因為大量的垃圾檔案、緩衝檔案的堆積，以及後臺執行著大量的應用程式導致的。 蘋果有許多自動的功能會讓使用者體驗十分良好，但是開著太多自動的東西會佔用手機記憶體，導致手機卡頓。因此，本著能手動儘量不自動的原則，關掉一些自動功能也是十分好的習慣，比如自動加入區域網的功能，就可以關閉掉。 如果在做了以上的步驟之後，手機依然很卡的話，那麼還有最後一招——將手機恢復成出廠設定。具體操作就是開啟手機設定，點選“通用”。 在“通用”頁面往下滑動，找到並點選“還原”。 擊“還原所有設定”。這樣你的手機就會被重置，所有的軟體、資料、APP都會被刪除，相當於電腦磁碟的格式化，這樣手機就會恢復如初。

蘋果手機用久了會慢，任何手機用久了都會慢，時間久了處理器及手機各項功能都會有損耗，手機自然也就慢。

一、防止手機變慢應注意：

不要長時間操作手機，操作過長就讓手機休息幾分鐘，一天應該保持關一次機；不要手機佔用記憶體過多，經常清理快取和一些不使用的軟體；不要手機後臺執行程式過多，把不使用的程式及時關閉；

二、蘋果手機用久很卡應該如何做：

1、刪掉不用的app和反應慢的檔案。

2、減少動態效果。

3、關閉模糊/透明效果。ios7的通知和快速設定介面會有半透明的效果，它會佔據一些圖形處理效能，對舊款iphone來說自然是能省則省。到設定、通用、輔助功能那裡把增強對比度開啟。

4、修復鍵盤滯後。在設定裡，到icloud把文稿和資料關閉再開啟。下一步，回到主設定介面，通用-還原，選擇還原所有設定。如此便可以提高鍵盤速度。

5、重啟手機。

6、抹掉所有內容和設定。