傳統的坐月子說法是：坐月子不能吹風，不可以吹風扇，更不能空調，否則會落下月子病。其實，這是不對的。
夏季坐月子是可以適當吹空調的。因為新媽媽生完孩子過後，身體虛弱而且汗液分泌也會更加旺盛，特別是在夏季，高溫就會加大新媽媽的排汗量，所以產婦在坐月子期間可以適當地吹空調。如果室內溫度過高，新媽媽體內的熱量無法排出來的話，不僅會導致起痱子，還可能會引起產褥期中暑，阻礙產後恢復。
而且，適當地吹空調，再加上注意通風，也使得室內的空氣迴圈比較流暢，可防止空氣中細菌的感染。產婦坐月子是不能捂得太厲害的，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，只是不要對著產婦和寶寶吹哦。
老人們為什麼說坐月子不能吹空調？
其實，老人們說的有一定道理，只是他們忽略了正確吹空調帶來的好處。所以，這就意味著坐月子期間要吹空調必須注意好方式方法，否則很容易落下病根。
1、產後抵抗力差易遭病菌侵害
一些新晉媽媽常常在寶寶一出生就會被告知坐月子期間一定要注意保暖，不能出門，不能受風寒，最好夏天也要長衣長袖的，特別注意不能吹空調。老人們這樣叮囑，主要就是因為剛剛生產完的媽媽們身體比較虛弱，這時候的抵抗力相對而言也比較弱，更容易受到外界病菌的侵入。
2、產後毛孔張開吹風易受涼
產後女性全身的毛孔處於舒張狀態，無論是熱風還是冷風吹過來，都會使毛孔立刻收縮，容易造成全身痠痛等。這時候如果不注意保暖而受寒的話，對產後媽媽的危害比較大，更容易患上月子病，對以後的生活也會造成很大的影響。所以長輩們就認為月子期間是需要捂著的。
3、室內外溫差大產後易受寒
夏天天氣比較熱，新媽媽在剛剛生完孩子後汗腺分泌比較多，更加容易出汗，媽媽們常常會覺得出汗太多黏糊糊的，現在有空調就可以及時降溫了，而避免了流太多汗的煩惱。一些媽媽會把房間空調溫度調得很低，這樣如果從外面高溫底下進房間的話，可以立刻就降溫，這樣媽媽們會很容易受寒。
坐月子期間吹空調的注意事項
01空調不能直接對著人吹
空調是用來降低室內的溫度，再來降低人體溫度的，如果風直接對著產婦吹，就變成直接來降低人體溫度了，沒有一個過渡的過程。而且空調風一般都是比較涼快的，就很容易使產婦受涼而引起“熱傷風”。
注意，即使冬天開空調吹的是暖風，坐月子期間也不宜長時間吹空調，更不宜將空調只對著人吹。
02空調溫度不能開太低
夏季很多人常常貪涼，往往把空調溫度調得很低，這樣很容易受涼。一般溫度調到25~28℃之間比較適宜，不能讓室內外溫差太大。
03不能長時間吹空調
待在空調房間內過長時間，容易得空調病。產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會。空調吹一下冷氣後可以關掉，讓房間自然冷卻，晚上睡覺最好不要吹空調，吹的話可以將溫度調高，切換至睡眠模式。
04注意及時開窗換氣
室內的空氣要保持流動，新鮮，因為產婦分娩後身體比較虛弱，需要有新鮮的空氣，來儘快改變身體虛弱狀況，恢復健康。
而長期間開空調室內空氣不易流通，可以在開機3小時左右關機，隨著房間慢慢變熱再開窗，讓空氣對流，使得新鮮空氣進入。也可以在房間內放電風扇，使風對著牆吹，這樣室內的空氣更加容易流動，空氣也更加新鮮。
05注意定時清洗空調
空調長時間不清潔，一些死角很容易導致細菌生長，吹出來的風也不乾淨，容易引起一些呼吸道的感染。要是被坐月子的產婦吸收了，對身體無疑是一大損傷。
一般來說，空調機每年清洗2~3次最佳。通常空調開機前清洗一次，空調開機中間時段清洗一次，空調關機時清洗一次，這樣比較合理。
坐月子對新媽媽來說是件大事，所以一定要保護好自己哦~當然還是建議大家，有條件的話請一位月嫂，這些知識月嫂就能告訴你哦。
傳統的坐月子說法是：坐月子不能吹風，不可以吹風扇，更不能空調，否則會落下月子病。其實，這是不對的。
夏季坐月子是可以適當吹空調的。因為新媽媽生完孩子過後，身體虛弱而且汗液分泌也會更加旺盛，特別是在夏季，高溫就會加大新媽媽的排汗量，所以產婦在坐月子期間可以適當地吹空調。如果室內溫度過高，新媽媽體內的熱量無法排出來的話，不僅會導致起痱子，還可能會引起產褥期中暑，阻礙產後恢復。
而且，適當地吹空調，再加上注意通風，也使得室內的空氣迴圈比較流暢，可防止空氣中細菌的感染。產婦坐月子是不能捂得太厲害的，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，只是不要對著產婦和寶寶吹哦。
老人們為什麼說坐月子不能吹空調？
其實，老人們說的有一定道理，只是他們忽略了正確吹空調帶來的好處。所以，這就意味著坐月子期間要吹空調必須注意好方式方法，否則很容易落下病根。
1、產後抵抗力差易遭病菌侵害
一些新晉媽媽常常在寶寶一出生就會被告知坐月子期間一定要注意保暖，不能出門，不能受風寒，最好夏天也要長衣長袖的，特別注意不能吹空調。老人們這樣叮囑，主要就是因為剛剛生產完的媽媽們身體比較虛弱，這時候的抵抗力相對而言也比較弱，更容易受到外界病菌的侵入。
2、產後毛孔張開吹風易受涼
產後女性全身的毛孔處於舒張狀態，無論是熱風還是冷風吹過來，都會使毛孔立刻收縮，容易造成全身痠痛等。這時候如果不注意保暖而受寒的話，對產後媽媽的危害比較大，更容易患上月子病，對以後的生活也會造成很大的影響。所以長輩們就認為月子期間是需要捂著的。
3、室內外溫差大產後易受寒
夏天天氣比較熱，新媽媽在剛剛生完孩子後汗腺分泌比較多，更加容易出汗，媽媽們常常會覺得出汗太多黏糊糊的，現在有空調就可以及時降溫了，而避免了流太多汗的煩惱。一些媽媽會把房間空調溫度調得很低，這樣如果從外面高溫底下進房間的話，可以立刻就降溫，這樣媽媽們會很容易受寒。
坐月子期間吹空調的注意事項
01空調不能直接對著人吹
空調是用來降低室內的溫度，再來降低人體溫度的，如果風直接對著產婦吹，就變成直接來降低人體溫度了，沒有一個過渡的過程。而且空調風一般都是比較涼快的，就很容易使產婦受涼而引起“熱傷風”。
注意，即使冬天開空調吹的是暖風，坐月子期間也不宜長時間吹空調，更不宜將空調只對著人吹。
02空調溫度不能開太低
夏季很多人常常貪涼，往往把空調溫度調得很低，這樣很容易受涼。一般溫度調到25~28℃之間比較適宜，不能讓室內外溫差太大。
03不能長時間吹空調
待在空調房間內過長時間，容易得空調病。產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會。空調吹一下冷氣後可以關掉，讓房間自然冷卻，晚上睡覺最好不要吹空調，吹的話可以將溫度調高，切換至睡眠模式。
04注意及時開窗換氣
室內的空氣要保持流動，新鮮，因為產婦分娩後身體比較虛弱，需要有新鮮的空氣，來儘快改變身體虛弱狀況，恢復健康。
而長期間開空調室內空氣不易流通，可以在開機3小時左右關機，隨著房間慢慢變熱再開窗，讓空氣對流，使得新鮮空氣進入。也可以在房間內放電風扇，使風對著牆吹，這樣室內的空氣更加容易流動，空氣也更加新鮮。
05注意定時清洗空調
空調長時間不清潔，一些死角很容易導致細菌生長，吹出來的風也不乾淨，容易引起一些呼吸道的感染。要是被坐月子的產婦吸收了，對身體無疑是一大損傷。
一般來說，空調機每年清洗2~3次最佳。通常空調開機前清洗一次，空調開機中間時段清洗一次，空調關機時清洗一次，這樣比較合理。
坐月子對新媽媽來說是件大事，所以一定要保護好自己哦~當然還是建議大家，有條件的話請一位月嫂，這些知識月嫂就能告訴你哦。