碰冷水對產婦身體的健康也會有一定的影響，產後過早碰冷水的話相當於為自己的健康埋下一顆定時炸彈，坐月子是產婦一個比較特殊的時期，而產後碰冷水是產後保養的大忌，可想而知，產後過早碰冷水的話對於產婦的身體健康有多大的影響。
多久可以碰冷水 ？
現在的人越來越注意保養，特別是月子期，之前傳統的月子期是30天，所以才會有“月子”這個詞語的誕生。但如今我們逐漸認識到，產婦至少要經過42天，身體才能的到真正的恢復。
無論是哪一種做月子的時間，大多人都是覺得出了月子便可以碰涼水，但是事實並非如此。 雖然沒有100天那麼誇張，但是根據醫生的意見，產婦最好在56天之後再碰涼水，是最保險的，雖然不是什麼硬性要求，但是還是在這個期限左右再接觸涼水比較好。
在瞭解過產後什麼時候才能碰涼水後，希望寶媽可以多愛惜自己，畢竟坐月子的機會不多，不要盲目任性，到頭來只會害了自己。