完全理解！深有感觸！痘印是比痘痘難治很多！最後也是經過內調和外用改善了。
內調~~最主要的就是減少痘痘的生長，雖說是過了長痘的年齡，正常情況下，是不會突然爆痘的，但是我這大油皮姨媽前後長痘，像天註定一樣，簡直頭大！
我的日常就是多喝水，少吃辣，早睡覺，少玩手機，多讀書，多看報！！但是我一般都達不到正常一個成年人，需要補水的量！但是我真的盡力了，多喝水的好處就不用多說了吧！吃辣的次數以降低了，睡得早是真的了，上班比上學累太多了，後面幾條純屬扯淡，單指我自己。
對、對、對還有就是糖吃少了！感覺整個人都年輕了，哈哈哈！！！
外用~~我的第一步是會先清潔面板，我用的是氨基酸的洗面奶，泡沫很豐富，清潔效果不錯，我還會一週~兩週去一次角質！
我的第二步就是日常的補水保溼，早上我會塗抹水、精華、乳都是保溼控油的，針對我的大油皮，晚上會加一層霜，白天用霜太油了！！
我的第三步是塗抹祛痘印凝膠了，點塗在有痘印的地方，啫喱狀，水潤，塗抹在我的大油田上沒有負擔！！！
在祛痘印期間一定不能化妝，但是簡單的眼影、眉毛還有口紅是可以的，我這樣堅持了一個多月的日常護理，現在的不僅沒有了痘印，面板狀態也好了很多，真是不賴了！！
完全理解！深有感觸！痘印是比痘痘難治很多！最後也是經過內調和外用改善了。
內調~~最主要的就是減少痘痘的生長，雖說是過了長痘的年齡，正常情況下，是不會突然爆痘的，但是我這大油皮姨媽前後長痘，像天註定一樣，簡直頭大！
我的日常就是多喝水，少吃辣，早睡覺，少玩手機，多讀書，多看報！！但是我一般都達不到正常一個成年人，需要補水的量！但是我真的盡力了，多喝水的好處就不用多說了吧！吃辣的次數以降低了，睡得早是真的了，上班比上學累太多了，後面幾條純屬扯淡，單指我自己。
對、對、對還有就是糖吃少了！感覺整個人都年輕了，哈哈哈！！！
外用~~我的第一步是會先清潔面板，我用的是氨基酸的洗面奶，泡沫很豐富，清潔效果不錯，我還會一週~兩週去一次角質！
我的第二步就是日常的補水保溼，早上我會塗抹水、精華、乳都是保溼控油的，針對我的大油皮，晚上會加一層霜，白天用霜太油了！！
我的第三步是塗抹祛痘印凝膠了，點塗在有痘印的地方，啫喱狀，水潤，塗抹在我的大油田上沒有負擔！！！
在祛痘印期間一定不能化妝，但是簡單的眼影、眉毛還有口紅是可以的，我這樣堅持了一個多月的日常護理，現在的不僅沒有了痘印，面板狀態也好了很多，真是不賴了！！