我深知便秘之苦。我有十三年的便秘史了。真的是明明一肚子屎，就是拉不出來，拉出來也都是一小顆一小顆的，開塞路對我都不管用。因此我喝了兩年的中藥，好了一年，但是可能給我開的中藥比較涼，所以身體寒性相當大，夏天都穿羊毛褲，為了讓身體暖和起來，我就泡腳，結果身體暖了，便秘又來了，恢復了以前的樣子，我開始嘗試早上喝一大杯淡鹽水，喝了幾個月，體檢時候大夫說我甲狀腺有點大，我就停了；然後發現吃西梅管用，吃了一年，十二指腸潰瘍了，可能因為西梅太酸了。接著吃酵素，發現不怎麼管用。還有碧生源，喝了一包肚子給我疼的，導致我一天沒上班，太疼了；又吃過澳洲一個挺知名的治便秘的，和碧生源一樣，吃完肚子疼，然後拉肚子，又導致我一天沒上班。日本的小粉丸也一樣。拉肚子，也肚子疼。然後我發現個好東西。美中國產的嬰兒和老年人吃的一種潤滑的粉劑，我是在豆瓣看一個人推薦的，就試了試，真的這麼多年第一次覺得便秘不是事，吃了三年一度讓我忘了我還有便秘的情況，但是真的是什麼東西都不能長期吃，體檢的時候檢測我體內益生菌特別少，因此我又停了，有一段時間我心臟總是不舒服，有時候跳的特別快，很難受，不知道是什麼原因，停了這個之後我的心臟也正常了。因為備孕，我開始找孕婦能吃的便秘藥，就在網上代購了美國的另一款膠囊的保健品，因為從美國寄過來很長時間，這段時間我就停了所有的便秘藥，也因為備孕開始吃愛樂維，然後發現愛樂維吃了拉肚子，我就改吃半片，現在大便竟然因為愛樂維正常了，，美國寄過來的藥我還沒吃，目前一直在吃愛樂維。。總結一下就是什麼東西都不能長期吃，要時不時的換一換，長期吃一種對身體絕對有損害。
我深知便秘之苦。我有十三年的便秘史了。真的是明明一肚子屎，就是拉不出來，拉出來也都是一小顆一小顆的，開塞路對我都不管用。因此我喝了兩年的中藥，好了一年，但是可能給我開的中藥比較涼，所以身體寒性相當大，夏天都穿羊毛褲，為了讓身體暖和起來，我就泡腳，結果身體暖了，便秘又來了，恢復了以前的樣子，我開始嘗試早上喝一大杯淡鹽水，喝了幾個月，體檢時候大夫說我甲狀腺有點大，我就停了；然後發現吃西梅管用，吃了一年，十二指腸潰瘍了，可能因為西梅太酸了。接著吃酵素，發現不怎麼管用。還有碧生源，喝了一包肚子給我疼的，導致我一天沒上班，太疼了；又吃過澳洲一個挺知名的治便秘的，和碧生源一樣，吃完肚子疼，然後拉肚子，又導致我一天沒上班。日本的小粉丸也一樣。拉肚子，也肚子疼。然後我發現個好東西。美中國產的嬰兒和老年人吃的一種潤滑的粉劑，我是在豆瓣看一個人推薦的，就試了試，真的這麼多年第一次覺得便秘不是事，吃了三年一度讓我忘了我還有便秘的情況，但是真的是什麼東西都不能長期吃，體檢的時候檢測我體內益生菌特別少，因此我又停了，有一段時間我心臟總是不舒服，有時候跳的特別快，很難受，不知道是什麼原因，停了這個之後我的心臟也正常了。因為備孕，我開始找孕婦能吃的便秘藥，就在網上代購了美國的另一款膠囊的保健品，因為從美國寄過來很長時間，這段時間我就停了所有的便秘藥，也因為備孕開始吃愛樂維，然後發現愛樂維吃了拉肚子，我就改吃半片，現在大便竟然因為愛樂維正常了，，美國寄過來的藥我還沒吃，目前一直在吃愛樂維。。總結一下就是什麼東西都不能長期吃，要時不時的換一換，長期吃一種對身體絕對有損害。