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  • 1 # 發兒娃_5315

    第一步

    走臺步最常見的錯誤就是駝背、高跟鞋沒穿好。駝背當然是NG,走起路來姿勢醜又沒有精神。另外,高跟鞋穿得不對,走起路來就會用小步、迷你步,一樣展現不出氣勢來。

    所謂高跟鞋穿不好,並不是真的鞋子沒穿好,在模特兒圈中指的是你用膝蓋走路。走路時應該是用臀部的力量帶動大腿,由大腿帶動膝蓋,再來才是小腿。而且走路時腿要打直、跨大步,這樣走起來跟你用膝蓋走路的氣勢完全不一樣。而且穿高跟鞋走路時,重心不應該在腳上,而是在腰上,如果把重心放在腳上的話,走起路來鞋跟就會碰、碰、碰地很大聲,走起來也不好看走路的時候,可以想像自己是個玩偶,有一條線把你從頭部提起來,這樣子想像的話整個人就會挺直,也不容易彎腰駝背。另外,大多數人會犯的錯誤就是容易把腰往前挺,把屁股往後翹,這樣也是不對的,整個人要是一直線才行。

    第二步

    臺步有很多種走法,例如有時候走臺步時會交叉走,那是國外現在很流行的走法,那樣腿看起來會比較美。交叉走法也有分大交叉、小交叉,交叉程度太大的話,走起來比較不穩不好看,但是拍照起來比較漂亮。基本上要走哪一種臺步,必須看整場秀的風格,搭配不同的衣服和音樂風格,走起來的感覺也不一樣。

  • 2 # 萌小翊呀

      1、首先,設定好你的面部表情

      2、站直了!想象一下,有一根看不見的繩子把你從脊柱拉到頭頂。肩膀稍微向後仰,儘可能挺直。這種姿勢是最能讓模特出現的,即使你不像模特那麼高。

      3、站立時要保持身體放鬆。為了保持身材,你不需要保持身體僵硬。練習在鏡子前練習,讓自己看起來很舒服。

      4、把一隻腳放在另一隻腳前面,然後大步向前走。想象一下,你正走在一條繩子上,一隻腳在另一隻腳前面,這將使你的臀部在經典的模式下左右搖擺。當你昂首闊步地向前走的時候,試著用你的走路來表現你的自信。如果你做的是男性模特,你不需要把一隻腳直接放在另一隻腳的前面,相反,你可以用雙腳更自然地行走,而不是一隻腳放在另一隻腳的前面。

      不要過分擺動臀部。你不必害怕讓你的臀部移動;然而,也不要故意誇大運動。

      5、讓你的手臂垂在身體兩側,保持雙手放鬆。你不需要像你的身體那麼自然地擺動你的手臂。讓你的手臂垂下,微微擺動。這會讓你在走貓步時顯得沉著冷靜。同樣地,讓你的手放鬆,這樣它們就會變得鬆弛,並且微微張開。還有,不要把手指放在一起太緊。可以有1⁄4英寸(0.6釐米)你的手指之間的空間。不要讓你的手臂太僵硬,讓它們彎曲,並輕微地擺動你的身體。

      6、穿著高跟鞋練習走路。如果你不習慣穿高跟鞋走路,那麼你也需要習慣。當你準備好時,早晨穿上你的高跟鞋。昂首闊步,習慣走路像個模特,同時穿著高跟鞋走路。

      7、走得要有自己的節奏和態度.

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