嬰兒出生後，除了餵食外，醫生不建議母親在其他時間抱嬰兒。一直抱著孩子很累，而且寶寶的骨頭非常柔軟，很容易影響他的脊柱發育。但是有些寶寶想讓他們的母親抱著他，在他入睡後，只要媽媽放下他，他又醒來了。這常常讓媽媽哭笑不得。寶寶為何對母親的動作如此敏感？實際上，基本是以下三個原因。

缺乏安全感

嬰兒出生前就住在媽媽的子宮裡。那時，他周圍都是溫暖的羊水，給了他足夠的安全感。他出生後，活動場所變得更大，但他會不習慣並變得充滿不安。如果母親抱著他，被包圍的感覺會給他很大的安全感，他能睡得好，母親把他放在床上，他察覺到外面世界的變化，很容易醒來。其實對於一開始的這種現象，只要在寶寶熟睡以後把他放下，再加以輕拍安撫就能慢慢讓寶寶習慣在床上睡。

父母的壞習慣

許多人是第一次成為爸爸媽媽。他們總是想把寶寶抱在懷裡，雖然這代表了媽媽和爸爸的愛，但對他來說並不好，而且寶寶習慣了抱睡，一旦放下很容易醒來，當寶寶哭鬧時，媽媽又會很心疼抱起來，這樣就沒辦法好好睡覺了。一直抱著他是一種壞習慣，這不利於他的成長。

把他放在床上的時間不對

有些媽媽在寶寶睡著後立即把他放在床上，這也是錯誤的，他很容易醒來。當他閉上眼睛時，雖然他已經睡著了，但他此時的睡眠仍然非常淺，放下他這個動作很容易叫醒他。閉上眼睛十分鐘後，寶寶可以進入深度睡眠狀態。這時，再把他放在床上時，他不會輕易醒來。

通常在寶寶吃完牛奶後，母親抱著他拍一會兒，以避免吐奶，然後可以在他熟睡後把他放在床上，不要一直抱著他。如果他在床上立刻醒來，媽媽不應該立即抱起。只要他不哭，就可以繼續讓他躺下來輕拍他的被子，這樣他就可以再次入睡。

新生兒的身體發育很快，所以充足的睡眠對他來說非常重要，母親必須保證他的睡眠時間。另外，抱著寶寶對媽媽來說也很累，所以媽媽一定要讓寶寶在睡覺時養成良好的習慣。

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為什麼哄寶寶睡覺必須得抱著睡，一放到床上就醒？

對於新手媽媽來說，最頭疼的莫過於寶寶的睡眠問題了。有的寶寶睡眠特別淺而且間隔時間很短，媽媽們好不容易哄睡了寶寶，自己剛想睡著寶寶就醒了。剛想彎下腰輕輕的把寶寶放回床上，結果寶寶又驚醒了…一整個晚上都在哄寶寶睡覺和寶寶哭醒中反反覆覆，長此以往，簡直讓媽媽們崩潰不已。

新生寶寶頻繁夜醒，睡眠質量太差，不僅會影響媽媽的身體恢復，也會對需要工作的爸爸造成影響，而且最重要的是不利於寶寶身體的成長髮育。因此對於新生寶寶的睡眠困擾新手媽媽一定要提前瞭解，因為只有找到寶寶為什麼睡不好的原因，才能夠對症下藥，讓寶寶擁有一個良好的睡眠。

1、寶寶分不清白天黑夜

對於嬰兒來說，尤其是新生寶寶，不管是想睡覺還是想吃奶還是想尿尿拉粑粑，都是沒有任何規律可言的。大部分的寶寶在剛出生的前幾個月裡，一般情況下都是會睡1～2個小時就醒來了。這個時候的寶寶是分不清白天和黑夜的。

因此，作為家長我們應該嘗試引導新生寶寶慢慢建立晝夜意識。比如到了晚上的時候，我們要注意把燈光調暗，說話的聲音要很輕，不要弄出太大的噪音，為寶寶營造良好的睡眠環境。到了白天的時候注意保證寶寶的活動量，不用刻意減少房間內的噪音，寶寶睡覺的時候也要開著窗簾，說話的音量適中就可以了。

2、一放就醒抱起來就睡

很多小寶寶小的時候都是這樣的，總是抱著睡得很香，一放下就會驚醒，睡眠很淺。白天還好，尤其是到了晚上，爸爸媽媽一晚上也不能只抱著寶寶自己不睡覺吧？時間長了誰的身體也吃不消呀。那麼寶寶究竟是為什麼會一放下就醒，抱著就睡得很安穩呢？

對於新生寶Bora說，由於他還太小，自身的安全感還沒有建立起來，因此對於外界環境的變化總是格外的敏感。建議媽媽們在哄寶寶睡覺的時候，儘量在寶寶還沒有睡著的時候就把他放在床上哄睡，避免寶寶是被大人晃著哄睡的。因為晃著哄睡的寶寶睡著的時候是在媽媽的懷裡，醒來的時候卻是一個人孤單的躺在床上，這樣的睡眠環境變化太大，會讓寶寶對於睡覺這件事更加的沒有安全感。

3、寶寶頻繁吃夜奶

不管是母乳餵養的寶寶還是奶粉餵養的寶寶或者是混合餵養的寶寶，寶寶頻繁的吃夜奶對家長來說都是一項甜蜜的負擔。頻繁夜奶對寶Bora說其實並不是一件好事，不僅會讓媽媽沒有辦法正常休息，對寶寶自身的身體發育也是非常不利的。但是面對寶寶頻繁夜奶媽媽們應該怎麼辦呢？

這裡建議媽媽們給寶寶養成定點吃奶的習慣。關於寶寶吃夜奶的問題，有時是寶寶真的餓了，有時候也可能是寶寶在尋求心理安慰，媽媽們自己要學會觀察判斷寶寶到底是哪一種原因想要吃夜奶。如果寶寶每次夜裡醒來的喝奶量基本上差不多，那就說明寶寶是真的餓了，如果只是象徵性的喝一點點，那麼媽媽們可以嘗試拖延寶寶吃夜奶的時間。當然了，對於小月齡的寶寶，媽媽們還是需要滿足寶寶的心理需求，不介意戒夜奶哦。

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