做一個帶刺的好人的上一句？
心理學簡安娜說：相信太多人有這樣的體驗：
在某一件小事上你被得罪了，而你出於種種原因沒有表達出攻擊性與怒氣，結果這件小事你一直記得，多少年都放不下。但如果有一次，又發生了這種小事，你表達了怒氣，然後你發現，不僅你覺得真暢快，對方也沒有惱火，甚至你們的關係可能還更好了。
這是為什麼呢？因為在上面的場景中你釋放了你的攻擊性，而攻擊性在關係中被馴化，會有效地促進關係。
精神分析心理學流派的開山鼻祖弗洛伊德認為生物都有著自己的攻擊性，那代表著活力、積極，是生命力的象徵。人作為一種高等生物，攻擊性的釋放便要符合社會規範，顯性的釋放如網路遊戲、體育競技等，隱性的釋放就是在關係中讓攻擊性流動，比如，做一個不好惹的人。
“你的行為讓我很生氣，我對你表達了憤怒，你對我進行了道歉，我原諒了你，你知道了我的脾氣，我也知道你這個人很講道理，我和你相處起來很舒服”。
但是倘若我將我的憤怒強行壓抑了下來，那麼我可能會這樣：“我會對自己說，你太小氣了，你就不能大度一點，他讓你不高興，是他看不上你，少更他接觸就行了”。於是你和他的關係就只能停留在他讓你不舒服的地方，你們的關係不會流動。
也許當你看到這些文字的時候，你會對我舉例的場景進行理性層面的辯解，那是因為這些所謂的辯解是出自意識層面，而真正左右和影響著我們行為，讓我們體驗著心裡不舒服的是潛意識。
意識層面微風吹過，潛意識層面波浪滔天。我們很多人不敢表達憤怒，就是因為意識層面的憤怒從邏輯講是非常合理的，但潛意識層面的憤怒卻是達到了恨不得別人去死的地步。同樣的，很多人不敢表達渴望，也是因為意識層面的渴望看起來很正常，但潛意識層面的渴望卻是達到了恨不得獨佔全世界的地步。
潛意識層面的巨大憤怒讓你不敢表達，因為你的潛意識怕一旦你表達攻擊性，表達憤怒，關係就會被摧毀。
這也就是我們為什麼會在父母等親人跟前發脾氣，卻不敢在上司面前表達不滿的原因，因為你認為你和上司的關係是權力支配下的不對等遊戲。
但隨著社會的發展，時代的進步，物質生活的極大滿足，一個不能釋放攻擊性，長期被壓抑的關係會肯定不會久存，包括工作關係，即一個長期壓抑員工，怨聲載道，讓員工不能正常表達的上下級關係很容易瓦解。
攻擊性，即不好惹，不是洪水猛獸，大多數時候那只是我們潛意識層面的一種誤判，因為我們意識到的憤怒只是很弱的一部分，而潛意識層面惡憤怒卻是達到了恨不得別人去死的地步。於是更多的時候我們選擇將其壓抑。
但殊不知凡是被壓抑的都會以其他形式展現出來，同時被壓抑掉的攻擊性（不好惹）還會反過來攻擊自身。比如一個大學老師冤枉了他的學生，給了他處分，這個學生平常不愛說話，是個內向的老好人，於是他選擇壓抑掉自己對老師的不滿，壓抑掉自己對老師的憤怒。
那麼在這個師生關係裡，這個學生可能會有這樣的心理和行為反應：上這個老師課的時候，開始有意、無意地遲到、拖延、早退等；同時內心深處有個聲音告誡自己，你應該尊重老師，學會理解和原諒，不然你就是不道德的。
總之，攻擊性，即不好惹，是我們每個人都有的生命特徵，壓抑它，它就會以更加“醜陋”的形式展現出來，同時還會反過來攻擊我們自身。所以學著釋放你的攻擊性，釋放你的不好惹，做一個“帶刺”的好人，這樣你才會活出真實、有活力的自己。
有時候，“好人”是一個陷阱。他們一旦給你貼上好人的標籤，下一步可能就要侵犯你了。
你這麼好，一定要幫我哦。
你這麼好，一定不會拒絕我吧。
你這麼好，一定可以體諒我原諒我啊。
於是單位的垃圾桶就該你倒、額外的工作就該你加班幹、最後的年終獎就該你最少。
不是你本分工作，就能萬事大吉、坐等加薪升職的。所以，選擇做好人的前提，只有兩個：我願意，或者，對我有利。身在職場，要做一個帶刺的老好人。
如果你內心不甘，如果別人從不領情，你卻永遠忍讓，永遠不為自己爭取，永遠打落牙齒和血吞，那就不是好人，是慫包。
人性有時候就是這麼讓人傷心。欺軟怕硬，拜高踩低，捏軟柿子，欺負傻孩子。
為什麼要做好人？不是因為道德，而是因為大家都是好人了。“道德綁架”是個無解的問題，因為選擇無關利弊，純屬個人價值觀。
這個社會和我們應該有個好人的心，不主動傷害別人的利益，不作惡。只不過，自己心甘情願去做一件事，和被別人“抬舉”著做一件事，那心裡的滋味是大大不同。
你可以不去欺負誰，但你必須具備不被誰欺負的血性和膽量。也就是說，你可以不去扎人，但是身上必須帶刺。
人生，要選擇做個好人。一個不太容易被欺負的好人，拒絕被濫用的好人，很少以德報怨感恩敵人的好人。
要好好保護你的善良，讓善良帶點鋒芒會更閃閃發光，做一個善良的人，不要欺負弱者，不要被人利用，要時刻分清好與壞。
寧可做個好人，坦蕩一輩子，也不做個虛偽的人，算計一輩子。因為人活著，比的不是誰高誰低，誰有錢沒錢。比的是睡能睡的舒坦，笑能笑的燦爛。
短短一生，善待每一個真心對你的人，珍惜每一個為你好的人。不自私，不傷害別人，也不允許誰來欺負你。
綜上所述，做一個帶刺的好人意思是做一個有條件具有批判性的好人，其上一句應該根據語境和內容判定。
做一個帶刺的好人的上一句？
一、做一個帶刺的好人的上一句是“釋放你的不好惹”。心理學簡安娜說：相信太多人有這樣的體驗：
在某一件小事上你被得罪了，而你出於種種原因沒有表達出攻擊性與怒氣，結果這件小事你一直記得，多少年都放不下。但如果有一次，又發生了這種小事，你表達了怒氣，然後你發現，不僅你覺得真暢快，對方也沒有惱火，甚至你們的關係可能還更好了。
這是為什麼呢？因為在上面的場景中你釋放了你的攻擊性，而攻擊性在關係中被馴化，會有效地促進關係。
精神分析心理學流派的開山鼻祖弗洛伊德認為生物都有著自己的攻擊性，那代表著活力、積極，是生命力的象徵。人作為一種高等生物，攻擊性的釋放便要符合社會規範，顯性的釋放如網路遊戲、體育競技等，隱性的釋放就是在關係中讓攻擊性流動，比如，做一個不好惹的人。
“你的行為讓我很生氣，我對你表達了憤怒，你對我進行了道歉，我原諒了你，你知道了我的脾氣，我也知道你這個人很講道理，我和你相處起來很舒服”。
但是倘若我將我的憤怒強行壓抑了下來，那麼我可能會這樣：“我會對自己說，你太小氣了，你就不能大度一點，他讓你不高興，是他看不上你，少更他接觸就行了”。於是你和他的關係就只能停留在他讓你不舒服的地方，你們的關係不會流動。
也許當你看到這些文字的時候，你會對我舉例的場景進行理性層面的辯解，那是因為這些所謂的辯解是出自意識層面，而真正左右和影響著我們行為，讓我們體驗著心裡不舒服的是潛意識。
意識層面微風吹過，潛意識層面波浪滔天。我們很多人不敢表達憤怒，就是因為意識層面的憤怒從邏輯講是非常合理的，但潛意識層面的憤怒卻是達到了恨不得別人去死的地步。同樣的，很多人不敢表達渴望，也是因為意識層面的渴望看起來很正常，但潛意識層面的渴望卻是達到了恨不得獨佔全世界的地步。
潛意識層面的巨大憤怒讓你不敢表達，因為你的潛意識怕一旦你表達攻擊性，表達憤怒，關係就會被摧毀。
這也就是我們為什麼會在父母等親人跟前發脾氣，卻不敢在上司面前表達不滿的原因，因為你認為你和上司的關係是權力支配下的不對等遊戲。
但隨著社會的發展，時代的進步，物質生活的極大滿足，一個不能釋放攻擊性，長期被壓抑的關係會肯定不會久存，包括工作關係，即一個長期壓抑員工，怨聲載道，讓員工不能正常表達的上下級關係很容易瓦解。
攻擊性，即不好惹，不是洪水猛獸，大多數時候那只是我們潛意識層面的一種誤判，因為我們意識到的憤怒只是很弱的一部分，而潛意識層面惡憤怒卻是達到了恨不得別人去死的地步。於是更多的時候我們選擇將其壓抑。
但殊不知凡是被壓抑的都會以其他形式展現出來，同時被壓抑掉的攻擊性（不好惹）還會反過來攻擊自身。比如一個大學老師冤枉了他的學生，給了他處分，這個學生平常不愛說話，是個內向的老好人，於是他選擇壓抑掉自己對老師的不滿，壓抑掉自己對老師的憤怒。
那麼在這個師生關係裡，這個學生可能會有這樣的心理和行為反應：上這個老師課的時候，開始有意、無意地遲到、拖延、早退等；同時內心深處有個聲音告誡自己，你應該尊重老師，學會理解和原諒，不然你就是不道德的。
總之，攻擊性，即不好惹，是我們每個人都有的生命特徵，壓抑它，它就會以更加“醜陋”的形式展現出來，同時還會反過來攻擊我們自身。所以學著釋放你的攻擊性，釋放你的不好惹，做一個“帶刺”的好人，這樣你才會活出真實、有活力的自己。
二、做一個帶刺的好人的上一句是“人生，做好人，要身帶刺”。有時候，“好人”是一個陷阱。他們一旦給你貼上好人的標籤，下一步可能就要侵犯你了。
你這麼好，一定要幫我哦。
你這麼好，一定不會拒絕我吧。
你這麼好，一定可以體諒我原諒我啊。
於是單位的垃圾桶就該你倒、額外的工作就該你加班幹、最後的年終獎就該你最少。
不是你本分工作，就能萬事大吉、坐等加薪升職的。所以，選擇做好人的前提，只有兩個：我願意，或者，對我有利。身在職場，要做一個帶刺的老好人。
如果你內心不甘，如果別人從不領情，你卻永遠忍讓，永遠不為自己爭取，永遠打落牙齒和血吞，那就不是好人，是慫包。
人性有時候就是這麼讓人傷心。欺軟怕硬，拜高踩低，捏軟柿子，欺負傻孩子。
為什麼要做好人？不是因為道德，而是因為大家都是好人了。“道德綁架”是個無解的問題，因為選擇無關利弊，純屬個人價值觀。
這個社會和我們應該有個好人的心，不主動傷害別人的利益，不作惡。只不過，自己心甘情願去做一件事，和被別人“抬舉”著做一件事，那心裡的滋味是大大不同。
你可以不去欺負誰，但你必須具備不被誰欺負的血性和膽量。也就是說，你可以不去扎人，但是身上必須帶刺。
人生，要選擇做個好人。一個不太容易被欺負的好人，拒絕被濫用的好人，很少以德報怨感恩敵人的好人。
要好好保護你的善良，讓善良帶點鋒芒會更閃閃發光，做一個善良的人，不要欺負弱者，不要被人利用，要時刻分清好與壞。
寧可做個好人，坦蕩一輩子，也不做個虛偽的人，算計一輩子。因為人活著，比的不是誰高誰低，誰有錢沒錢。比的是睡能睡的舒坦，笑能笑的燦爛。
短短一生，善待每一個真心對你的人，珍惜每一個為你好的人。不自私，不傷害別人，也不允許誰來欺負你。
綜上所述，做一個帶刺的好人意思是做一個有條件具有批判性的好人，其上一句應該根據語境和內容判定。