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  • 1 # dadazhu2

    一到冬天,有些人就算戴手套、穿棉鞋、戴耳套,手指、腳趾和耳廓仍然會長凍瘡。凍瘡是一種與寒冷相關的末梢部位侷限性、淤血性、炎症性面板病。多見於兒童、青年女性或末梢血液迴圈不良者。一般冬天發病,春季氣候轉暖後自愈,但次年入冬後常常又再發。   

    凍瘡好發於肢端及暴露部位,如手足指(趾)、足跟部、面頰、耳廓、耳垂、鼻尖部等。皮損為侷限性淤血性紅斑或暗紅帶紫色的腫塊,按之褪色,境界清楚,嚴重時皮損表面可有水皰,破潰後形成潰瘍。自覺有癢感和腫脹感,瘙癢受熱後加劇,有潰瘍的還會感到疼痛。

    由於在寒冷的環境中,面板表面血管首先開始收縮起來,這樣可以防止身體的熱氣散失。如果幾分鐘以後恢復溫暖,血管又逐漸舒張開來,並回復到原來的狀態。如果繼續冷下去,不但表面的血管收縮,深層的血管也開始收縮。收縮時間過長,血管處於痙攣狀態,血液流動不暢,皮膚髮白,手會發麻。這時如果馬上把手放在火上烤一烤,或熱水裡燙一燙,面板表面血管又舒張開來,而深層血管仍然處在痙攣狀態,血液流通仍然不暢,就會有脹痛的感覺。面板顏色先由白轉紅,再由紅變紫。因為血流不暢,組織缺氧,引起細胞損傷,久之血管麻痺擴張引起靜脈淤血、毛細血管擴張、滲透性增加,血漿滲入組織間隙而引發凍瘡。   

    此外,潮溼能加速體表散熱,所以冬季溼度大的地區凍瘡發生率比干燥地區高。周圍血液迴圈不良、缺乏運動、手足多汗、營養不良、貧血、鞋襪過緊等均可加重病情。   

    怎樣防止長凍瘡呢?最好的辦法是經常鍛鍊身體,增強防寒能力,促進血液迴圈。平時注意區域性和全身乾燥保暖,防止受凍,手套、鞋襪不宜過緊。如果手凍僵了,千萬不要在火上烤或熱水裡燙,應該首先回到溫暖的地方,使手的溫度逐漸升高。最簡單的方法就是用手互相搓搓,加強血液迴圈。如果已經長了凍瘡,可以根據不同情況採用各種凍瘡藥或藥膏外敷。

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