一般來說，如果鼻腔自我排毒系統不能正常工作，不及時清除隨呼吸不斷進入鼻腔的灰塵、細菌等汙物 ，時間久了，這些汙物就會堆積成團，使鼻腔阻塞，影響空氣流通。垃圾堆積時間久了，隨著細菌的作用，會散發出惡臭味。有的人感到自己鼻裡有某種特殊氣味 ，而其他人感覺不到，實際上也許根本沒有什麼氣味，這叫主觀性惡臭 。另外有的人自己也許感覺不到有臭味，而別人明顯感到有惡臭味，實際上臭味確實存在，這叫客觀性惡臭。
（1） 客觀性惡臭：多見於鼻腔或全身的某些疾病，都需要及時地檢查和治療。
①鼻腔異物：多見於兒重，因異物進入鼻腔、排不出，又無法及時告知大人，時間久了，異物存留鼻腔引起粘膜發炎，多為單側性鼻阻塞 ，有膿性臭味的鼻涕。
②萎縮性鼻炎 ：多見於青年人，因為患這種病的人多半嗅覺失靈，本人聞不到異味，而別人卻難以忍受這種臭味，常常遠遠躲開他。有些惡臭嚴重的病人，離其很遠就會聞到臭味，故稱為臭鼻症。
④骨髓炎：額骨骨髓炎、篩竇炎 小兒上頜骨骨髓炎 ，有膿流出時可有臭味，誤認為鼻腔的臭味。⑤乾酪性鼻炎 ：為鼻腔或鼻竇內充滿著豆腐乳狀汙物，破壞骨質，發生惡臭。
（2）主觀性惡臭：
①鼻竇發炎時其膿性分泌物常有腥臭味；尤其是齒源性上頜竇炎，其分泌物常帶臭味，只有病人自己嗅到。
②鼻外原因：如鼻咽部病灶、扁桃體炎、消化不良及胃病等，因氣味向上，衝入鼻腔，病人往往認為鼻腔有了什麼毛病。這種氣味，別人很少能感覺到。
你現在的情況雖然沒有明顯的流鼻涕症狀，但不知你的咽部是不是經常感覺痰比較多，如果是這樣，可能是鼻涕倒流至咽部所致，雖然鼻涕不從前流出，但異味卻可以讓你查覺到。我的判斷也比較傾向於鼻竇炎引起的異味，應該屬於主觀性惡臭中的第一種情況。建議嘗試用鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色治療網），這個方法沒有副作用，對單純性鼻炎效果不錯，貴在堅持。只要掌握好鹽水的濃度、溫度、操作方法以及選擇正確的器具，可以有效消除炎症，緩解症狀。此法因不使用藥物治療，所以療效雖不如用藥快，但安全可靠，關鍵是貴在堅持，只要能堅持使用一段時間，效果將會很明顯。如果感覺明顯不是鼻竇炎引起的，那就注意一下有沒有上面據說的主觀性惡臭裡的其他兩種原因，著重注意一下呼吸道及胃部有沒有不適情況。有問題最好及時到醫院治療。而至於幻臭問題多出於心理因素，問題不大，只要自己調節即可。
一般來說，如果鼻腔自我排毒系統不能正常工作，不及時清除隨呼吸不斷進入鼻腔的灰塵、細菌等汙物 ，時間久了，這些汙物就會堆積成團，使鼻腔阻塞，影響空氣流通。垃圾堆積時間久了，隨著細菌的作用，會散發出惡臭味。有的人感到自己鼻裡有某種特殊氣味 ，而其他人感覺不到，實際上也許根本沒有什麼氣味，這叫主觀性惡臭 。另外有的人自己也許感覺不到有臭味，而別人明顯感到有惡臭味，實際上臭味確實存在，這叫客觀性惡臭。
（1） 客觀性惡臭：多見於鼻腔或全身的某些疾病，都需要及時地檢查和治療。
①鼻腔異物：多見於兒重，因異物進入鼻腔、排不出，又無法及時告知大人，時間久了，異物存留鼻腔引起粘膜發炎，多為單側性鼻阻塞 ，有膿性臭味的鼻涕。
②萎縮性鼻炎 ：多見於青年人，因為患這種病的人多半嗅覺失靈，本人聞不到異味，而別人卻難以忍受這種臭味，常常遠遠躲開他。有些惡臭嚴重的病人，離其很遠就會聞到臭味，故稱為臭鼻症。
④骨髓炎：額骨骨髓炎、篩竇炎 小兒上頜骨骨髓炎 ，有膿流出時可有臭味，誤認為鼻腔的臭味。⑤乾酪性鼻炎 ：為鼻腔或鼻竇內充滿著豆腐乳狀汙物，破壞骨質，發生惡臭。
（2）主觀性惡臭：
①鼻竇發炎時其膿性分泌物常有腥臭味；尤其是齒源性上頜竇炎，其分泌物常帶臭味，只有病人自己嗅到。
②鼻外原因：如鼻咽部病灶、扁桃體炎、消化不良及胃病等，因氣味向上，衝入鼻腔，病人往往認為鼻腔有了什麼毛病。這種氣味，別人很少能感覺到。
你現在的情況雖然沒有明顯的流鼻涕症狀，但不知你的咽部是不是經常感覺痰比較多，如果是這樣，可能是鼻涕倒流至咽部所致，雖然鼻涕不從前流出，但異味卻可以讓你查覺到。我的判斷也比較傾向於鼻竇炎引起的異味，應該屬於主觀性惡臭中的第一種情況。建議嘗試用鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色治療網），這個方法沒有副作用，對單純性鼻炎效果不錯，貴在堅持。只要掌握好鹽水的濃度、溫度、操作方法以及選擇正確的器具，可以有效消除炎症，緩解症狀。此法因不使用藥物治療，所以療效雖不如用藥快，但安全可靠，關鍵是貴在堅持，只要能堅持使用一段時間，效果將會很明顯。如果感覺明顯不是鼻竇炎引起的，那就注意一下有沒有上面據說的主觀性惡臭裡的其他兩種原因，著重注意一下呼吸道及胃部有沒有不適情況。有問題最好及時到醫院治療。而至於幻臭問題多出於心理因素，問題不大，只要自己調節即可。