第一： 給寶寶用清水洗好臉後，媽媽要及時用柔軟的毛巾幫寶寶擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸乾。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜，記得不要把擦拭大人用的護膚霜給寶寶用，因為寶寶不一定能適應。第二：清潔是面板護理的第一步，對於寶寶的肌膚也不例外。再加上冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一週給寶寶洗一兩次澡比較合適，但是大多數不可能一週洗一兩次的，很多媽媽幫寶寶一天洗一次在冬天，覺得洗得多就是對面板好點。第三：可以給 室內加溼，因為冬季空氣乾燥，人們在室內通常會覺得面板特別幹，粗糙，很容易起皮，寶寶嬌嫩的面板對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內溼度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加溼器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是很好的辦法，這樣房間也稍微保溼一些。第四：飲食方面也是很重要的一個問題，既然做好了面板的外部護理，那麼內在的飲食調養也非常重要。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現面板粗糙、幹癢的症狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，儘量少吃或者不吃；其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，儘可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，這樣寶寶也等於多吃了蔬菜，讓寶寶面板好內在的調養是更為重要的小貼士：寶寶面板比較粗糙怎麼辦啊，當然是內在和外在都要弄得妥當，上面已經說出了關於這個問題的解答的方法，不管怎麼樣愛吃蔬菜和水果的寶寶面板才會細嫩紅潤，比如水果中的蘋果是很好的，吃了對面板也比較好，希望以上可以解答親的疑惑。

你好，寶寶面板護理分為以下六步：

1、面板清潔：面板護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一週給寶寶洗一兩次澡比較合適。給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，如果發現寶寶的小手小臉特別髒，則可以用點清潔用品。

過分頻繁地給寶寶洗臉洗澡並不好，尤其對於3個月後的寶Bora說，由於其體內的激素水平下降，頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶面板乾燥，進而出現發紅、發癢的症狀。

2、寶寶潔膚用品選購：在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說,除了清潔之外的功能越少越好，儘量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的面板或引起不必要的過敏。

3、潤膚；用清水給寶寶洗過臉後，要及時用柔軟的毛巾擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸乾。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。

冬季外出之前，要在面板特別容易乾燥的部位，如臉頰、額頭、手背、臀部等，給寶寶擦一些滋潤面板的嬰兒油或潤膚品，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到。另外，還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油，這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤面板的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油，這樣，潤膚油被充分吸收，寶寶面板本身也分泌出一些油脂，這樣才會達到最佳的潤膚效果。

4、寶寶護膚用品選購：常見的寶寶專用潤膚產品分為乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油三種類型。乳液一般含天然滋潤成分，能有效滋潤寶寶面板；潤膚霜一般含有保溼因子，是秋冬季最常用的護膚產品；潤膚油則含有天然礦物油，能預防乾裂，滋潤面板的效果更強一些。

應選擇天然無刺激的兒童專用護膚品。寶寶護膚品的牌子最好不要經常更換，以免出現面板過敏等不適症狀。

5、口唇保溼：保溼是寶寶口唇護理的關鍵。如發現寶寶的口唇有乾裂現象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊溼熱的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然後再塗搽一些潤唇膏或香油。冬季要注意多給寶寶喝些溫開水，也可以適當補充維生素B2及維生素C。如果看見寶寶頻繁舔嘴唇，父母要及時制止，並告訴他那樣做會使嘴唇乾裂得更加厲害。

6、室內加溼：另外，由於冬季空氣乾燥，人們在室內通常會覺得面板特別幹，很容易起皮，嬰幼兒稚嫩的面板對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內溼度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加溼器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保溼好方法。

7、透氣內衣：選擇合適的內衣是讓寶寶全身面板健康的關鍵因素之一。要保證寶寶身體面板健康，防止各種過敏現象的發生，寶寶貼身衣物的選擇非常重要，全棉質地的穿脫方便的衣服是上選，寬鬆的衣物可以保持寶寶面板呼吸通暢，而過緊的內衣則會讓寶寶感覺很難受，也阻礙了體膚的健康呼吸。

有些父母因為擔心孩子冷，所以在冬天的時候他們往往會給孩子穿很多衣服，其實這種做法並不好，寶寶穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服裡面，反而給細菌提供了一個良好的繁殖生長環境，進而容易引起寶寶面板瘙癢等病症。