四個防蚊小妙招：
一、白天室內：電蚊香
電蚊香片和電蚊香液的原理都是透過電力持續加熱，揮發出滅蚊物質，藥效一般可維持6~8小時。儘管效果比傳統的盤式蚊香遜色，但煙霧較小，刺激性較低，使用比較方便。
天津藥物研究院副研究員李紅珠說，多數蚊香裡含殺蟲劑，雖然比例不多，但屬於農藥類成分，濃度過高時會刺激眼、鼻、咽喉等部位，可能引發頭痛、噁心、呼吸道炎症等。據臺灣《康健》雜誌報道，臺灣大學公共衛生研究所釋出的報告顯示，電蚊香除釋放出亞列寧、甲苯等物質外，尚有許多未知、具有危害性的化合物。
所以，這兩種“武器”最好用於白天室內沒人時，使用1~2小時，將刺激性降到最低。如果室內有人，應將蚊香放在通風處，讓新鮮空氣從紗窗中透進來。臺灣衛生署疾病管制局病媒及昆蟲病組組長林鼎翔指出，如果要在晚上用，至少在睡前半小時點燃，臨睡前再通風幾分鐘。
二、白天外出：驅蚊貼
蚊子雖是“夜間昆蟲”，但白天到戶外也可能被蚊子“攻擊”，此時可使用驅蚊貼。其原理是利用精油揮發來驅蚊。驅蚊貼不宜直接接觸面板，只需將其貼在衣服上即可;不適合過敏體質的人及孕婦使用;普通人每天使用時間也不宜過長。市面上還有驅蚊手環產品，其原理和驅蚊貼差不多，但由於其主要佩戴於手腕，對頭部、腿的防蚊效果一般。去草和樹木較多的野外，由於蚊子密度較大，驅蚊貼和驅蚊花露水也有些“無可奈何”，此時最好穿長袖衣服和長褲，避免穿涼鞋、光腳。臺灣環保署資深專家王正雄說，蚊子往往透過人體散發的二氧化碳來識別並攻擊，遮擋住面板可以阻止被蚊子“識別”出來，就算接近了也讓它們無處下嘴。
三、夜晚外出：驅蚊花露水驅蚊花露水多新增驅蚊化合物，如避蚊胺(DEET)、驅蚊酯(也叫伊默寧，簡稱BAAPE)等，使昆蟲失去對人體氣味的感知。研究發現，塗抹驅蚊花露水可在8小時內阻擋99.9%的蚊子叮咬，且毒性低。一般來說，含10%避蚊胺就有效果。但美國小兒科醫學會建議，兒童應使用含避蚊胺少於10%的防蚊液，嬰兒最好不用。李紅珠指出，避蚊胺是一種殺蟲劑，也用在農藥中，有輕微毒性。儘管在正常使用的情況下不會中毒，但會對面板產生刺激，不能與破損面板直接接觸，更不要直接對臉噴。相比之下，驅蚊酯的毒性更低、刺激性更小、驅蚊時間更長，所以購買前不妨留意一下成分。
四、睡覺時：掛蚊帳
儘管蚊帳是一種古老的防蚊方法，但比起化學防蚊方法更安全。蚊香不僅會釋放出化學物質，還會排出二氧化碳，而臥室環境相對封閉，空氣流通差，對抵抗力較差的老人、幼兒、孕婦和慢性病患者不利。美國小兒科醫學會建議，蚊帳及長褲保護是最好的防蚊方式，尤其是對兒童來說。另外，捕蚊燈利用蚊子的趨光性及對特殊波長的敏感性，誘捕蚊子接觸網面電擊致死，對人體危害相對較小，可以夜間使用。臺灣環保署環境衛生及毒物管理處科長黃基森表示，最好選擇光度較強，如8瓦以上或雙燈管的捕蚊燈。林鼎翔補充說，捕蚊燈最好擺放在高於膝蓋的地方，且離地面不要超過180釐米，這是蚊子經常活動的範圍。
四個防蚊小妙招：
一、白天室內：電蚊香
電蚊香片和電蚊香液的原理都是透過電力持續加熱，揮發出滅蚊物質，藥效一般可維持6~8小時。儘管效果比傳統的盤式蚊香遜色，但煙霧較小，刺激性較低，使用比較方便。
天津藥物研究院副研究員李紅珠說，多數蚊香裡含殺蟲劑，雖然比例不多，但屬於農藥類成分，濃度過高時會刺激眼、鼻、咽喉等部位，可能引發頭痛、噁心、呼吸道炎症等。據臺灣《康健》雜誌報道，臺灣大學公共衛生研究所釋出的報告顯示，電蚊香除釋放出亞列寧、甲苯等物質外，尚有許多未知、具有危害性的化合物。
所以，這兩種“武器”最好用於白天室內沒人時，使用1~2小時，將刺激性降到最低。如果室內有人，應將蚊香放在通風處，讓新鮮空氣從紗窗中透進來。臺灣衛生署疾病管制局病媒及昆蟲病組組長林鼎翔指出，如果要在晚上用，至少在睡前半小時點燃，臨睡前再通風幾分鐘。
二、白天外出：驅蚊貼
蚊子雖是“夜間昆蟲”，但白天到戶外也可能被蚊子“攻擊”，此時可使用驅蚊貼。其原理是利用精油揮發來驅蚊。驅蚊貼不宜直接接觸面板，只需將其貼在衣服上即可;不適合過敏體質的人及孕婦使用;普通人每天使用時間也不宜過長。市面上還有驅蚊手環產品，其原理和驅蚊貼差不多，但由於其主要佩戴於手腕，對頭部、腿的防蚊效果一般。去草和樹木較多的野外，由於蚊子密度較大，驅蚊貼和驅蚊花露水也有些“無可奈何”，此時最好穿長袖衣服和長褲，避免穿涼鞋、光腳。臺灣環保署資深專家王正雄說，蚊子往往透過人體散發的二氧化碳來識別並攻擊，遮擋住面板可以阻止被蚊子“識別”出來，就算接近了也讓它們無處下嘴。
三、夜晚外出：驅蚊花露水驅蚊花露水多新增驅蚊化合物，如避蚊胺(DEET)、驅蚊酯(也叫伊默寧，簡稱BAAPE)等，使昆蟲失去對人體氣味的感知。研究發現，塗抹驅蚊花露水可在8小時內阻擋99.9%的蚊子叮咬，且毒性低。一般來說，含10%避蚊胺就有效果。但美國小兒科醫學會建議，兒童應使用含避蚊胺少於10%的防蚊液，嬰兒最好不用。李紅珠指出，避蚊胺是一種殺蟲劑，也用在農藥中，有輕微毒性。儘管在正常使用的情況下不會中毒，但會對面板產生刺激，不能與破損面板直接接觸，更不要直接對臉噴。相比之下，驅蚊酯的毒性更低、刺激性更小、驅蚊時間更長，所以購買前不妨留意一下成分。
四、睡覺時：掛蚊帳
儘管蚊帳是一種古老的防蚊方法，但比起化學防蚊方法更安全。蚊香不僅會釋放出化學物質，還會排出二氧化碳，而臥室環境相對封閉，空氣流通差，對抵抗力較差的老人、幼兒、孕婦和慢性病患者不利。美國小兒科醫學會建議，蚊帳及長褲保護是最好的防蚊方式，尤其是對兒童來說。另外，捕蚊燈利用蚊子的趨光性及對特殊波長的敏感性，誘捕蚊子接觸網面電擊致死，對人體危害相對較小，可以夜間使用。臺灣環保署環境衛生及毒物管理處科長黃基森表示，最好選擇光度較強，如8瓦以上或雙燈管的捕蚊燈。林鼎翔補充說，捕蚊燈最好擺放在高於膝蓋的地方，且離地面不要超過180釐米，這是蚊子經常活動的範圍。