通常情況下，住院患者，會有護士把關。在醫院門診看病，醫生也會告知劑量和方式。在藥店零售藥品回家服用的，往往還是會存在一些錯誤的服藥方式。

針對老百姓問得最多的問題和平時服藥容易忽略的問題，株洲市天元區泰山街道社群衛生服務中心藥房主任謝芳醫生總結出以下服藥規則：

1.“我家孩子補鈣要補到幾歲？”

對於補鈣，重要的是補充維生素D以促進鈣的吸收。

世界衛生組織提出母乳餵養的孩子在哺乳期每天都要補充至少400個單位的維生素D,醫生開具的魚肝油，也就是維生素AD膠丸，

2.一歲以內的小孩每天一粒維生素AD膠丸即可。

斷奶後，孩子能夠戶外活動的，儘量多接受日光照射，體內能合成維生素D,食物中也能攝取維生素A。

3.兩歲以後的孩子要根據醫生的診斷是否缺鈣，缺鈣的話要繼續補充維生素D400-800個單位，而不是魚肝油；

4.發育正常不缺鈣的孩子就只要保證膳食均衡，每天有戶外活動時間，就不需要額外補充了。

5.鈣劑適合晚上補充吸收比較好，晚餐後一小時也不會受到食物中鞣酸等物質的影響。

6.心血管病患者補鈣要謹慎一定要在專業醫生的指導下使用，以免不合理的補鈣引起鈣沉積的風險。

7.孩子血紅蛋白低，醫生會建議補充鐵劑，而維生素C和鐵劑是好朋友，所以補鐵是可以加點維生素C或者是含維生素C高的水果。

8.鐵劑是需要飯後半小時服用。

9.各種微量元素不能同時補充，一定要錯開時間，至少4小時（配對促進吸收的除外）。

現在國家提倡中醫中藥，也注重中西結合，所以會有醫生同時開具了中藥和西藥一起給患者；或者是感冒了開了中藥，而家裡還有治療慢性病的一些西藥。

醫生們會交待服藥劑量，但具體怎麼服用，還是會有疑惑。

1. 中藥和西藥需要錯開時間服用。

2. 中藥通常是需要煎服或開水沖泡，然後溫服；

3. 西藥和小孩用的抗生素顆粒不能用開水沖泡，一般是40℃以下的溫開水或者涼開水兌付。

4. 一天之中不能服用超過五種藥物；

5. 看診的時候一定要跟醫生說明家裡面現有的正在服用的藥物有哪些，曾經有過敏史的藥物是哪些，這樣能避免重複用藥，減少藥物過敏反應；

6. 抗生素類藥物請在醫生的指導下使用，不能自己到零售藥店購買；

7. 家裡的藥物要在說明書規定的貯存條件下保管，服用前先檢查外觀性狀，檢視有效期，保證質量。

最後希望大家正確認識藥物，養成良好的用藥習慣，創造自己健康美好的人生！

(網路圖，僅供參考）

飯後服用

是指飯後30分鐘服用。一般對腸胃有刺激的藥物，都需要飯後服用來減小藥物對腸道的刺激作用。

飯前服用

是指飯前30分鐘服用。有些藥空腹服用有助於藥效快速抵達患處或改善腸胃功能等。比如蒙脫石散等止瀉藥或硫糖鋁等保護胃黏膜的藥。

空腹服藥

空腹服藥是指清晨、飯前1小時或飯後2小時服用。使藥物快速透過腸道，發揮藥效。比如羅紅黴素這類的抗生素。

睡前服藥

是指睡前15~30分鐘服用。比如安眠藥。需要注意的是，最好不要吃完後馬上睡覺，最好起來稍作運動比如刷個牙什麼的。因為服藥後馬上躺下，藥物可能會停留在食道中，造成食道潰瘍。

頓服

“頓服”可不是每頓都服的意思，它是指將一天的藥一次性服下，可不是每頓都吃的意思。

藥物的相互作用

有一些營養素會對促進或減少藥物的吸收。比如青黴素、紅黴素與阿司匹林在酸性環境下易受破壞，如果和柑橘、檸檬等食品一起服用，會降低藥效。

茶葉中的鞣酸能與氯丙嗪、氨基比林、黃連素、洋地黃、多酶片、硫酸亞鐵、紅黴素等結合形成不溶物質，影響藥效發揮。這也是“茶能解藥”說法的科學解釋。

還有一些藥物會影響身體中營養素的吸收和水平，比如高劑量抗高血壓藥甲基多巴會增加維生素B12和葉酸的丟失，抗病毒藥膦甲酸鈉會與鈣結合造成低鈣血癥……

酒精

酒精是一個特例，它不屬於營養素，但作為一種常見的食物，經常在人體內與藥物相遇。阿司匹林與酒精相遇，會刺激胃腸道甚至造成腸道出血。頭孢類抗生素與酒精相遇，輕則頭痛、噁心、心跳加速，重則危及生命……

所以在吃藥之前一定要仔細閱讀藥品的說明書，重點關注【用法用量】【注意事項】【不良反應】。最後，希望大家健健康康，不用吃藥！