近日，趙薇在接受某採訪，談及演員整容現象時，她表示顏值是個雙刃劍，如果太過沉迷就會變成捆綁演員的繩索，對於整容自己不是非常排斥，但越來越多的人選擇做微整微調，導致個性化面孔越來越少，呼籲大家整容時不要和別人整得太像。

趙薇還在採訪中表示，演員不應過多在意自己的外形，應該專注表演。有天賦的演員在表演時可能更容易打動觀眾，所以要珍惜自己的天賦，不斷努力。

演員，刻畫的是人物性格、行為、內在等等，而不是透過外表去傳遞這個人物形象，當然不可否認的是人物外在形象會加分，但是你始終只是你，化妝、微調也只是在你原有的基礎上進行修改，而不是說讓你徹底換一個面貌。讓觀眾感覺是你在演繹角色，而不是用一個角色定義你。長得好看的明星在演藝圈千千萬，但優秀的演員卻寥寥無幾，演員的定義從來就沒有那麼簡單。

趙微這個女漢奸！這是在當好人啊！收買人心，誰都知道你的手段，錢多，用錢砸，關係通地獄，不然，憑你擾亂金融市場，判你個十年八年的！早晚這一天會來的！

今天剛好在知乎上看到一個高贊回答，寫的是林清玄先生對化妝的看法，我覺得寫得特別好，雖然是說的化妝，但是和整容有異曲同工之妙，也很認同林清玄先生說的，改變表相最好的方法，不是在表相下功夫，一定要從內在裡改革。 可惜，在表相上用功的人往往不明白這個道理

好了，上原文：

林清玄先生曾寫過一篇關於化妝的文章:

我認識一位化妝師，她是真正懂得化妝，而又以化妝聞名的。

對於這生活在與我完全不同領域的人，使我增添了幾分好奇，因為在我的印象裡，化妝再有學問，也只是在皮相上用功，實在不是有智慧的人所應追求的。

因此，我忍不住問她：“你研究化妝這麼多年，到底什麼樣的人才算會化妝？化妝的最高境界到底是什麼？” 對於這樣的問題，這位年華已逐漸老去的化妝師露出一個深深的微笑，

她說：“化妝的最高境界可以用兩個字形容，就是‘自然’，最高明的化妝術，是經過非常考究的化妝，讓人家看起來好像沒有化過妝一樣，並且這化出來的妝與主人的身份匹配，能自然表現那個人的個性與氣質。次級的化妝是把人凸顯出來，讓她醒目，引起眾人的注意。拙劣的化妝是一站出來別人就發現她化了很濃的妝，而這層妝是為了掩蓋自己的缺點或年齡的。最壞的一種化妝，是化過妝以後扭曲了自己的個性，又失去了五官的協調，例如小眼睛的人竟化了濃眉，大臉蛋的人竟化了白臉，闊嘴的人竟化了紅唇……”

沒想到，化妝的最高境界竟是無妝，竟是自然，這可使我刮目相看了。

化妝師看我聽得出神，繼續說：“這不就像你們寫文章一樣？拙劣的文章常常是詞句的堆砌，扭曲了作者的個性。好一點的文章是光芒四射，吸引了人的視線，但別人知道你是在寫文章。最好的文章，是作家自然的流露，他不堆砌，讀的時候不覺得是在讀文章，而是在讀一個生命。”

“多麼有智慧的人呀！可是，到底做化妝的人只是在表皮上做功夫呀！”我感嘆地說。

“不對的，”化妝師說。 “化妝只是最末的一個枝節，它能改變的事實很少。深一層的化妝是改變體質，讓一個人改變生活方式、睡眠充足、注意運動與營養，這樣她的面板改善、精神充足，比化妝有效得多。再深一層的化妝是改變氣質，多讀書、多欣賞藝術、多思考、對生活樂觀、對生命有信心、心地善良、關懷別人、自愛而有尊嚴，這樣的人就是不化妝也醜不到那裡去，臉上的化妝只是化妝最後的一件小事。

我用三句簡單的話來說明，三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。” 化妝師接著做了這樣的結論：“你們寫文章的人不也是化妝師嗎？三流的文章是文字的化妝，二流的文章是精神的化妝，一流的文章是生命的化妝。

這樣，你懂化妝了嗎？”

我為了這位女性化妝師的智慧而起立向她致敬，深為我最初對化妝師的觀點感到慚愧。 告別了化妝師，回家的路上我走在夜黑的地表，有了這樣的深刻體悟：這個世界一切的表相都不是獨立自存的，一定有它深刻的內在意義，

那麼，改變表相最好的方法，不是在表相下功夫，一定要從內在裡改革。 可惜，在表相上用功的人往往不明白這個道理。

最後發表一點我自己去整容的看法

對於化妝和整容，我並不是抱著排斥的心態，而是覺得追求美，是人的本性，無口厚非的，我覺得追求美，和追求愛，追求一切美好的東西都值得被鼓勵，但是前提是要在自己可承受的範圍內，適可而止，我特別反對一心只去追求美，認為美就是一切，認為這只是一個看臉的世界，而覺得其他的都不重要，尤其反對那些覺得自己漂亮，找一個好老公就夠了的想法。

整容並不可怕，可怕的是整著整著失去了自己，以及陷入整容帶來的經濟問題和後續問題，

青春美貌都會隨著歲月慢慢逝去，但是有一些東西會隨著歲月漸漸積累，比如知識，生活經歷，技能，還有生命裡遇到的人，不管你是誰，處在什麼樣的地位，是美是醜，你都能找到自己的位置，找到自己的優勢，所以不要整容整著整著丟了自己，也不要過於在乎外表，你是誰，能為別人提供什麼樣的價值，才更重要。

再最後為了感謝作者分享的林清玄文章，我放一張作者的截圖。

自然美是最美的；長的太醜微整一下也不必為過，畢竟是現實的社會；所以，奉獻年輕找物件也要謹慎……畢竟還要生寶寶的……當然除丁克一族外