一、養神《黃帝內經》：“靜則神藏，躁則消亡”。養魚可以平靜心靈，讓飼主透過養魚平靜下來，減少躁動，養魚是一種獨特而健康的運動。

二、賞心養魚需要耐心和細心。耐心恆也，細心微也。老子說：“天下大事，必作於細。”杜甫有一首詩說：“始知豪放在精微”我們每天的換水，餵食都能體現出細節。與其他觀賞魚相比，金魚是溫和優雅、雍容華貴的，在客廳或書房，安置幾尾金魚，平添優雅恬靜，對於減壓、降噪、修身養性，有很大的益處。

三、悅目養魚，平時最重要的是觀察。孫過庭在《書譜》中說：“察之者尚精，擬之者貴似”，在飼養觀賞魚時，我們特別注重眼的觀察能力，包括魚的狀態和水質的變化。金魚有豐富的色彩，優美的姿態，或閒暇或業餘時間，靜下來觀察，對於提高視力、集中注意力，甚至鍛鍊眼睛，都有很好的效果。

四、加溼起居室配有金魚缸或水族箱，水分不斷蒸發。有自然加溼的功能，改善了生活環境。對於南方人來說，在秋冬季節乾燥也是必不可少的。

五、健體我們不建議水族館太“傻瓜式”。而是有一些適當的護理工作要做，如餵養，換水，清洗濾槽，造景美化。有了互動，金魚的親密感得到增強，家人的體格也得到鍛鍊。

六、衛生與鳥、貓、狗、蟲等寵物相比，飼養金魚並沒有難聞的氣味，沒有病菌感染的煩惱，也不干擾鄰居的生活。是一種提倡文明和諧和衛生健康的個人愛好。

七、美居現代城市生活中，空間狹小，遠離自然。家養金魚，一缸或一盆或一池，配上綠藻、假山、岩石，突然間就感覺生活在青山綠水之間，可謂是“鮮活的藝術品”。

八、致知金魚的發展歷史非常豐富，也是研究生物學和美學的好材料。養金魚對於培養青年的科學精神、人文素養和實踐能力具有重要的現實意義。

九、達禮金魚傳達了“年年有餘，金玉滿堂”的美好願望，無論是國際友誼還是民間往來，都是送禮的佳品。

十、友愛養金魚可以培養青少年熱愛自然、熱愛生活的博愛精神。以魚會友，分享經驗，促進和諧共處。

沉迷養魚似乎不是一件壞事。先說缺點：養魚初期投入比較多。濾材、底材、缸、照明、保暖、水泵，加上魚苗和植物，花萬把塊也不稀奇。養魚需要持續關注。保暖過濾和照明需要常開，濾材要定期更換，魚也要細心照顧防止生病，魚缸也要防藻防蟲。再說優點：佔地小，影響小，沒有噪音和氣味。不需要投入太多的時間。十分美觀，增加生活情趣。可以培養耐心。總的來說，在經濟條件允許的情況下，養魚算是健康合理的一項愛好，後期的投入不多，只需要每天關注就可以。對家人影響小，還能增加生活的情趣，比起打遊戲、抽菸、釣魚等愛好要好得多。當然，不管什麼愛好，沉迷到影響到與家人的溝通交流都是不正常的，愛好只是生活的調劑品。