斷奶是一個漸進過程，而不是說可以一次性做到的事情。斷奶主要是改變孩子的進食方式，以配合孩子日益增長的生長髮育的需要，而習慣的改變是需要時間的，驟然斷奶常引起消化不良，影響生長髮育，甚至因肌體不適應而導致免疫力下降使孩子大病一場。徹底斷奶應在春、秋季進行而要避開冬、夏孩子容易生病的季節。而輔食的新增不但能促進孩子的生長髮育，還能夠鍛鍊口腔肌肉使孩子的語言能力大大提高，這也是孩子早說話的前提。而輔食新增過晚不但使孩子的生長髮育減緩，還能因味覺發育滯後導致將來孩子挑食偏食，對孩子未來的生長髮育產生不良影響。錯過了4~6個月時的最佳新增時機再新增輔食容易引起孩子作嘔，致使有的孩子到了一兩歲還不願意吃飯。第三個月:應新增含鐵豐富的蛋黃(因孩子此時體內儲存的鐵已消耗殆盡，若不及時新增易患缺鐵性貧血而導致容易感冒生病。)蛋黃先由四分之一到二分之一再到一個整蛋黃。蛋黃可摻在米湯中或新鮮橘子汁中調成糊狀喂，果汁中的維生素C可促進鐵的吸收。第四個月:可在奶中摻少許米粉，用奶瓶喂流質狀米粉。同時仍應喂蛋黃調成的糊補鐵。第五個月:以奶(母乳)為主，喂少量輔食一次(由稀到幹，品種由少到多，由軟到硬)。第六個月:每天喂三到四次奶(母乳)，一天共800ML。可喂一到兩次輔食，每次小半碗。第七個月:每天喂一兩次輔食，要替代一餐奶量。保證一天喂三到四次奶(母乳)共800ML。第八個月:每天上、下午共兩次輔食，早中晚喂三次奶(母乳)，保證一天750~800ML奶。第九個月:每天上午、中午、下午喂輔食，早晚餵奶(母乳)，保證一天的奶量為500ML。第十個月:早晚兩次奶(母乳)，其餘輔食。可吃肉末蒸雞蛋之類粗顆粒食物。第十一個月:早晚餵奶，三餐餵飯，以穀類為主食。可吃軟飯、麵條、包子、餃子。第十二個月(一歲):逐漸變為一日三餐為主，早晚奶為輔。慢慢過渡到安全斷奶。如果正好在冬夏季節可略向後推遲一兩個月再徹底斷奶。若在冬夏季斷奶，孩子容易因抵抗力下降而得病。以三餐為主後，要保證孩子的飯菜中有豐富的蛋白質如肉泥、蛋黃、肝泥、豆腐等，以提高孩子的免疫力。因孩子牙齒尚未出齊咀嚼得還不夠細膩，飯菜要做得細軟些以便消化吸收。斷奶並不是斷奶製品，即使孩子已經以穀類為主食了，也仍要保證每天有250ML的奶量供應，也就是“終生補鈣”，一到兩歲補鈣奶製品以配方奶粉為主，因配方奶粉中新增有各種微量元素能幫助孩子發育。待兩歲以後再給孩子喝鮮牛奶。有些不忍在一歲時斷奶的，到了兩歲時就開始後悔飲食營養沒有跟上，孩子挑食偏食厭食，以致直接影響了兩歲時的身高體重，從長遠計為了孩子的生長髮育和良好的飲食習慣，使孩子未來能有一個健康高壯的身體和良好的飲食習慣，這一切都是值得的啊。

斷奶是一個漸進過程，而不是說可以一次性做到的事情。斷奶主要是改變孩子的進食方式，以配合孩子日益增長的生長髮育的需要，而習慣的改變是需要時間的，驟然斷奶常引起消化不良，影響生長髮育，甚至因肌體不適應而導致免疫力下降使孩子大病一場。徹底斷奶應在春、秋季進行而要避開冬、夏孩子容易生病的季節。而輔食的新增不但能促進孩子的生長髮育，還能夠鍛鍊口腔肌肉使孩子的語言能力大大提高，這也是孩子早說話的前提。而輔食添 加過晚不但使孩子的生長髮育減緩，還能因味覺發育滯後導致將來孩子挑食偏食，對孩子未來的生長髮育產生不良影響 。錯過了4~6個月時的最佳新增時機再新增輔食容易引起孩子作嘔，致使有的孩子到了一兩歲還不願意吃飯。

第三個月：應新增含鐵豐富的蛋黃（因孩子此時體內儲存的鐵已消耗殆盡，若不及時新增易患缺鐵性貧血而導致容易感冒生病。）蛋黃先由四分之一到二分之一再到一個整蛋黃。蛋黃可摻在米湯中或新鮮橘子汁中調成糊狀喂，果汁中的維生素C可促進鐵的吸收。

第四個月：可在奶中摻少許米粉，用奶瓶喂流質狀米粉。 同時仍應喂蛋黃調成的糊補鐵。

第五個月：以奶（母乳）為主，喂少量輔食一次（由稀到幹，品種由少到多，由軟到硬）。

第六個月：每天喂三到四次奶（母乳），一天共800ML。可喂一到兩次輔食，每次小半碗。

第七個月：每天喂一兩次輔食，要替代一餐奶量。保證一天喂三到四次奶（母乳）共800ML。

第八個月：每天上、下午共兩次輔食，早中晚喂三次奶（母乳），保證一天750~800ML奶。

第九個月：每天上午、中午、下午喂輔食，早晚餵奶（母乳），保證一天的奶量為500ML。

第十個月：早晚兩次奶（母乳），其餘輔食。可吃肉末蒸雞蛋之類粗顆粒食物。

第十一個月：早晚餵奶，三餐餵飯，以穀類為主食。可吃軟飯、麵條、包子、餃子。

第十二個月（一歲）：逐漸變為一日三餐為主，早晚奶為輔。慢慢過渡到安全斷奶。如果正好在冬夏季節可略向後推遲一兩個月再徹底斷奶。若在冬夏季斷奶，孩子容易因抵抗力下降而得病。

以三餐為主後，要保證孩子的飯菜中有豐富的蛋白質如肉泥、蛋黃、肝泥、豆腐等，以提高孩子的免疫力。因孩子牙齒尚未出齊咀嚼得還不夠細膩，飯菜要做得細軟些以便消化吸收。

斷奶並不是斷奶製品，即使孩子已經以穀類為主食了，也仍要保證每天有250ML的奶量供應，也就是“終生補鈣”，一到兩歲補鈣奶製品以配方奶粉為主，因配方奶粉中新增有各種微量元素能幫助孩子發育。待兩歲以後再給孩子喝鮮牛奶。

有些不忍在一歲時斷奶的，到了兩歲時就開始後悔飲食營養沒有跟上，孩子挑食偏食厭食，以致直接影響了兩歲時的身高體重，從長遠計為了孩子的生長髮育和良好的飲食習慣，使孩子未來能有一個健康高壯的身體和良好的飲食習慣，這一切都是值得的啊。