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1 # 高血壓管家
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2 # 橋牌宣傳競賽部部長
痛風是肝腎存在問題引起的。所以平時對肝腎要著重保養,任何不保養肝腎或損害肝腎的行為都是加大痛風症狀的行為。
日出而作,日落而棲,是我們人類長期以來的良好習慣。夜間休息是讓我們的內臟得到休息養生,我們的內臟工作了一天,需要在休息的時候,讓它自己有磨損的地方能夠得到修復。一輛汽車是要停下來才能夠維護的,我們人體的內臟也是一樣。
熬夜,就是所有的內臟都不休息了,等於是你讓內臟加班。你老闆讓你經常加班,你總是不高興的,對吧。那麼,你經常讓你的內臟加班,他會高興嗎,他不高興怎麼辦,他奈何不了你,於是他說我病給你看,……。
聽說過有人幾天不睡覺連續上網打遊戲死掉的吧?為什麼會死呢?就是他不讓內臟休息,內臟抗議了,不工作了,就是內臟衰竭,人就死了。所以說要善待自己的身體呀。
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3 # 周明建16
謝謝邀請。痛風是與日常飲食結構不合理密切相關,沒有"管住嘴、合理飲食。是由於吃了一些高嘌呤的食物和飲酒造成的,是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,多發於40歲以上的男性,近年來有向年輕化發展的趨向。痛風引起的炎症與一般外傷炎症不同,痛風是由於體內某些酶異常,血中尿酸值增高,尿酸以微小結晶形式沉積在關節滑囊、肌腱、軟骨和關節周圍其軟組織中,釋放出溶酶,破壞周圍組織細胞,引起區域性組織充血水腫。
再說痛風病患者能熬夜嗎?回答是肯定不能。因為人的一切生命活動,都是在生物鐘的支配下進行的,正常健康人都不能熬夜,何況是痛風患者。最令人痛風病人頭疼的是痛風會反覆發作,在飲食上稍微控制不好,或氣候寒冷潮溼,或精神緊張,還出現熬夜疲,痛風就會急性發作起來。因為熬夜睡眠不足,就會導致疲勞、精神不振,造成免疫力下降,出現內分泌失調,經常熬夜或作息不正常的人,不僅衰老得快,健康也會嚴重受損。所以,能不熬夜就不要熬夜。晚上睡覺不要超過11點(23~1點屬子時),子時入睡,是膽決定生髮之機,益於膽的代謝。
痛風患者除了不要熬夜,痛風的治療也不能僅限於緩解和控制疼痛,防止復發的環節一定要注意。痛風病治癒的標準是症狀完全消除,血尿酸長期控制在正常範圍,還需到醫院複查尿pH值。直至完全治癒後,方可停藥,才會杜絕復發。
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4 # 風溼小醫生
痛風患者最好不熬夜。
痛風性關節炎發作的誘因和飲酒、暴飲暴食、生活不規律、疲勞、熬夜等有關。
熬夜是指通宵因事或深夜忍困不能睡覺。長期熬夜,會導致注意力不集中、記憶力減退; 會導致心血管疾病的風險增加;會影響血糖代謝,增加患II型糖尿病機會;會導致免疫功能紊亂; 會導致肥胖; 還可能增加癌症的患病率.....
過度疲勞導致身體免疫功能紊亂,累積到一定程度,機體的某些潛在炎症反應就會表現出來。
總之,痛風患者不要長期熬夜。
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5 # 石頭醫生講腎
痛風患者不能熬夜,飲食要規律,要清淡飲食,也不要吃一些大魚大肉的東西,而且要按時服藥,因為,經常熬夜還會降低身體的免疫能力,還會加重疾病的復發,建議不能熬夜。
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6 # 醫聯媒體
痛風主要是由於平常的生活不規律,飲食不當引起身體內的尿酸水平升高而造成的,痛風患者在生活中要好好注意自己的生活習慣,儘量減少痛風的發病率,痛風病人可以熬夜?
熬夜本來就是一種很不好的習慣,經常性熬夜的人會造成身體的免疫力下降,誘發各種各樣的疾病,所以,每個人還是要保持好一定的睡眠,給自己的身體足夠休息的時間。痛風病人更不應該熬夜,熬夜本來就是一個誘發痛風的因素。一個人經常性熬夜會導致體內的尿酸水平升高,引發痛風,所以痛風病人應該做到早睡早起,勞逸結合。
晚上是身體休息的時間,也是肝臟的修復時間,同時也是我們身體的造血的時間,晚上熬夜的話,體內的造血不足,沒有充足的血液,肝臟的新陳代謝能力就下降,尿酸無法正常排出,就會出現尿酸水平升高的現象,這時候就會引起痛風的發作。
痛風患者不僅不可以熬夜,還要注重自己在平時的飲食習慣,做到儘量不飲酒,不抽菸,豆類食物也要少吃,杜絕一切的動物內臟和海鮮,可以攝入一些瘦肉,但是量不宜多,經常多很水,降低體內的尿酸水平。肥胖患者要做到勞逸結合,每天進行一定量的運動,燃燒體內的脂肪,把體重控制在標準的水平,體重降下來你就會發現痛風的症狀會緩解很多。
指導專家:徐衛東,副主任醫師,江西中醫藥大學附屬醫院風溼免疫科。擅長中西醫結合法治療系統性紅斑狼瘡、類風溼性、痛風性關節炎、骨性關節炎、
不明原因關節腫痛等風溼免疫科疾病。
回覆列表
痛風患者最好不要熬夜。正常人都不能熬夜,更何況是痛風患者呢?
痛風這個古老的疾病,一般是因為人體中血液、組織及尿液中長期的含尿酸過多,尿酸在骨頭的關節處形成結晶體,關節與這些晶體磨擦後,產生腫痛的現象,可以說,全身多處關節部位可發病,痛起來要人命!
因此痛風與尿酸過高的人﹐都必需控制尿酸。
飲食上控制尿酸必要的手段,還要服用降尿酸的藥物,當然生活作息的改變也是非常重要的,要減輕新陳代謝的壓力。
我們都知道夜間睡眠時是肝臟排毒的時間,也是我們人體器官進行修復的時間,如果熬夜不睡覺肝臟就會一直運作,不僅不能很好的進行排毒和修復,還會造成肝臟負擔加重,尿酸自然就多了,你說痛風能減輕嗎?
而且晚上是造血的時間,沒有充足的血液,血液迴圈不好,肝臟的代謝能力也不好,尿酸也會高。
所以痛風患者還是別熬夜了,有害無益的事還是少做!