剛才咬個蘋果，下巴脫臼了，正想提個問題呢，就看見這個了，不行，必須怒破一句樓上的，誰說沒法自救了？我經常在打哈欠的時候脫臼，然後就試著合上，我的經驗是嘗試著上下頦橫向平移錯位，不需要手，不需要姿勢，就那麼試著試著，不知不覺就回來了。反正我脫臼N次，沒找過一次醫生。對了，為防本答案禍害人，補充一下，可能脫臼和脫臼也不同，有些人下巴脫臼沒那麼簡單，而且我的經驗是千萬別硬來，要耐心，慢慢向各個方向試探，只要方向對了是毫無阻礙的，自然而然的就恢復正常了，一點力都不需要，一點感覺都沒有。吶吶沒想到評論這麼多就再加點搞笑的吧，下巴頦掉了，如果不盡快安上，嘴裡的口水就會越積越多，然後就會溢位來啊！當然我是一次都沒讓口水溢位來啊，可是你想象一下一個大張著嘴然後口水慢慢從下嘴唇吊下來的樣子感覺好好笑啊哈哈哈哈哈～～而且下巴頦掉的時機總是那麼神啊，比如啃蘋果啃到一半，忽然咬不下去了，要把蘋果從牙齒上摘掉。吃飯的時候，嘴裡飯嚼了一半，然後又張大嘴去咬燒餅的時候脫臼了，那時被嚼了一半的食物還在嘴裡啊！舌頭也不敢動啊！因為萬一食物掉進嗓子裡我怕會嗆到氣管啊！嗆到了連咳嗽都做不到啊！打噴嚏同樣也做不到啊！並且很快就有更多的口水慢慢淹沒食物啊！所以我的經驗是，越是這種時候，就越不要急。好像我也是有一段時間經常下巴脫臼，過一段就好了，所以我一旦出現下巴脫臼的時候，在那段時間裡就特別小心，第一避免張嘴太大，第二儘量避免雙顎用力。