0-12個月是寶寶生長髮育最快的時期,要經歷睡、坐、爬、站、走,以及哭、無意識笑、咿呀學語,還有喝奶、吃輔食、斷奶……可以說,每一天都在變化成長。
寶寶的猛漲期,媽媽要更耐心、細心護理。一起看看0-12個月寶寶發展規律口訣,幫你有規律的護理寶寶。
一月睡
一月的寶寶可稱得上是睡神,每天要睡上15-20小時。在睡夢中,他們慢慢適應環境,並一天天快速成長。
這階段家長要確保寶寶在一個舒服的環境,吃得飽飽的,保持清潔,並在清醒的間歇期喂足夠的奶,觀察有沒有異常情況等等。
如果寶寶睡覺不安穩,總是哼哼唧唧,要檢視寶寶是否餓了、病了、冷了、困了、尿了等原因,及時解決,讓寶寶放鬆安穩入睡。
二月哭
二月的寶寶慢慢甦醒,感官能力也越來越清晰。兩隻小手會自己合攏張開,還會吃"拳頭";原本被抱著睡著的寶寶,一被放下,很快就察覺到,並用哭向媽媽反抗。
另外,對於外界的環境還很陌生的寶寶,還很需要安全感。不管大事小事都會嚎啕大哭,希望得到媽媽撫摸、抱抱、安慰和哄。
尤其在晚上天快要黑的時候,哭得最兇,俗稱"黃昏鬧"。可能是寶寶對外界不適應,也可能是寶寶害怕,或是腸絞痛。
儘管這階段很折磨人,媽媽也一定溫柔、耐心的哄寶寶,給予寶寶足夠的安全感。
三月認人
三個月的寶寶對日夜守護自己的家人,日漸熟悉,能透過他們的聲音、氣味和相貌,來辨識人。
能最明顯的察覺到寶寶能認人,是在媽媽餵奶的時候。寶寶一直盯著你看,你轉頭,他的眼睛也跟著你轉。
這時,你可以在寶寶看著你時,你也看著他;寶寶對你笑時,你也對他笑;寶寶和你咯咯說話時,你也對他說話等方式,逗引寶寶,刺激寶寶認知和神經發育。
四月翻身
這會兒,寶寶的身體有勁兒多了,能自己從仰臥位翻到俯臥位。如果寶寶翻不了身,媽媽要注意觀察寶寶是否有發出想翻身的訊號:1.腳蹬高;2.直晃腳;3.側臥躺。
如果有,前2種,媽媽可以推寶寶屁股,幫寶寶翻身;第3種,媽媽可在寶寶身後,邊呼喚寶寶名字邊用玩具逗引寶寶翻身。
當然,寶寶學會了翻身,也要避免寶寶睡覺摔下床。這階段讓寶寶睡在四周有圍欄的嬰兒床最合適。
五月出牙
5個月,寶寶小嘴裡冒出牙尖了,會因疼痛而出現暴躁、睡不安穩、食慾減退、哭鬧等情況,媽媽要多多安撫。
更常見的症狀還有流口水,愛咬手指。
流口水。媽媽可以準備小手帕,及時擦去寶寶溢位的口水。並保持寶寶小手清潔,以防細菌感染。
愛咬手指。媽媽可以準備一些磨牙棒,緩解寶寶的牙疼癢癢。
最後,媽媽一定要記住在寶寶吃完輔食及母乳後,喂寶寶喝點水,以防蛀牙。
六月輔食
這時候不管再怎麼樣,寶寶也要新增輔食了,否則營養跟不上,影響生長髮育,可就事大了。初新增輔食時要注意單一、少量、細膩、稀薄,保護好寶寶腸胃。
另外,媽媽做輔食要注意,青菜要焯水去草酸;有毛的水果(如桃子、奇異果等)避免給寶寶吃;魚肉要用姜或檸檬提前去腥。
期間,還要注意觀察寶寶食後有無過敏情況;大便有無異常;喜愛偏好如何等,以便及時調整輔食食譜。
七月坐
這到了寶寶大動作發展的一個關鍵階段——學坐。這時候媽媽可以放開支撐寶寶後背的手,讓寶寶學習獨坐。
如果寶寶不會,可以讓寶寶先以仰臥姿勢,媽媽拉住寶寶的雙手,使其坐正,稍坐一會兒,再幫助寶寶仰臥床上,反覆3-4次。
寶寶學會坐後,可以更自由的和寶寶玩遊戲。比如,讓寶寶坐在轉椅上,慢慢轉動,讓寶寶體驗旋轉。
八月爬
8個月,可以讓寶寶趴下,用顏色鮮豔的玩具在前面引逗寶寶,讓寶寶學會爬行。
這個動作要手腳有力量,並協調並用。不會的寶寶可以先學會匍匐,再練習手膝爬行,再去學手足爬行。
等寶寶學會爬,活動範圍就從身旁一小圈拓展到整個房間了。這階段,媽媽注意要將危險物品放好,並時刻看著寶寶,避免寶寶磕著碰著,甚至吞食一些小零件;或者觸碰電源、熱水壺。
九月學站立
9個月寶寶被扶著站立,能站很穩。還能自如的從站姿轉換為坐姿。媽媽可以分三個階段練習寶寶站立。
先從兩手扶住寶寶的雙手站立,逐漸過渡到一手扶住寶寶的雙手站立,到最後放手,讓寶寶獨站一會兒。
但要注意,由於寶寶的下肢支撐能力還是不夠的,寶寶學站每次不得超過5分鐘。
十月咿呀學語
這時,寶寶已經迫不及待學說話了,媽~,爸~,呀~,總是時不時的來兩句。雖然有時候說的話,連媽媽都聽不懂。
這階段,媽媽可以多和寶寶說話,讓寶寶模仿你的嘴型發音;或給寶寶多聽音樂書、故事書、動物聲,刺激寶寶說話。
如果寶寶說不清、說不準,或者不願說,千萬不要責備。可以適當鼓勵稱讚,誘導寶寶說話。
十一月、十二月學走路
寶寶學會站立後,下一步自然是走路。媽媽可以彎下腰來,扶著寶寶的手一步一步往前走。然後再站在離寶寶1米遠的地方伸手,鼓勵寶寶走過來。
寶寶學走時,家長要謹慎,防止意外摔傷事故。在室內要避開有稜角的物品,在室外要避開石頭、磚頭等障礙物。
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0-12個月是寶寶生長髮育最快的時期,要經歷睡、坐、爬、站、走,以及哭、無意識笑、咿呀學語,還有喝奶、吃輔食、斷奶……可以說,每一天都在變化成長。
寶寶的猛漲期,媽媽要更耐心、細心護理。一起看看0-12個月寶寶發展規律口訣,幫你有規律的護理寶寶。
一月睡
一月的寶寶可稱得上是睡神,每天要睡上15-20小時。在睡夢中,他們慢慢適應環境,並一天天快速成長。
這階段家長要確保寶寶在一個舒服的環境,吃得飽飽的,保持清潔,並在清醒的間歇期喂足夠的奶,觀察有沒有異常情況等等。
如果寶寶睡覺不安穩,總是哼哼唧唧,要檢視寶寶是否餓了、病了、冷了、困了、尿了等原因,及時解決,讓寶寶放鬆安穩入睡。
二月哭
二月的寶寶慢慢甦醒,感官能力也越來越清晰。兩隻小手會自己合攏張開,還會吃"拳頭";原本被抱著睡著的寶寶,一被放下,很快就察覺到,並用哭向媽媽反抗。
另外,對於外界的環境還很陌生的寶寶,還很需要安全感。不管大事小事都會嚎啕大哭,希望得到媽媽撫摸、抱抱、安慰和哄。
尤其在晚上天快要黑的時候,哭得最兇,俗稱"黃昏鬧"。可能是寶寶對外界不適應,也可能是寶寶害怕,或是腸絞痛。
儘管這階段很折磨人,媽媽也一定溫柔、耐心的哄寶寶,給予寶寶足夠的安全感。
三月認人
三個月的寶寶對日夜守護自己的家人,日漸熟悉,能透過他們的聲音、氣味和相貌,來辨識人。
能最明顯的察覺到寶寶能認人,是在媽媽餵奶的時候。寶寶一直盯著你看,你轉頭,他的眼睛也跟著你轉。
這時,你可以在寶寶看著你時,你也看著他;寶寶對你笑時,你也對他笑;寶寶和你咯咯說話時,你也對他說話等方式,逗引寶寶,刺激寶寶認知和神經發育。
四月翻身
這會兒,寶寶的身體有勁兒多了,能自己從仰臥位翻到俯臥位。如果寶寶翻不了身,媽媽要注意觀察寶寶是否有發出想翻身的訊號:1.腳蹬高;2.直晃腳;3.側臥躺。
如果有,前2種,媽媽可以推寶寶屁股,幫寶寶翻身;第3種,媽媽可在寶寶身後,邊呼喚寶寶名字邊用玩具逗引寶寶翻身。
當然,寶寶學會了翻身,也要避免寶寶睡覺摔下床。這階段讓寶寶睡在四周有圍欄的嬰兒床最合適。
五月出牙
5個月,寶寶小嘴裡冒出牙尖了,會因疼痛而出現暴躁、睡不安穩、食慾減退、哭鬧等情況,媽媽要多多安撫。
更常見的症狀還有流口水,愛咬手指。
流口水。媽媽可以準備小手帕,及時擦去寶寶溢位的口水。並保持寶寶小手清潔,以防細菌感染。
愛咬手指。媽媽可以準備一些磨牙棒,緩解寶寶的牙疼癢癢。
最後,媽媽一定要記住在寶寶吃完輔食及母乳後,喂寶寶喝點水,以防蛀牙。
六月輔食
這時候不管再怎麼樣,寶寶也要新增輔食了,否則營養跟不上,影響生長髮育,可就事大了。初新增輔食時要注意單一、少量、細膩、稀薄,保護好寶寶腸胃。
另外,媽媽做輔食要注意,青菜要焯水去草酸;有毛的水果(如桃子、奇異果等)避免給寶寶吃;魚肉要用姜或檸檬提前去腥。
期間,還要注意觀察寶寶食後有無過敏情況;大便有無異常;喜愛偏好如何等,以便及時調整輔食食譜。
七月坐
這到了寶寶大動作發展的一個關鍵階段——學坐。這時候媽媽可以放開支撐寶寶後背的手,讓寶寶學習獨坐。
如果寶寶不會,可以讓寶寶先以仰臥姿勢,媽媽拉住寶寶的雙手,使其坐正,稍坐一會兒,再幫助寶寶仰臥床上,反覆3-4次。
寶寶學會坐後,可以更自由的和寶寶玩遊戲。比如,讓寶寶坐在轉椅上,慢慢轉動,讓寶寶體驗旋轉。
八月爬
8個月,可以讓寶寶趴下,用顏色鮮豔的玩具在前面引逗寶寶,讓寶寶學會爬行。
這個動作要手腳有力量,並協調並用。不會的寶寶可以先學會匍匐,再練習手膝爬行,再去學手足爬行。
等寶寶學會爬,活動範圍就從身旁一小圈拓展到整個房間了。這階段,媽媽注意要將危險物品放好,並時刻看著寶寶,避免寶寶磕著碰著,甚至吞食一些小零件;或者觸碰電源、熱水壺。
九月學站立
9個月寶寶被扶著站立,能站很穩。還能自如的從站姿轉換為坐姿。媽媽可以分三個階段練習寶寶站立。
先從兩手扶住寶寶的雙手站立,逐漸過渡到一手扶住寶寶的雙手站立,到最後放手,讓寶寶獨站一會兒。
但要注意,由於寶寶的下肢支撐能力還是不夠的,寶寶學站每次不得超過5分鐘。
十月咿呀學語
這時,寶寶已經迫不及待學說話了,媽~,爸~,呀~,總是時不時的來兩句。雖然有時候說的話,連媽媽都聽不懂。
這階段,媽媽可以多和寶寶說話,讓寶寶模仿你的嘴型發音;或給寶寶多聽音樂書、故事書、動物聲,刺激寶寶說話。
如果寶寶說不清、說不準,或者不願說,千萬不要責備。可以適當鼓勵稱讚,誘導寶寶說話。
十一月、十二月學走路
寶寶學會站立後,下一步自然是走路。媽媽可以彎下腰來,扶著寶寶的手一步一步往前走。然後再站在離寶寶1米遠的地方伸手,鼓勵寶寶走過來。
寶寶學走時,家長要謹慎,防止意外摔傷事故。在室內要避開有稜角的物品,在室外要避開石頭、磚頭等障礙物。
未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~孩子四五歲就可以學漢字了啦~分享一個幼兒識字APP“貓小帥學漢字”。寶寶對電子產品感興趣,所以用手機軟體教,他不會產生牴觸心理,而且軟體的課程豐富,生動形象的圖畫和聲音,更能激起寶寶對學習漢字的興趣。