首先要先排除掉網上以心理學之名設定的各種“心理測試”，浪費時間、精力和金錢。

明尼蘇達多項人格測試

網上可以搜得到免費的明尼蘇達多項人格測試（要搜專業一點的），三百多道題，需要靜下心來慢慢填寫。

您測試完成後一般也都有比較詳細的解答（一般都是把結果發到您郵箱），這裡就不過分多說了。如果您覺得反饋給您的回覆問題特別大，可以預約當地專業的心理諮詢機構或醫院心理門診（精神科，注意不是神經科）進行問診。

SDS（抑鬱）、SAS（焦慮）自查量表

都是20道題，這個應該算是很基本的心理測試題了。答完以後記得按要求把您的得分乘以（除以）1.25，這個很多非心理學專業的人經常忽略，導致結果偏差。

ps:本人其實對這兩個測試，很無語。因為這個明確寫了只能提供參考，但哪怕在很專業的醫院裡還有醫生把這兩個量表當成診斷依據。

只能說明，我們心理學的發展還是任重道遠。

艾森克人格問卷

艾森克人格問卷是英國倫敦大學心理系和精神病研究所有關人格度研究的測定方法，用以測量人格結構的三個度即內外向、精神質和神經質。搜到以後，請按要求進行測試評分。

其實線上諮詢是一個比較大的空白，不知道您在哪一座城市。總體來說南方城市比北方城市的線下諮詢機構多一點。還有疑問隨時提問，樂意效勞。