之前我是一個遇到困難就先逃避的人,但現在不誇張地說:我開始期待困難的到來,這樣才能逼著我不斷成長,而不是一直停留在舒適圈,混混沌沌。今天把這個思維分享給大家。
強調一下:這不是雞湯,重點是要改變之前認知困難時的刻板思維方式 。
劃重點
1、不是運氣不好,困難是必然的結果
2、不要逃避困難,這是進步的機會
3、大事著眼,小處著手,快速驗證反饋
寫這篇文章前,我其實有另一個選題,但是我寫了2000字之後,我迷茫了,開始質疑自己的選題正不正確,到底內容想表達什麼,我怎麼都想不明白。
所以有兩天什麼都沒做,下意識選擇了逃避,所以我拖更了(以後絕對絕對不會拖更)。在我剛剛又經歷了一次困難之後,我決定先更新這一篇,把我真正的感觸分享出來。
首先我想說讓我感觸很深的一點:學到和學會的區別,其實在寫今天的文章之前,我就已經學過這次的課程了,當時學完後感觸很深,我誤以為自己學會了。
但是直到昨天,我真正面對困難的時候,我當初學到的東西根本沒有內化,就是典型的:知道很多道理,卻依然過不好這一生的感覺。
想必大家已經看出來了,之前我遇到看似“沒有辦法”解決的難題時,我會產生這樣畏難的情緒:
1、怎麼又遇到不會的了,好煩
2、別人怎麼這麼輕鬆呢,是不是我能力有問題
3、能不能不做這個,換一個行嗎
4、太難了,我不行
我當時想了很久都寫不出來文章之後,很累也很煩躁,就安慰自己說那先休息一會吧,一會再想。我就去玩了,刷豆瓣,刷B站,到最後無聊到開始看1818黃金眼,但就是不願意去思考。當時的心情就是:為了逃避思考,我什麼都願意做。
上面就是我最真實的反應,遇到困難就會下意識地產生負面情緒,害怕面對,總是想方設法去避開困難,妄想能夠走捷徑。
而這就是典型的面對困難時錯誤的思維方式:總是在規避困難,希望儘可能的少遇到困難,然後還想達到成功,不願意付出還想得到回報,可能嗎?當然不可能(求求你清醒一點)。
Part 1 正確的視角是什麼?
(一)不是運氣不好,困難是必然的結果
想達到一個新目標,那麼過程就是未知的,未知就代表一定會遇到不熟悉的、沒有經歷過的事情,這些不熟悉的事就是困難。但是未來一定是未知的,所以困難是一定會出現的。
有一個事實是:只要你做,就一定會錯。因為面臨的都是陌生的事情(不陌生或者能準備的事情,不算是困難),所以做錯是很正常的,不要害怕做錯而不做,那才是真正的失敗。
而且不是隻有我會錯,所有人都會錯,大家都是第一次做人,對沒有經驗的事情,誰也沒有比誰更厲害,看起來厲害的人也都是經歷了:錯了改,改了錯,繼續改,繼續錯……直到對了為止的過程。
我感觸最深的:只要你做一定會錯,所以困難是必然的,失敗也是必然的,就需要以一個平常心去面對,時刻做好準備去迎接它,而不是當困難來臨時還在怨天尤人,自暴自棄。
(二)看到困難,要意識到,這是進步的機會。
遇到困難,解決困難,能力才會提升;進步一定要跨越困難,而不是平白無故就會成長,只有跨越困難,才能繼續往前走。困難像階梯一樣,會讓我們一步步向上,達到目標。
假設現在在A,想達到B(臺階高低就是遇到困難的大小)
當我們解決了一個大困難,就邁上一個大的臺階,就離B點更進一步;當我們解決了很多問題時,我們的能力就不斷地再進步,一步一步最終邁到B點。而不是遇到了,躲開,那永遠也到不了B。
這個邏輯很簡單:
二者怎麼選,相信你已經有了自己的判斷。
Part 2 解決困難的思路
現在我們已經不害怕困難了,能夠以一個積極的心態去面對困難,那當我們去嘗試解決困難時,應該記住一個原則:
大事著眼(判斷清楚大方向),小處著手(一步一步動手嘗試),快速驗證反饋
Part 3 寫在最後
不要盲目羨慕別人表面的順利,應該學會他背後的思維方式;也不要輕易認命,隨波逐流,困難才是進步的機會,應該感到興奮,及時抓住機會,就會快速成長,跟別人拉開差距。
希望我們都不要做這樣的人:經常躲著困難、投機取巧,自己做的不怎麼樣,卻可以振振有詞地去評價別人做得好不好,根本沒有經驗,全憑腦補去評價別人,自己卻在原地踏步。
思維決定行動,行動決定命運。
希望你我都能正確看待困難,抓住機會,不斷成長。
這裡會分享更多關於成長的話題。
之前我是一個遇到困難就先逃避的人,但現在不誇張地說:我開始期待困難的到來,這樣才能逼著我不斷成長,而不是一直停留在舒適圈,混混沌沌。今天把這個思維分享給大家。
強調一下:這不是雞湯,重點是要改變之前認知困難時的刻板思維方式 。
劃重點
1、不是運氣不好,困難是必然的結果
2、不要逃避困難,這是進步的機會
3、大事著眼,小處著手,快速驗證反饋
寫這篇文章前,我其實有另一個選題,但是我寫了2000字之後,我迷茫了,開始質疑自己的選題正不正確,到底內容想表達什麼,我怎麼都想不明白。
所以有兩天什麼都沒做,下意識選擇了逃避,所以我拖更了(以後絕對絕對不會拖更)。在我剛剛又經歷了一次困難之後,我決定先更新這一篇,把我真正的感觸分享出來。
首先我想說讓我感觸很深的一點:學到和學會的區別,其實在寫今天的文章之前,我就已經學過這次的課程了,當時學完後感觸很深,我誤以為自己學會了。
但是直到昨天,我真正面對困難的時候,我當初學到的東西根本沒有內化,就是典型的:知道很多道理,卻依然過不好這一生的感覺。
想必大家已經看出來了,之前我遇到看似“沒有辦法”解決的難題時,我會產生這樣畏難的情緒:
1、怎麼又遇到不會的了,好煩
2、別人怎麼這麼輕鬆呢,是不是我能力有問題
3、能不能不做這個,換一個行嗎
4、太難了,我不行
我當時想了很久都寫不出來文章之後,很累也很煩躁,就安慰自己說那先休息一會吧,一會再想。我就去玩了,刷豆瓣,刷B站,到最後無聊到開始看1818黃金眼,但就是不願意去思考。當時的心情就是:為了逃避思考,我什麼都願意做。
上面就是我最真實的反應,遇到困難就會下意識地產生負面情緒,害怕面對,總是想方設法去避開困難,妄想能夠走捷徑。
而這就是典型的面對困難時錯誤的思維方式:總是在規避困難,希望儘可能的少遇到困難,然後還想達到成功,不願意付出還想得到回報,可能嗎?當然不可能(求求你清醒一點)。
Part 1 正確的視角是什麼?
(一)不是運氣不好,困難是必然的結果
想達到一個新目標,那麼過程就是未知的,未知就代表一定會遇到不熟悉的、沒有經歷過的事情,這些不熟悉的事就是困難。但是未來一定是未知的,所以困難是一定會出現的。
有一個事實是:只要你做,就一定會錯。因為面臨的都是陌生的事情(不陌生或者能準備的事情,不算是困難),所以做錯是很正常的,不要害怕做錯而不做,那才是真正的失敗。
而且不是隻有我會錯,所有人都會錯,大家都是第一次做人,對沒有經驗的事情,誰也沒有比誰更厲害,看起來厲害的人也都是經歷了:錯了改,改了錯,繼續改,繼續錯……直到對了為止的過程。
我感觸最深的:只要你做一定會錯,所以困難是必然的,失敗也是必然的,就需要以一個平常心去面對,時刻做好準備去迎接它,而不是當困難來臨時還在怨天尤人,自暴自棄。
(二)看到困難,要意識到,這是進步的機會。
遇到困難,解決困難,能力才會提升;進步一定要跨越困難,而不是平白無故就會成長,只有跨越困難,才能繼續往前走。困難像階梯一樣,會讓我們一步步向上,達到目標。
假設現在在A,想達到B(臺階高低就是遇到困難的大小)
當我們解決了一個大困難,就邁上一個大的臺階,就離B點更進一步;當我們解決了很多問題時,我們的能力就不斷地再進步,一步一步最終邁到B點。而不是遇到了,躲開,那永遠也到不了B。
這個邏輯很簡單:
錯誤選擇:遇到困難——想方設法逃避——僥倖完成——下次遇到依然不會——重複過程——繼續痛苦舉個例子:我寫不出來文章時就做其他的事,在我逃避的一瞬間其實我是快樂而且瞬間輕鬆的,但我回頭再做的話還是不會,我開始質疑自己的能力怎麼這麼差,不斷給自己負反饋,挫敗感越來越強,然後開始焦慮和浮躁,越浮躁越質疑,打擊自信心,更加寫不出來,惡性迴圈。二者怎麼選,相信你已經有了自己的判斷。
Part 2 解決困難的思路
現在我們已經不害怕困難了,能夠以一個積極的心態去面對困難,那當我們去嘗試解決困難時,應該記住一個原則:
大事著眼(判斷清楚大方向),小處著手(一步一步動手嘗試),快速驗證反饋
大事著眼:在解決困難前,先抬頭看大方向,即有沒有確定目標,目標是否清晰。確定目標是非常重要的一個環節,當你確定了目標,其實這件事就已經完成50%了。小處著手:即動手拿反饋。在目標範圍內,先小成本嘗試、失敗、再失敗、捲土重來、反覆驗證、小成功、更大的成功。Part 3 寫在最後
不要盲目羨慕別人表面的順利,應該學會他背後的思維方式;也不要輕易認命,隨波逐流,困難才是進步的機會,應該感到興奮,及時抓住機會,就會快速成長,跟別人拉開差距。
希望我們都不要做這樣的人:經常躲著困難、投機取巧,自己做的不怎麼樣,卻可以振振有詞地去評價別人做得好不好,根本沒有經驗,全憑腦補去評價別人,自己卻在原地踏步。
思維決定行動,行動決定命運。
希望你我都能正確看待困難,抓住機會,不斷成長。
這裡會分享更多關於成長的話題。