人們常說，白頭髮不能拔，因為“拔一根長十根”。這種說法是不科學的。 在家庭醫生門診部出診的侯教授說，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭髮。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因。因為頭髮數量是一定的，所以“拔一根長十根”的說法不成立。候教授還說，人們常說新生兒剃了光頭，頭髮會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。 生白頭髮的原因分先天和後天兩種。 後天中又有三個原因：營養缺乏，長期精神緊張和Sunny不足。另外，一些面板病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去治療。據侯教授說，先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過治療，情況是可以改善的。 白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭髮變白。白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白癜風等。 本病目前尚無有效療法，應幫助患者正確對待疾病，避免精神緊張和抑鬱。染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮炎應慎重使用。

　　“白髮到底是遺傳的問題，還是血液的問題？”。其實關於這個問題本身就有一定的問題，應該是問題不夠準確，白髮應該是有一定的年齡段劃分，什麼才是正常年齡段的白髮，什麼是非正常年齡段的白髮。

　　相信我們都知道，一個人如果到了一定的年紀之後頭髮白了這是非常自然的現象，當然這也是必然的現象。但是有些人年紀輕輕地就已經出現了白髮，這就不是正常的現象了。那麼，出現少白頭的原因到底是什麼哪？究竟是遺傳還是自身血液的問題哪？

　　我們覺得應該從這兩個主要的因素去進行分析，也就是說：遺傳的基因和後天生活的改變。

　　我們首先從遺傳的基因方面看一下：

　　由於遺傳影響的因素，從而過早的出現白髮，我們則稱之為“少白頭”，“少白頭”指的是青少年的時候頭髮過早的變白，頭髮則呈花白狀。正常人從35歲開始，毛髮色素的細胞開始衰退。而有的人則是在20來歲就已經白了，家族史是有先例的。

　　現在我們從後天改變的方面來看一下：

　　現在，有很多的年輕人並沒有什麼家族史遺傳也出現了白髮，這又是為什麼哪？我們都知道“伍子胥過關，一夜愁白了頭”的典故吧，其實就是這個道理，主要的因素有以下這幾個。

　　1、心理的因素：焦慮、緊張、憂鬱的心理狀態發生了變化，這樣會使一個人的大腦血液迴圈和內環境都會遭受到一定程度上面的破壞，這樣或許就會造成頭痛、頭暈或者是長白頭髮的情況等等。

　　2、身體營養狀況不是特別的好：飲食的合理與不合理對我們頭髮的生長和髮質的影響還是很大的，如果自身長期的飲食之中缺乏銅、鈷、鐵蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2以及維生素B6等其實都會導致自己的頭髮由黑變白的。

　　3、疾病藥物和遺傳因素：如果一個人的腦垂體機能不斷的下降、或者是甲狀腺機能亢進等內分泌的紊亂和失調，當然還有結核、傷寒、惡性的貧血等消耗性囘病症，再有就是植物神經功能的障礙等，這些其實都可以讓自己的頭髮由黑變白的。

　　並且頭髮變白既與遺傳有關係當然也與自身的血液問題有一定的關係。因為經過臨床醫學的不斷研究發現如果家裡有三代以及三代以上的直系親屬有白頭髮，那麼而其後代有白頭髮的機率會達到百分之八十左右，所以白髮與遺傳還是有一定關係的；

　　同時醫學的研究還發現如果自身血液裡面缺乏賴氨酸酶，或許就會導致頭髮變白。但是導致頭髮變白，遺傳和血液只是佔了很少的一部分，

　　而其主要的原因還是生活以及工作的壓力過大讓自己經常處於一種高度緊張的狀態、經常的操勞過度得不到充分的休息、突然受到某一種嚴重的精神刺激、由於自身生活的拮据或者是偏食挑食從而導致身體營養的不良、由於某一種疾病的影響比如白化病等，從而導致頭髮裡面的黑色素細胞過少從而導致頭髮變白的情況發生。

　　當然頭髮變白各位可以透過以下這些方法來改善一下：減輕自身的生活和工作壓力讓自己徹底的放鬆下來；保證身體每天有充足的睡眠時間；

　　改善自己的飲食，不挑食以及不偏食，讓自己的飲食營養更加的均衡；積極的治療引起頭髮變白的原發病；每天多梳頭髮，這其實也可以進行頭皮的按摩，加強自己頭部的血液迴圈，使頭髮可以得到充足的血液以及氧氣的供應！

　　所以，我們由此可以看出，每個人過早地出現白髮其實都有其不同的原因，但是主要還是遺傳的基因和後天生活改變這兩個主要的原因所造成的。

　　但是無論是少年白髮是哪一種原因造成的，我們都應該積極主動的去尋找相關的治療方法，改變以下這一窘境。儘管當前還沒有什麼比較可靠、有效的治療手段，但是各位或許可以透過中醫在飲食方面的調理，也許可以或多或少的改變一下自身的現狀。