我房貸經過一段時間，已經比租房便宜了，我現在還房貸的錢，已經遠低於同小區租房價格，我也長期背房貸，已經看的很淡，擺脫負面情緒，做到一點就好，就是你不要去想負面情緒這事兒，現在孩子上學，好多連房子都買不到的多了去了，人家還想背房貸背不上呢

房貸四千確實會有壓力，但壓力就是動力，可以促使你努力工作。將來工資整體是向上漲，壓力會減小。工作之餘，要積極生活，在日常生活中多做更加幸福感的事情，比如帶孩子游泳，追劇等。

謝謝回答這個問題，4000塊錢的貸款，你還覺得累啊？今年的11月份，我們在南沙看到了一套房子，月供是11000，照你這麼說，我們可怎麼辦呢？趁年輕，好好奮鬥，好好賺錢，好好養小孩，日子會越過越好的。說有壓力才有動力呀，才讓你想著怎麼去賺錢呀？本身我們是有房子的，就想著再投資一套房子為小孩，為老了養老準備的！奮鬥起來的話，心情也好，身體也好，感覺日子會有奔頭！

我離異一個人供房養一個孩子，每天工作很累，但是為了孩子能在城市

有良好的教育環境，一切都值得。

想得到穩定的居住環境就不要怕房貸，我租房8年搬了4次家，最後決定買房了。當初買房想利息少付點選擇按揭15年，現在月供9800元，壓力重動力也大。

我感同身受呀，對於一個普通家庭來說，一個月四千多的房貸確實不少啦，四千多相當於一個人的工資啦，家裡的開支一個月也得三四千，再加上孩子的教育，就算兩個人一個月加起來1萬，也是緊緊巴巴的。 家庭的開支不能細算，細算下來兩個人掙的再多也不夠花，日子還是緊緊巴巴的。 我們家就是這樣，兩人一個月一萬，基本上都是月光。有時候還要用信用卡，感覺到好大壓力。

既然是奮鬥夫妻，推斷屬於奮鬥的年紀，應該還很年輕，兩年前買的房子，月還貸4000多，已經產生負面情緒，說明按歇期數不短，貸款金額挺高，所以收支存在壓力。

償試從另一個角度去看，調整心態。房子對於華人來說，是“家”的象徵，是很多人奮鬥的目標。試想一下，就算租房子，月租金也得2000多吧？而你自己已經擁有自己的房產，再換個角度看，房產一直在增值，房價目前只會穩漲，正面去思考，讓自己擁有一個好心態。

學會理財，減少非必要開支，能省則省。想辦法增加收入，很多人都有副業，總結一下上自己擅長什麼，利用下班或者閒瑕時間做兼職，一個月多幾千的收入總是有的。

積極面對，正面的思想才能讓你的壓力轉為動力。

1、當今，人人都是負債，不是房貸、車貸、就是消費貸。

你家的情況不特殊，還貸的這種壓力，不只是你一家人有的，別人家也有。可能有些做生意的人說，我家房子都是全款，但是他家的生意負債沒告訴你； 可能聽朋友家說自己股市裡有20萬，但你不知道，他借的錢炒股；你看到家人房子好幾套，車庫都好幾個，每年還出去旅遊，你看不到的背後是天天焦慮負債壓力、工作壓力讓他們瘋狂。

朋友，請保持一顆平常心，誰家不都是這樣的麼，心態要平衡。誰人面前不光鮮，誰人背後不是一地雞毛呢，好好過自己的生活，該幹嘛幹嘛。

2、曾經一直想要有個家，有自己的房，為什麼有房了，不能開心點呢？

我有個朋友，當時一心想買房，終於買上了，月供5000多。兩人工資收入差不多1萬，開始兩人還沒覺得壓力，正好第三年生了個娃，家庭經濟一下子緊張起來，天天都勒緊褲腰帶生活。最後終於受不了，兩人商量後打算把房賣了，這個還可以賺個小差價，家裡也可以寬裕些。

賣房沒三個月，他們就後悔了。住在租房裡，雖然有上有點小錢，但，房子總不是自己的，心裡總是空空的，感覺沒有安全感。租金也不便宜，租的小兩室，每個月也要2000多點，生活也沒有比還房貸時輕鬆。

最後還是打算再買房，三室的。如今，他們不但還借了些錢，每月房貸接近8000，還要養娃。現在他們的心思就是賺錢還貸，賺錢生活。

很多人想買房，還買不起房，現在兩人終於不用再搬家，不是挺好的嗎？算來兩個人共同完成了一個小目標，就是買房，那接下來，就是兩人繼續共同努力還貸。

夫妻同心，齊力斷金。只要小倆口共同朝著一個方向，共同奮鬥，目標都會一個個完成。人生還很長，什麼都有可能發生。

3、找到人生的價值和意義。

把你們的注意力轉移到你們做的有價值的事情上，而不是把注意力放在房貸上，專注去做該做的事，比如專注如何升職，如何提高收入，是不是可以做點副業賺取多一些的收入，來減輕家庭經濟壓力呢。

與其天天抱怨貸壓力，不如想想如何開源節流，把賺到的錢都花在刀刃上，需要的才花，不需要的就不花。

積極思考解決問題，而不是被問題左右。生活本就很苦，何不給自己找點樂。

如果不是負債增加問題，那你可以選擇把房子出租，找一個自己喜歡的環境去居住。

如果是負債問題，那我覺得你要想一想房子給你帶來的好處。有了自己的房子，不用租房天天擔心受怕，擔心房東漲租金之類的，小帥之前就碰到過被停水停電，趕出出租房的經歷。其次每個地方的房子這兩年或多或少都有一定漲浮，變相的讓你有一定的被動收入。最後房子和很多東西掛鉤，例如小孩讀書等等。

當然如果真的因為房子，讓你家庭增加太多負面情緒，無法化解，你也可以把房子賣掉！