去醫院看病，病人問的最多的就是，大夫，我這個病不能吃什麼啊？需要注意什麼啊？對於這樣的一個問題，咱們醫生看來可能是個再小不過的小問題，可對於病人來講，這個可是個天大的事兒，我們還是耐心解答為妙。

今天，陳大夫就耐心解答一下——心律失常應該吃什麼？

首先：健康飲食是每個人的必須

健康飲食，不僅僅針對病人，對於正常人、健康人來講，也是必須的，健康飲食必須要做到幾點：

2.多樣化，多樣化指的是攝入食物的種類，多樣化的飲食才能更讓我們趨於健康。

3.低鹽低脂，貌似這個低鹽低脂在很多地方都適合，但事實卻真的是這樣，在物質生活越來越豐富的今天，大多數人都是營養過剩導致的疾病，而不是營養不足。

4.適度飽餐，七八分飽，不要暴飲暴食，才是正確的飲食觀念，覺得今天的食物好吃，就大吃特吃，是對健康有害的飲食方法。

其次：心律失常的飲食沒有太多禁忌

心律失常和飲食到底有沒有關係，其實大多數人，確切的說大多數心律失常的病人，對飲食是沒有要求的，也就是通常說的想怎麼吃就怎麼吃！

最後：如果真的要扯點關係，那麼刺激飲食可能會誘發部分心律失常

心律失常的誘發原因中，飲酒、飽餐等飲食習慣，會導致早搏等心律失常的出現，但這些也是部分心律失常，不是所有的心律失常都會因為不良飲食習慣而發生。所以，對於這些人，就特別需要注意飲食習慣和結構了。這類人就建議減少酒精、濃茶、辛辣刺激等可以增加交感神經興奮的食物的攝入了，因為這些刺激性的食物和習慣，會導致交感神經興奮，從而誘發早搏等心律失常的出現。

所以，說到最後，還要歸結於健康飲食，即使不誘發心律失常，這種高鹽、高脂、高刺激的飲食，還是少了為好，畢竟不誘發心律失常，還可能導致其他系統的疾病。

吃，也要悠著點！

心律失常是心臟病種最大的一類疾病，分為很多種類，又有不同的分類方法。

大部分心律失常跟飲食沒關係，需要吃藥的按時吃藥，需要手術的手術。簡單說快速心律失常可以吃藥或手術，慢性心律失常一般根據情況需要起搏器治療，沒有藥物。

大原則即使心臟跳快了，想辦法用藥物或手術把心跳降到正常，心臟跳慢了，如果有危險，需要把心跳裝起搏器提高。

大部分心律失常和飲食沒關係，保證健康飲食就行，比如遠離菸酒，低鹽低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果，增加雜糧食品，少吃肥肉紅肉，肉類以禽類及魚肉為主。

但有兩個心律失常需要特別指出，比如低血鉀導致的心律失常，需要補鉀治療，在服用藥物的基礎上，增加含鉀食物較高的食品，大多數植物類食物都含鉀比較高。這是一個和飲食相關的心律失常。

還有一個心律失常，叫房顫，如果吃著華法林抗凝，需要注意一些飲食，因為有些飲食會影響華法林效果，富含維生素K的食物，如許多綠葉蔬菜、蛋黃、豬肝、綠茶等。綠葉蔬菜：椰菜、芽菜、包心菜、合掌瓜、黃瓜皮（脫皮黃瓜不是）、芥蘭葉、奇異果、萵苣葉、薄荷葉、綠芥菜、荷蘭芹、豆、開心果、紫薰衣水草、菠菜葉、洋蔥、茶葉、綠蕪菁或水芹。豆奶、黃豆、黃豆油、柑欖油、油菜籽油、海藻等會減弱華法林的抗凝效果。

有些食物可增強華法林的抗凝效果，如大蒜與華法林合用可使華法林抗凝作用增強；葡萄柚含有香豆素類化合物，使抗凝作用增強；芒果與華法林合用也可以增強其抗凝作用。

其他心律失常，和飲食沒有直接關係，保持健康飲食即可。

心律失常是指心臟衝動的節律、頻率起源部位、傳導速度或者激動順序發生異常的一類以心律異常為特點的心臟疾病。按照心律失常的發生原理，可以分為衝動產生異常和衝動傳導異常兩大類。按照心律失常發生時心率快慢，可以分為緩慢性心律失常和快速性心律失常。

應該說絕大部分心律失常跟飲食沒有明確的相關性，而透過吃點什麼來治療心律失常的可能性幾乎為零，簡單說透過吃點什麼來治療心律失常是不可能的。但是，我們也不能說心律失常與飲食沒有一點關係。關係還是有的，即使是權威《內科學》教科書，也會建議醫生在詢問病史過程中詢問患者是否有導致心律失常的誘發因素，比如說吸菸、飲酒、喝濃茶、咖啡等等。看到了嗎？喝濃茶或者咖啡以及飲酒，都可能是導致心律失常的誘發因素。尤其是早搏較多的人群，更是應該注意避免大量飲用咖啡、濃茶。同時對於很多心律失常的患者，最好的治療還是晚上Holter檢查後明確心律失常的性質和特點後，給與針對性的治療。不可能透過吃某些事物，原來已經存在的心律失常就消失了或痊癒。

總之，沒有一種食物可以治療心律失常，但是有些食物可以充當心律失常的誘發因素。

心律失常不合並器質性心臟病的病人普通飲食即可。如合併高血壓、冠心病的患者應低鹽低脂飲食。合併糖尿病的患者應糖尿病飲食。

心律失常病人還應注意定期檢測電解質，尤其出現腹瀉、嘔吐、大量出汗等情況時更應注意是否發生電解質紊亂。

正在口服抗心律失常藥物的患者，藥物加量、減量或停藥應在專科醫生指導下進行，不能隨意停藥、減藥。

心律失常，係指心臟跳動的節律發生了改變，表現多種形式：增快、減慢、間歇、期外收縮等，一般講有調解功能障礙和心贓器質性病變，如心肌缺血、心臟辦膜疾病等，總之非常複雜，首先要請醫生明確診斷，才能進行正確的治療。至於由於休息不好，或者精神精緊張，偶發性的心律失常，無關大局。