尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是高一(理1)班陸宣燁。
今天我演講的題目是《手機對中學生的危害》。
近幾年來，手機，現在似乎成了一種生活必需品，無論是那個年齡階段的人都越來越離不開手機，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶來了極大方便。在帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。具體危害如下：
1
影響身體健康。
據統計顯示，全世界手機使用者已達吸菸人數的三倍，手機的危害將比相應的危害更大。經常和手機接觸的身體部位受到的影響最大，如眼睛容易患白內障，面板可能導致手機面板炎，還會降低人們記憶力等。長期使用手機，容易引發手機依賴症，嚴重的可能還會導致幻聽。
2
影響心理健康。
手機簡訊，是通訊領域的科技創新，為人們相互交流資訊，傳遞情感提供了快捷而簡便的現代手段。然而，有的人卻利用它來放縱自己。有部分青少年學生透過手機接觸一些不良資訊，形成一種心理上不健康的閱讀快感。簡訊過多，會使人心理紊亂，如果手機交流取代了直接交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人，這嚴重影響了同學之間的正常交流。正處在"似懂非懂"階段的中學生很容易被不健康內容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機還容易產生攀比心理，影響了青少年心理健康。
3
易干擾休息，降低學習效率。
相當多的學生使用手機不是為了和父母加強聯絡，向父母報告學習成績，而是為了交朋友。24小時同學之間資訊發個不停，聊個不盡，學習成績一落千丈後，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實是很少給父母打電話。每當就寢熄燈後，有的學生就藉著迷人的夜色和淡淡的月光用手機和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或談戀愛。有的寢室甚至用手機集體上網到凌晨，導致寢室的同學都無法入睡。一些想讀書的學生對此深惡痛絕，苦不堪言。
4
易滋生事端，事故防不勝防。
在很多學生看來，手機簡直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由於手機屬貴重物品是學生的心愛之物，勢必要花費掉許多精力和時間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機的現象時有發生，造成了不少的損失和麻煩。
再說，學生們年輕氣盛，受不了半點委屈，一旦發生小矛盾，會很快透過手機糾集社會青年前來打架。同時，經常在教室充電，可能會引發觸電事故和學校電線線路故障。有的學生由於電話過多，為了交上話費，平時只好省吃儉用或者以學校要交資料費為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會出現少數學生因用手機與校外廣泛聯絡而被人拐騙。
總之，對於中學生來說，手機是弊大於利的，所以我們應該遠離手機，作為中學生的我們要嚴格要求自己。不要讓手機影響到我們的學習，從初一開始培養良好的行為和學習習慣。否則，高三、初三的時候就只能對自己說“少壯不努力老大徒傷悲了”。在此，我想對同學們說一句話“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是高一(理1)班陸宣燁。
今天我演講的題目是《手機對中學生的危害》。
近幾年來，手機，現在似乎成了一種生活必需品，無論是那個年齡階段的人都越來越離不開手機，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶來了極大方便。在帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。具體危害如下：
1
影響身體健康。
據統計顯示，全世界手機使用者已達吸菸人數的三倍，手機的危害將比相應的危害更大。經常和手機接觸的身體部位受到的影響最大，如眼睛容易患白內障，面板可能導致手機面板炎，還會降低人們記憶力等。長期使用手機，容易引發手機依賴症，嚴重的可能還會導致幻聽。
2
影響心理健康。
手機簡訊，是通訊領域的科技創新，為人們相互交流資訊，傳遞情感提供了快捷而簡便的現代手段。然而，有的人卻利用它來放縱自己。有部分青少年學生透過手機接觸一些不良資訊，形成一種心理上不健康的閱讀快感。簡訊過多，會使人心理紊亂，如果手機交流取代了直接交流，會使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人，這嚴重影響了同學之間的正常交流。正處在"似懂非懂"階段的中學生很容易被不健康內容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機還容易產生攀比心理，影響了青少年心理健康。
3
易干擾休息，降低學習效率。
相當多的學生使用手機不是為了和父母加強聯絡，向父母報告學習成績，而是為了交朋友。24小時同學之間資訊發個不停，聊個不盡，學習成績一落千丈後，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實是很少給父母打電話。每當就寢熄燈後，有的學生就藉著迷人的夜色和淡淡的月光用手機和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或談戀愛。有的寢室甚至用手機集體上網到凌晨，導致寢室的同學都無法入睡。一些想讀書的學生對此深惡痛絕，苦不堪言。
4
易滋生事端，事故防不勝防。
在很多學生看來，手機簡直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由於手機屬貴重物品是學生的心愛之物，勢必要花費掉許多精力和時間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機的現象時有發生，造成了不少的損失和麻煩。
再說，學生們年輕氣盛，受不了半點委屈，一旦發生小矛盾，會很快透過手機糾集社會青年前來打架。同時，經常在教室充電，可能會引發觸電事故和學校電線線路故障。有的學生由於電話過多，為了交上話費，平時只好省吃儉用或者以學校要交資料費為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會出現少數學生因用手機與校外廣泛聯絡而被人拐騙。
總之，對於中學生來說，手機是弊大於利的，所以我們應該遠離手機，作為中學生的我們要嚴格要求自己。不要讓手機影響到我們的學習，從初一開始培養良好的行為和學習習慣。否則，高三、初三的時候就只能對自己說“少壯不努力老大徒傷悲了”。在此，我想對同學們說一句話“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。