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  • 1 # 羅羅愛答題

    泰式炒河粉 材料: 河粉,雞蛋,蝦仁,豆腐乾,綠豆芽,韭菜,李錦記泰式甜辣醬,熟花生(比如說奶油花生啊,炸花生啊,反正是脆脆的那種) 做法: 1、豆腐乾切小片,韭菜切段,花生放食品袋用刀背拍得碎碎的。河粉用溫水泡軟。 2、雞蛋打碎,用油炒熟,放下蝦仁豆腐乾綠豆芽翻炒,倒入河粉,淋老抽,小火炒至上色。 3、加入2大勺的李錦記泰式甜辣醬,再加入韭菜和花生碎,轉大火翻炒一下就可裝盤啦!吃吃吃!! 素雙絲拌河粉 材料: 河粉350克,蔥兩根,紅蘿蔔半根,黃豆芽80克,油10克,生抽適量,鹽適量 做法: 1、把原料洗淨,蔥切4~5CM長的蔥段,紅蘿蔔切成5CM左右的絲,蔥頭切丁; 2、將河粉在開水裡稍煮片刻,撈起瀝乾水; 3、起油鍋,爆香蔥頭,再加入紅蘿蔔絲和豆芽,加鹽翻炒; 4、關火,倒入河粉加入蔥段和生抽,與菜料拌勻即可。 特色: 鮮香可口,較之炒粉少油,少火(熱)氣,營養和膳食纖維均豐富,配上一杯牛奶或豆漿,早餐好選擇。 牛肉沙河粉——蘋果核的妙用 主材:沙河粉、牛腩。 配料:洋蔥、蘋果核、香菜、姜、檸檬、桂皮。 做法: 1、鍋內放少許油,將切成片的洋蔥和生薑煸香,取出和兩隻蘋果核以及桂皮一起放進調料包,紮好口。 2、牛腩切大塊,焯水後,放入調料包,大火燒開後,改小火燉兩小時。 3、將燉制好的牛腩取出,稍涼後切片;原湯內放鹽、雞精調味。 4、開水將河粉煮熟,取出放入碗內,依次放入牛肉片、切好的香菜碎、小紅椒。 5、倒入原湯,擠入檸檬汁,即可。 成品特點:牛肉的濃香裡和蘋果的水果清甜混合在一起,口感著實叫人意想不到! 紫菜河粉卷 原料: 河粉500克、紫菜三張、胡蘿蔔半根、青瓜半根、芝麻少許。 配料: 香油、番茄醬。 準備:壽司簾一張 做法: 1、胡蘿蔔青瓜分別切絲,青瓜放入鹽水中浸泡五分鐘;胡蘿蔔如果生吃,也可放鹽水浸泡五分鐘,如果不想生吃即入水焯熟,然後與青瓜一起加香油攪拌均勻備用; 2、開啟壽司簾,上面鋪上一層河粉,再鋪上半張紫菜,然後在三分之一處,分別放上青瓜、胡蘿蔔、炒好的芝麻,像做壽司一樣捲起來,最後切段; 3、吃的時候沾上番茄醬或按各自口味選陳醋或花生醬。 蒜蘸河粉 原料: 乾紅辣椒1個、花椒10粒、大料2粒、大蒜1兜、雞蛋2個、西紅柿2個、自制河粉1份。 做法: 1、熬製湯汁。燒3碗水,將幹辣椒、花椒、大料倒入鍋中,煮開,小火再煮10分鐘,調上鹽; 2、炒蘸料—— 即西紅柿炒雞蛋。雞蛋打散,放少許鹽,徹底打勻。接著將西紅柿剝皮,切小丁。在炒鍋裡倒油,倒入蛋液翻炒一下,盛出。再倒少許油,炒西紅柿丁,直到出紅汁,調入適當的白糖和鹽,炒勻,再倒入雞蛋,兜勻起鍋; 3、炸蒜汁。大蒜剁成泥後,放入碗裡,調入生抽,並澆上熱油; 4、用碗盛入1大匙油潑蒜泥,再加入2大匙西紅絲雞蛋和2大匙熬好的湯汁,拌勻後,用筷子夾一根河粉,在蘸料中泡透後再吃。味道實在好。試試看吧^_^ 貼心建議: 1、我所用的河粉是自己做的,已經蒸熟了,所以無需再煮。如果你是外買的,建議蒸一下,或氽下水,確保乾淨。 2、蒜泥一定要用熱油潑下,香味才能充分發揮出來,並且比起生蒜,辣味減輕了不少,吃多也不傷胃。 3、所需用蒜的單位是1 兜,也就是1整個,不是1瓣哈。 4、超級爽口,真的,你試下就知道了。 豆豉炒河粉 原料: 河粉250克、辣椒1個、豆芽菜100克、豆豉10克 輔料: 糖適量、鹽適量、胡椒適量、深色醬油適量 做法: 1、河粉切寬條,豆豉和辣椒切碎。[美食中國] 2、鍋內入油,爆香豆豉和辣椒,先入河粉和調味料略炒,再放入豆芽菜炒勻即可。 Tips: 河粉可以切成自己想要的寬度,炒的時候不要加水。 越式砂鍋咖哩湯河粉 原料: 河粉300克、胡蘿蔔片30克、菜心30克、青豆20克、幹蔥5克、番椒3粒。 調料: 牛肉湯、咖哩粉、鹽、胡椒粉、雞精、魚露適量。 做法: 1、將河粉放入沸水中燙熱撈起,瀝乾水,盛入碗裡; 2、各種時蔬洗淨,改刀; 3、用炒鍋將時蔬微炒,放入牛肉湯,直至時蔬煮熟,加鹽,白胡椒粉、雞精、咖哩粉、魚露調味即可。 炒河粉小竅門: 1、熱鍋涼油,猛火快炒; 2、在炒時要雙手並用,右手握鍋爛晃,左手用筷子幫助翻動,這樣炒成的河粉就不至於斷或碎了; 3、另外,炒河粉時,加入綠豆芽同炒,河粉就不會粘鍋; 3、油的分量亦必須準確控制,不然會出油不好吃; 4、因此幹炒牛河被認為是考驗粵菜廚師炒菜技術的一大測試,手藝好壞一試便知。 雞蛋炒河粉 原料: 河粉一斤,雞蛋一個,綠豆芽2兩左右,胡蘿蔔絲少許,蔥一顆 做法: 1、綠豆芽洗淨,(如果有時間的話,可以把頭尾去掉),放開水裡灼一下,斷生就撈起來,濾幹水分 2、把雞蛋炒熟,劃成小塊,盛起來備用。 3、取一小碗,放點鹽,雞精,醬油,一點點糖(可不加),喜歡吃辣的可以加點辣椒醬,再加點涼開水(一湯匙左右) 4、鍋燒熱後,放油,一定要多,先用中火把胡蘿蔔絲放進鍋裡炒,加點鹽,變軟後,接著把河粉放進鍋裡,把火轉大,把河粉劃散(最好用筷子代替鏟,這樣不容易斷)。然後把灼過的豆芽和蔥段放進去一起炒。一邊用筷子拔散河粉,一邊把(3)的醬汁慢慢倒進去。河粉均勻著色後,也就熟了。可以上碟。 小建議: 最好用筷子代替鍋鏟來翻炒河粉,這樣不容易粘鍋,也不容易斷,醬汁著色更均勻。 蝦仁湯河粉 原料: 河粉一斤,蝦仁三兩,韭菜三兩,切短段,銀芽二兩,鴨蛋二隻打勻,油三湯匙,鹽適量。 做法: 1、把河粉發鬆,銀芽洗淨,滴乾水; 2、下油,放入銀芽炒兩下,加入河粉炒勻下鴨蛋炒熟,加入調味炒勻,最後加入蝦仁、韭菜、鹽炒勻上碟即可。

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