6.25凌晨去廁所發現見紅，沒慌，很淡定知道他要出來了～沒破水，肚子也不是特疼，天亮去的醫院，內檢/胎監，還沒什麼反應，讓觀察看看，後來婆婆找人又給看了一遍，安排住院了！
25號下午開始有不規律宮縮
晚上越來越強烈，三四分鐘一次，痛感能接受！
晚上十一點多護士來查宮縮情況，被安排待產室，在待產室一直從十二點多躺到凌晨五點才開一指多！煎熬！
八點多醫生內檢有宮縮時才開差不多三指，後來塞了個水球，沒一會破水了！緊接著強烈宮縮，疼起來有點接受不了，有屎感，不敢用力
後來實在受不了了，完全憋不住的感覺，喊了醫生，醫生說試著用力吧，費半天勁拉了點[便便]出來，過了一會醫生又來內檢，不知道是不是安慰我，跟我說快了，頭差不多快下來了，不知道幾點上的產床，使了幾次勁兒，能摸到頭了，醫生過來接生，側切了一點，使幾次勁兒寶寶頭就出來了(被醫生誇會用力真的對生產有很大幫助！)，(我當時以為都出來了，就不用力了，醫生又說，再來一次，寶寶現在卡著呢)最後一次用力，11:17連寶寶帶血水全出來了，並沒有他們說的瞬間輕鬆，還是疼！！！縫針更疼！！！
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
坐月子飲食誤區，可以說是很多產婦在月子裡都經常會困惑的事情。老一輩有種說法，說坐月子要“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，一方面是因為月子裡產婦們身子弱，吃這些食物好消化；另一方面是因為以前人們生活條件不好，營養也有限，可能那時候小米粥和雞蛋就是很珍貴的食物了，所以才讓產婦多吃。但是現在生活條件改善，有營養好消化的食物種類有很多，壓根沒必要還按照老一輩的說法，飲食上過於單一。
坐月子，產婦若一味遵循“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，總是吃太單一的食物，每一次又吃的很多，很可能會導致營養不夠或者營養過剩，這對身子的恢復可是很不利的。出月子落下後遺症的可能性也更大。因此這個誤區，產婦們可別“掉坑”。
“坐月子產婦不能吃水果，太涼太寒”
有位網友說她坐月子的時候婆婆說不能吃水果，因為太涼太寒，怕她身體受不了。沒曾想後來這位寶媽因為不吃水果，缺乏維生素和纖維攝入，月子裡營養又過剩，便秘很嚴重，後來也是遭了很大的罪。
“坐月子產婦不能吃水果”這種說法其實也是沒有依據的。現在在正規醫院生產，產後醫生就會交代產婦，適當吃些水果蔬菜，幫助排便，也補充水分，對產婦恢復有好處。所以說產婦坐月子的時候別迷信不能吃水果的說法。不然身體恢復不好可別埋怨。
“月子裡產婦要少活動，多躺多歇”
有些產婦坐月子的時候會想著躺床上多歇歇，最好不要活動，不然身體會落下後遺症。其實這種行為也是不恰當的，醫生的建議是月子裡產婦適當活動對身體的恢復反而更有好處。若一味多躺多歇，可能身體會恢復的更慢，也會有一些其他不利。
坐月子的幾大誤區，不少產婦都中招了，故而出月子身體沒恢復好也就不奇怪。產婦們若不想落下月子病，這幾大誤區可要注意。
6.25凌晨去廁所發現見紅，沒慌，很淡定知道他要出來了～沒破水，肚子也不是特疼，天亮去的醫院，內檢/胎監，還沒什麼反應，讓觀察看看，後來婆婆找人又給看了一遍，安排住院了！
25號下午開始有不規律宮縮
晚上越來越強烈，三四分鐘一次，痛感能接受！
晚上十一點多護士來查宮縮情況，被安排待產室，在待產室一直從十二點多躺到凌晨五點才開一指多！煎熬！
八點多醫生內檢有宮縮時才開差不多三指，後來塞了個水球，沒一會破水了！緊接著強烈宮縮，疼起來有點接受不了，有屎感，不敢用力
後來實在受不了了，完全憋不住的感覺，喊了醫生，醫生說試著用力吧，費半天勁拉了點[便便]出來，過了一會醫生又來內檢，不知道是不是安慰我，跟我說快了，頭差不多快下來了，不知道幾點上的產床，使了幾次勁兒，能摸到頭了，醫生過來接生，側切了一點，使幾次勁兒寶寶頭就出來了(被醫生誇會用力真的對生產有很大幫助！)，(我當時以為都出來了，就不用力了，醫生又說，再來一次，寶寶現在卡著呢)最後一次用力，11:17連寶寶帶血水全出來了，並沒有他們說的瞬間輕鬆，還是疼！！！縫針更疼！！！
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
坐月子飲食誤區，可以說是很多產婦在月子裡都經常會困惑的事情。老一輩有種說法，說坐月子要“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，一方面是因為月子裡產婦們身子弱，吃這些食物好消化；另一方面是因為以前人們生活條件不好，營養也有限，可能那時候小米粥和雞蛋就是很珍貴的食物了，所以才讓產婦多吃。但是現在生活條件改善，有營養好消化的食物種類有很多，壓根沒必要還按照老一輩的說法，飲食上過於單一。
坐月子，產婦若一味遵循“多喝小米粥，多放紅糖，多吃雞蛋”，總是吃太單一的食物，每一次又吃的很多，很可能會導致營養不夠或者營養過剩，這對身子的恢復可是很不利的。出月子落下後遺症的可能性也更大。因此這個誤區，產婦們可別“掉坑”。
“坐月子產婦不能吃水果，太涼太寒”
有位網友說她坐月子的時候婆婆說不能吃水果，因為太涼太寒，怕她身體受不了。沒曾想後來這位寶媽因為不吃水果，缺乏維生素和纖維攝入，月子裡營養又過剩，便秘很嚴重，後來也是遭了很大的罪。
“坐月子產婦不能吃水果”這種說法其實也是沒有依據的。現在在正規醫院生產，產後醫生就會交代產婦，適當吃些水果蔬菜，幫助排便，也補充水分，對產婦恢復有好處。所以說產婦坐月子的時候別迷信不能吃水果的說法。不然身體恢復不好可別埋怨。
“月子裡產婦要少活動，多躺多歇”
有些產婦坐月子的時候會想著躺床上多歇歇，最好不要活動，不然身體會落下後遺症。其實這種行為也是不恰當的，醫生的建議是月子裡產婦適當活動對身體的恢復反而更有好處。若一味多躺多歇，可能身體會恢復的更慢，也會有一些其他不利。
坐月子的幾大誤區，不少產婦都中招了，故而出月子身體沒恢復好也就不奇怪。產婦們若不想落下月子病，這幾大誤區可要注意。