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1 # 小丁農村記事
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2 # 魯南製藥安神補腦液
冬季是呼吸系統疾病的高發季節，不僅僅是因為霧霾天，天氣寒冷、乾燥也易誘發呼吸系統疾病。
霧霾天：霧霾的顆粒其實是遠遠小於棉質口罩、醫用口罩的孔隙，所以，用這些防霧霾效果是非常有限的，建議用n95口罩。
寒冷天氣：冷空氣刺激對呼吸系統而言本身就是過敏原，出門應儘量佩戴口罩，避免呼吸系統受冷空氣刺激。
乾燥空氣：北方冬季比較乾冷，加上冬季取暖造成空氣中粉塵增多，粉塵本就屬於過敏源，這也是冬季呼吸系統疾病高發的原因。可以用加溼器溼潤室內空氣。
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3 # 暖通軼事
在室外一定要戴口罩，而且要買有針對性的口罩，不要一次性口罩沒什麼用，普通的棉布口罩對於霧霾的作用也比較小，因為主要作用是保暖，其次在室內最好安裝新風系統，沒有安裝中央新風的可以懸著大功率的壁掛式新風如布朗、艾泊斯等！實在不行空氣清淨機也應該配備一個，而且需要24h開啟！但是新風系統和空氣清淨機一定要注意濾網的使用壽命，不要出現二次汙染的狀況！
謝謝邀請，我來回答：霧霾的組成很複雜，具專家介紹霧霾有數不清的顆粒組成，如果這些顆粒透過人體呼吸，進入呼吸道。會引起氣管炎和呼吸道疾病。所以霧霾天氣如何預防呼吸道疾病呢？第一如果遇上霧霾天氣，儘量避免外出，可以選擇室內活動，特別是老人，兒童和孕婦更要注意，還有一些患心血管疾病和呼吸道疾病的儘量避免外出。第二如果必須外出，一定減少活動的強度，請佩戴好合格的防霧霾口罩，回來洗手洗臉。第三霧霾天氣應該關閉門窗，防止外面的霧霾天氣汙染室內的空氣，室內禁止吸菸，開窗換氣時，應該避開霧霾高峰期。第四如果家庭條件允許，可以買符合國家標準的空氣清淨機，第五多喝水，吃清淡的食物，多吃水果，保證營養攝入。