對於一個準媽媽來說，如何生完寶寶之後，坐月子已經成為了比較煩惱的事情，現在我們都可實行了科學坐月子，而且如何的科學坐月子，會使自己的身體恢復的更快？作為過來人親身經歷分享給大家！
8月24日預產期，我是18號凌晨四點見紅了。見紅之前有陣痛。但不太疼。感覺肚子和大腿兩側疼。然後早晨去醫院辦住院。上午內檢沒開指。19號白天也是不規律宮縮。但不太疼。20號凌晨疼痛難忍。都沒法睡覺了。讓老公陪著在樓道溜。一邊搓腰和大腿。半夜三點找醫生內檢。醫生看我的狀態說我還是像沒開指。因為還能跟醫生正常交流。醫生說應該疼的都不想說話才對。結果一查確實沒開。我瞬間崩潰了。都這麼疼了還沒開。那等開指得多疼啊。我等到早晨就想找主任說我要刨腹產，不順了。我也和家人都溝通了，我受不了了。必須刨。結果主任告訴我，今天的手術已經安排完了。只能明天一早給我安排刨婦產手術。讓我等一天。如果今天我生了就更好。要是還沒開指明天就刨。先給我打一針宮口軟化和鎮定精神的針。讓我睡一覺。中午我睡了一會兒醒了，感覺自己的腰特別疼。我媽和我老公輪流給我按摩腰。要用大力才行。不停的按。肚子也疼。這回真是疼的不想說話了。但還沒意識到自己開指了。一心就想明天刨腹產了。下午4點左右醫生主動給我內檢，結果已經開兩到三指了。說我還挺能忍。也不去檢查。讓我去產房了。我一聽已經開指了。
馬上說要打無痛。然後就去了產房待產。一會麻醉師就來了。打上之後確實就不疼了。感覺很好。到宮口全開也不疼。我以為會很輕鬆的度過了。等到讓我用力時才知道什麼叫只能靠自己呢。真是使了好長時間勁才生出來，就像做夢一樣。太累了。最後撕裂了，縫針也挺疼。只能忍了。最後下面很腫 有痔瘡了。因為用力太長時間。下午五點進產房，凌晨不到一點生的。看到孩子什麼都值了。也都算結束了一段痛苦。祝大家生產順利吧！ 剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。
第三天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。
第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
雖然女性在進行剖腹產後，看起來生產更加順利，也節省了時間，但其實身體在術後恢復的時間是比較長的。並且女人在剖腹產後，多半會出現三個後遺症，多數女人都沒辦法避免，若你沒有，說明很幸運了，不妨一起來了解一下。
女人在剖腹產後，身體可能會有三個後遺症，儘早瞭解比較好!
一、腰部經常疼痛：
很多人在久坐不動，或者長時間進行負重的時候，腰部會出現痠痛的情況。但其實，女性在進行剖腹產以後，腰椎部位的韌帶也會受到一定的影響。在接下來身體恢復的期間，經常會出現腰痠的情況。但是有一部分人，在身體完全恢復好了以後，腰部痠痛的情況就會逐漸消失了。
二、腹部出現疤痕，沒法穿露臍裝：
很多女性是比較愛美的，在夏天的時候，為了展示自己美好的身材，往往會穿一些露肚臍的衣服。有的時候去海邊游泳，也需要穿一些漂亮的泳衣。但其實，當女性在剖腹產後，腹部需要切開一個口子，即使在後來進行縫合的時候，身體恢復痊癒了，女性的腹部還是會出現一道疤痕，對於女性的形象影響是比較大的。
有的女性因為體質原因，在生育後，疤痕部位還會出現隱隱疼痛的情況，特別是在潮溼陰冷的下雨天，腹部的疤痕會有隱隱疼痛，很難緩解，通常需要臥床休息，或者用一些熱毛巾敷在疤痕處。
三、面板下方的組織，出現粘黏的情況：
女性在進行剖腹產的時候，面板下方的組織是比較多的，在恢復傷口的時候，這一層層的組織，雖然能夠縫合在一起，但是在生長的時候，很有可能會出現粘黏的情況，不利於人體的健康，還可能會影響第二次懷孕分娩，大家在平時要多留意。
上面就是女性在進行剖腹產後，身體可能會出現的一些後遺症，因此女性朋友們在分娩的時候，要注意綜合考慮，能夠順產儘量順產，這樣也更有利於孩子的健康。那麼在剖腹產後，女性需要注意哪些事情呢?
在活動的時候，保護好切口：女性在剖腹產後，要注意保護好切口部位，在日常儘量臥床休息，在進行咳嗽、大笑等活動的時候，要注意捂住切口，避免動作幅度太大，影響了傷口的恢復。在平時抱小孩的時候，時間不宜太長，身體不宜過度勞累，大家在平時要多留意。
在進行剖腹產後，女性要注意，及時幫助身體補充營養，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，這樣能夠更好的幫助身體補充營養。在平時要注意多更換紗布，避免切口部位出現感染的情況。
對於一個準媽媽來說，如何生完寶寶之後，坐月子已經成為了比較煩惱的事情，現在我們都可實行了科學坐月子，而且如何的科學坐月子，會使自己的身體恢復的更快？作為過來人親身經歷分享給大家！
8月24日預產期，我是18號凌晨四點見紅了。見紅之前有陣痛。但不太疼。感覺肚子和大腿兩側疼。然後早晨去醫院辦住院。上午內檢沒開指。19號白天也是不規律宮縮。但不太疼。20號凌晨疼痛難忍。都沒法睡覺了。讓老公陪著在樓道溜。一邊搓腰和大腿。半夜三點找醫生內檢。醫生看我的狀態說我還是像沒開指。因為還能跟醫生正常交流。醫生說應該疼的都不想說話才對。結果一查確實沒開。我瞬間崩潰了。都這麼疼了還沒開。那等開指得多疼啊。我等到早晨就想找主任說我要刨腹產，不順了。我也和家人都溝通了，我受不了了。必須刨。結果主任告訴我，今天的手術已經安排完了。只能明天一早給我安排刨婦產手術。讓我等一天。如果今天我生了就更好。要是還沒開指明天就刨。先給我打一針宮口軟化和鎮定精神的針。讓我睡一覺。中午我睡了一會兒醒了，感覺自己的腰特別疼。我媽和我老公輪流給我按摩腰。要用大力才行。不停的按。肚子也疼。這回真是疼的不想說話了。但還沒意識到自己開指了。一心就想明天刨腹產了。下午4點左右醫生主動給我內檢，結果已經開兩到三指了。說我還挺能忍。也不去檢查。讓我去產房了。我一聽已經開指了。
馬上說要打無痛。然後就去了產房待產。一會麻醉師就來了。打上之後確實就不疼了。感覺很好。到宮口全開也不疼。我以為會很輕鬆的度過了。等到讓我用力時才知道什麼叫只能靠自己呢。真是使了好長時間勁才生出來，就像做夢一樣。太累了。最後撕裂了，縫針也挺疼。只能忍了。最後下面很腫 有痔瘡了。因為用力太長時間。下午五點進產房，凌晨不到一點生的。看到孩子什麼都值了。也都算結束了一段痛苦。祝大家生產順利吧！ 剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。
第三天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。
第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方上便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
雖然女性在進行剖腹產後，看起來生產更加順利，也節省了時間，但其實身體在術後恢復的時間是比較長的。並且女人在剖腹產後，多半會出現三個後遺症，多數女人都沒辦法避免，若你沒有，說明很幸運了，不妨一起來了解一下。
女人在剖腹產後，身體可能會有三個後遺症，儘早瞭解比較好!
一、腰部經常疼痛：
很多人在久坐不動，或者長時間進行負重的時候，腰部會出現痠痛的情況。但其實，女性在進行剖腹產以後，腰椎部位的韌帶也會受到一定的影響。在接下來身體恢復的期間，經常會出現腰痠的情況。但是有一部分人，在身體完全恢復好了以後，腰部痠痛的情況就會逐漸消失了。
二、腹部出現疤痕，沒法穿露臍裝：
很多女性是比較愛美的，在夏天的時候，為了展示自己美好的身材，往往會穿一些露肚臍的衣服。有的時候去海邊游泳，也需要穿一些漂亮的泳衣。但其實，當女性在剖腹產後，腹部需要切開一個口子，即使在後來進行縫合的時候，身體恢復痊癒了，女性的腹部還是會出現一道疤痕，對於女性的形象影響是比較大的。
有的女性因為體質原因，在生育後，疤痕部位還會出現隱隱疼痛的情況，特別是在潮溼陰冷的下雨天，腹部的疤痕會有隱隱疼痛，很難緩解，通常需要臥床休息，或者用一些熱毛巾敷在疤痕處。
三、面板下方的組織，出現粘黏的情況：
女性在進行剖腹產的時候，面板下方的組織是比較多的，在恢復傷口的時候，這一層層的組織，雖然能夠縫合在一起，但是在生長的時候，很有可能會出現粘黏的情況，不利於人體的健康，還可能會影響第二次懷孕分娩，大家在平時要多留意。
上面就是女性在進行剖腹產後，身體可能會出現的一些後遺症，因此女性朋友們在分娩的時候，要注意綜合考慮，能夠順產儘量順產，這樣也更有利於孩子的健康。那麼在剖腹產後，女性需要注意哪些事情呢?
在活動的時候，保護好切口：女性在剖腹產後，要注意保護好切口部位，在日常儘量臥床休息，在進行咳嗽、大笑等活動的時候，要注意捂住切口，避免動作幅度太大，影響了傷口的恢復。在平時抱小孩的時候，時間不宜太長，身體不宜過度勞累，大家在平時要多留意。
在進行剖腹產後，女性要注意，及時幫助身體補充營養，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，這樣能夠更好的幫助身體補充營養。在平時要注意多更換紗布，避免切口部位出現感染的情況。