愛美的心情我能理解你，可是你這樣不善待你的頭髮，我真是替你的頭髮感到難過。

我在脫髮植髮這個行業10年了，以我的經驗看你的描述，你很可能是得了脂溢性脫髮，而且你得這種脫髮，很可能是化學性因素引起的。

脂溢性脫髮，就是頭皮上的皮脂肪分泌的過多了，弄的頭上油膩還潮溼，再加上外界的一些因素，很大機率能產生脂溢性皮炎，那這個時候頭皮上的頭髮生長細胞—毛囊細胞，就會受到傷害，那是肯定要引起頭髮脫落的。

另外，你經常性的去做頭髮，讓頭皮常於那些燙染髮的化學劑接觸，也能一定程度上傷害到頭皮的毛囊細胞，這也是會引起脫髮的。

說白了，你的頭髮油膩是因為皮脂肪分泌過多，過多的原因就是你經常性的做頭髮，頭皮發癢是因為頭皮得了脂溢性皮炎，掉頭髮多是因為你做頭髮傷害到了毛囊細胞。

你現在剛開始掉頭髮，建議你去專業的頭髮醫院進行檢查，找到一個適合自己的治療方法。另外建議你切忌，愛美不是錯，但不能過度的愛美，經常燙染你的頭髮，你有想過它的感受嗎？記住，一年燙染次數不要超過2次，另外在生活上要養成一個良好的習慣，可別去熬夜抽菸什麼的，要不然只會讓你的頭髮掉的更厲害！

油脂分泌旺盛是什麼原因？

1、單純油性面板

有些人天生皮脂腺分泌功能旺盛，面板表面有油光，特別是鼻部和前額，這屬於個人差異。正常來說，亞洲人和歐美人的皮脂分泌水平差異很大，同一個地區的人也可能存在這種差異，這是天生皮脂腺的特性，沒有辦法改變。

2、雄激素影響

皮脂腺是雄激素的一個靶器官，睪酮（睪丸）可以使皮脂腺體積增大、分泌增加，腎上腺分 泌的脫氫表雄酮（DHEA）也有刺激皮脂腺分泌的作用。一個人在熬夜或者精神壓力大的時候容易出油增加，根本原因就是這種狀態下激素（睪酮和DHEA）分泌增加，然後激素會影響皮脂腺的皮脂分泌。

DHT大家都知道是毛囊殺手，DHT除了可以影響毛囊生長分化之外，也會促進皮脂腺細胞增值、分化和分泌，簡言之，高濃度的DHT可以加快頭皮出油，這也是為什麼雄激素脫髮總是和頭皮出油關聯在一起。有些人服用非那雄胺之後感覺頭皮出油量減少，是因為DHT濃度的降低，也會導致皮脂腺分泌降低。

3、飲食影響

低熱量的食物可以快速降低皮脂分泌率，同時皮脂構成也會變化，當肥胖的人吃低熱量的食物時，DHEA和睪酮的水平也會下降，這些結果都會導致皮脂分泌減少。反過來講，高熱量的食物可以加快皮脂分泌率，同時會提升體內雄激素水平，這些結果會導致皮脂大量分泌。

一般我們認為，蔬菜、粗糧、水果屬於低熱量食物，而油炸食品、甜食、燒烤、零食等等屬於高熱量食物，如果想降低皮脂分泌率，口味清淡的人更容易控制，而飲食油膩的人往往會變本加厲。

這裡有一個誤區需要注意，很多人認為飲食油膩，面板需要排出更多油脂，所以頭皮很油。其實飲食吃下去的油脂，那是消化系統的事情，和皮脂腺這種腺體沒有直接關係，但是營養過剩和肥胖這些狀態會間接影響皮脂分泌，導致最後我們也確實看到了油脂分泌更多的結果。

4、面板疾病

痤瘡和脂溢性皮炎都會加重皮脂分泌。痤瘡的主要問題是細胞角化的異常，痤瘡越嚴重的患者分泌油脂越多。脂溢性皮炎中可能有部分嗜脂細菌，在繁殖過程中刺激皮脂腺分泌更多油脂。

體內寒溼重，冬天還會出現痠軟無力，皮屑多、四肢漲麻、區域性結節等；面上表象:黃、眼周皺紋增多，面板鬆弛:即代謝緩慢、細胞營養不足。

冬天腹部柔軟、手腳溫暖有微汗，這樣的體況才算正常:如果你在農村、沒事就走親戚、或下地勞作，當鍛鍊身體；如果在城市:儘量在汙染少的地方鍛鍊身體，注意保暖；出汗溼了衣服要及時更換；排汗是很好的排毒方式！