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1 # 夢醉江南三月天
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2 # 一起去讀書吧
因疫情影響，突然工作不忙了，思考了很多以前想做沒做的事，突然感覺為什麼以前自己都是停留在想從來沒有去做呢？幸好自律來的並不遲
作息如下：
早晨起床（8.30）之前因為懶惰把家搬到了公司旁邊，現在感覺前幾年因為懶唯一做對的事。可以節約我通勤時間至少3小時。
8.30-8.50，聽音樂，一般以古典民謠為主，一大早很能放鬆起床氣的心情，然後梳洗收拾
8.50-9.00，步行上班，聽英語歌曲
9.00-9.30，整理一天的工作內容，列表
9.30-11.30，工作
11.30-12.00，學習攝影（報了一個手機攝影課）
12.30-13.00，吃飯休息（提前一天做飯，第二天帶飯，乾淨衛生又省錢）
13.00-17.00，工作
17.00-17.30，一天的工作總結
17.30-17.40，回家路上聽聽脫口秀，放鬆一下
17.40-18.30，學習英語口語，也是報的一個班
18.30-19.30，聽書，每天學習一本書（最近因為想提升自己，所以報了幾個課，價格也不高，如果大家需要連結，也可以推薦給大家）在聽書的過程中會做做家務，掃地啊洗菜之類的，飯一般是老公回來做，我會提前準備食材
20.00-21.00，洗漱，護膚
21.00-22:00，刷刷抖音看看微博
22:00-23:30，跟老公聊天或者一起看一部電影
23.40準備睡覺。保證好的睡眠，第二天才能起的來
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3 # HYF73
題主這個問題，看似簡單，也很小。其實，這是既不小也不簡單的問題。為什麼呢？一天又一天，湊成了一月，兩月，半年，一年，兩年，幾十年，乃至人的整個一生。所以，每一個人，都應認真對待每一天，過好每一天，不能虛度，不能浪費光陰。如果你今天浪費了，明天虛度了，後天也沒有質量的過。長期下去，人生就有可能毀了。話說遠了點，現在拉回來。筆者是這樣度過的：
其一：早晚一次有氧運動。每天，晨曦微露之時，也就是五點多到七點前，起床去野外晨練，主要是健步走。筆者就是在濱江大道，或者有水靠路的公園行走，往返一個半小時的樣子。必須達到身體微微出汗，返程時適當慢一點。一年四季，風雨無阻。每天走路，一萬多步就可以了。這樣，身體就少了許多的病痛，健碩了。
其二：做計劃中的事情。每天，上下午都專注地幹事。當然，幹事也不是盲目地幹，而是按照計劃行動。在幹之中，若遇到一些突發情況，適時調整。過後，找機會把調整的時間，耽誤的事兒補幹回來。這樣，就顯得井然有序，不忙亂。常年累月，基本這樣。也就是說，幹事之前就做了一個合理的安排，有個規劃，到時依計而行。
其三：休息與娛樂兩適當。機器運轉，達到一定時間，也得關閉一段時間。人呢，更是如此，幹到一定時候就得休息休息，養精蓄銳，以利再戰。所以，每天上午幹到十點，休息一下，下午四點多也如此。當然，吃飯與午休就一道了。重要的是，每天下午，或晚上，打一個小時羽毛球，或乒乓。還有呢，晚上邀幾個朋友去聽聽音樂，或看場電影，儘量放鬆，儘量調整心情，讓心裡的煩惱基本釋放。負能量儘量不帶到第二天。這樣，就十分愉快，第二天，精氣神也足。幹事效率也高。
以上，就是筆者的一天，感受也在其中。
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4 # 凡人閒聊
我的一天忙碌著，充實著
1，5點起床。把被裡朝外放床上，床單掛起。喝一杯蜂密水，上衛生間大便，點衛生香驅臭味。刮鬍子，刷牙，洗臉，疊被。
2，5點30，站在陽臺沐浴Sunny，活動一下身骨。
3，5點45，開啟手機，對草稿箱裡的一篇草稿，檢查一下，確定無錯別字後發表。
5，7點做早餐。
6，8點早餐。8點半休息片刻，練練嗓，唱首歌，自娛自樂。
7，9點看電視"地理中國"，"中國航拍"等，或閱讀書籍。或與老伴一起到超市買菜。週六用搓衣板手洗衣服，擦地。
8，12點看安徽臺"男生女生向前衝"。
9，12點半午睡。
10，下午1點，戴口罩出門步行，或騎車子到江邊散步，2周左右與老友聊天。
11，3點半回家。4點晚餐。
13，6點半，收看省，中央，市電視臺"新聞聯播"。7點45室內轉轉。
14，8點，繼續答題，寫出草稿。9點洗腳準備睡覺。
15，9點半就寢。
我每天的活動是有計劃安排的，緊張而有秩序地進行。忙活而又快樂地度過。人的生命是短暫的，一寸光陰一寸金。讓每一分鐘時光，不白白度過，忙碌著，過得充實。
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5 # 綏格格
答：在勤勞者眼裡，有幹不完的活！
1、咱老祖宗說：“生活，生活，生出來的活兒層出不窮；生命，就是幹不完的活兒。”
2、一家人中的勤勞者滿目是活兒，幹不完。
3、早餐、午餐、晚餐，從購買、揀、削、分、洗滌、切碎、配料、烹調、起鍋、裝盆、上桌、用畢、收拾、洗碗、歸類、復位等，每一個環節都需要有條不紊，井而有序。
4、俗話說：“吃吃一桌子，做做一個子。”
5、不勞而獲的人，永遠在挑剔！
回覆列表
早上六點起床，簡單洗漱，開始晨練。
一小時後，讀書，做筆記。然後吃飯，九點上班。努力工作。
中午休息一下，聽一會新聞，或者看電視。
下午工作。晚餐後，稍事休息，走出戶外，活動身體，伴著音樂。
十點鐘準時休息，為明天的活力充電。