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  • 1 # 小沐二號

    可採取以下措施緩解:

    第一:不可以吃辛辣油膩的食物;

    第二:不能抽菸喝酒;

    第三:不吃易致過敏的食物,如芒果、菠蘿、海鮮、魚蝦蟹等。如果吃了以上的食物,可能會出現:紅腫、瘙癢、水泡、痘痘、疙瘩、發燒、臉紅、刺痛等。

    第四:可以多吃一些維 生素含量高的如柑橘、柚子、蘋果等。

    面板過敏不能再使用任何化妝品,以免使過敏加重。飲食營養要搭配好。不要熬夜太長,要做一些適當的運動;用涼水洗臉,要保證面板有水分不要乾燥。

    室內通風要好,出門要防止暴曬,還有在選化妝品的時候要試用,不要使用果品性的。另外,不要試圖用化妝來掩蓋紅腫的面板,這樣會雪上加霜。平時可以煮點海帶綠豆粥喝。

    具體的做法是:先將糯米和綠豆一塊煮成粥,等米煮熟後再加入事先發好的海帶,再煮3分鐘左右,最後根據自己的口味加入紅糖就可以飲用了。這個湯可以清熱解毒、緩解瘙癢的。最後再搭 配 外 抹的 喻慜霜緩解過敏,大半個月左右就能 好 了。

  • 2 # 使用者8451710051916

    我有時也有這些症狀.特別是在冬天的時候很明顯,如果在屋子裡悶的慌更厲害,哎我想著不是什麼大問題.我今年18歲.可能是年輕人血熱吧,多喝喝水,不要老悶在屋子裡,沒什麼大事.一般臉越白的人越會出現這種情況.

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