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1 # 使用者4112248875947
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2 # pietr49411
炒土豆絲 原料:土豆、青椒 配料:花生油,鹽(如果喜歡醋溜的,可以準備些醋)。 做法:1)土豆削皮洗乾淨切成細絲;青椒去蒂,去籽洗淨切成絲,蔥切成絲。 (2)炒鍋放油燒熱後,放入花椒,煽炒出香味後撈出,再倒入京蔥絲、青椒絲煸炒幾下,隨即放入土豆絲,加精鹽翻炒數次後,放入味精、香醋炒熟,淋上明油即可出鍋裝盆。 醋溜土豆絲 原料: 土豆2個,尖椒1個,花椒少許,乾紅辣椒5個,蔥花少許,醋2湯匙,糖1湯匙,鹽1/4茶匙 做法: 1、土豆洗淨,切絲(這個工作通常由萬子完成)。尖椒洗淨切絲。 2、準備一碗清水,滴入少許醋,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗2次,把澱粉洗出去,瀝乾。 3、鍋中加少許油燒3成熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用。 4、再次開啟火,待油溫7成熱時,放入乾紅辣椒和蔥花,爆香後,倒入土豆絲煸炒熟。 5、隨後依次放入醋、糖和鹽大火翻炒半分鐘。 6、加入青椒絲繼續炒半分鐘,最後加入水澱粉,翻炒均勻即可出鍋。 西紅柿炒雞蛋 原料: 雞蛋5個,西紅柿150克,青豆50克,植物油6湯匙,鹽1茶匙,糖2湯匙,味精適量。 做法: 1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切塊待用;青豆仁用開水煮熟,撈出瀝乾水分待用。 2、將雞蛋打入碗中,加少許鹽,用筷子充分攪打均勻待用。 3、炒鍋置於旺火上,放油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,炒熟後,下西紅柿、青豆仁,最後下糖、鹽、味精,調好鹹淡,炒勻後出鍋即成。 炒制此菜時,要旺火速成,以保持西紅柿脆嫩 燴山藥丸子 特點:葷素搭配,味道濃厚。 備料時間:5分鐘 烹調時間:15分鐘 原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。 調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、澱粉、湯、蔥、姜。 做法: 1.蒜薹洗淨切段,香菇、紅椒洗淨切塊。 2.山藥去皮煮熟後壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。 3.鍋中放入大量油,油熱後將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。 4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。 5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟後用水澱粉勾芡即可。 什錦山藥粒 特點:色彩鮮豔,口感脆嫩。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。 調料: 糖、味精、鹽、水澱粉、鮮湯(可用水替代)。 做法: 1.山藥去皮洗淨、青紅椒洗淨,將它們切成玉米粒大小的丁。 2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。 3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻後加少量鮮湯。 4.然後加入糖、味精、鹽,最後用水澱粉勾芡即 山藥熘肉片 特點:又滑又嫩,味道鹹鮮。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、幹木耳、豬裡脊。 調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水澱粉、蔥末。 做法: 1.山藥去皮洗淨縱切一分為二,然後斜刀切片;幹木耳用水泡軟,去根洗淨。 2.裡脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水澱粉上漿。 3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋後倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。 4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。 山藥豆腐羹 特點:味道鮮美,入口潤滑。 備料時間:3分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。 調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水澱粉。 做法: 1.山藥去皮切小丁並焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。 2.香菜洗淨切末,香菇洗淨切丁。 3.鍋中加鮮湯,調入主料,然後加鹽、味精、雞精、胡椒粉調味。 4.湯沸騰時用水澱粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液並撒香菜末即可。 材料:五花肉、蒜薹 蒜薹炒肉 調味料:鹽、醬油、雞精 作法: 1.蒜薹擇除老梗,洗淨,切小段 2.五花肉洗淨,切條,和你切的蒜薹差不多長 3.將油燒熱,放入肉大火爆炒,肉色變白時盛出。 4.將油燒熱,大火快速翻炒蒜薹片刻 5.倒入肉,加鹽、醬油、雞精,略翻炒即盛出。 提示: 1.五花肉肥瘦兼雜口感比純瘦肉好; 2.蒜薹要去掉前段發白粗硬部分以及尾段; 3.蒜薹好熟,炒時用大火不能蓋,蓋了就軟爛沒有蒜薹的脆了。 4.蒜薹不容易炒進滋味去,根據自己口味,鹽酌量多加點 蒜薹炒肉絲 做法:蒜薹切寸段,紅菜椒切粗條備用。豬肉切絲,加調味料,胡椒粉去腥增味,醬油增色,雞精白糖增鮮味,水澱粉能使肉鮮嫩滑爽,拌勻後淹十分鐘入味。開火 ,鍋中放油,放蔥蒜爆香後加肉絲,炒熟後加蒜薹菜椒炒熟,最後放鹽即可。 要點:要大火快炒。 特點:蒜薹碧綠,菜椒鮮紅,肉絲滑爽,色香味具全,好吃又好看。
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食材主料豬肉150g土豆150g輔料油適量鹽適量蔥姜適量料酒適量白糖適量胡椒粉適量澱粉適量 步驟煎土豆豬肉餅的做法步驟11.土豆,豬肉餡。煎土豆豬肉餅的做法步驟22.將土豆煮熟弄成泥。煎土豆豬肉餅的做法步驟33.豬肉。蔥姜、黑芝麻、土豆泥。煎土豆豬肉餅的做法步驟44.將豬肉餡裡面放入鹽,醬油,蔥姜,料酒,香油,白糖,胡椒粉,澱粉先調製好。煎土豆豬肉餅的做法步驟55.再加人土豆泥拌勻。煎土豆豬肉餅的做法步驟66.取一部分團成團。煎土豆豬肉餅的做法步驟77.在摁扁。煎土豆豬肉餅的做法步驟88.上邊放上黑芝麻。煎土豆豬肉餅的做法步驟99.放入平底鍋煎制。煎土豆豬肉餅的做法步驟1010.煎制好的餅。