關於寶寶盜汗：

首先要排除室內溫度過高、被子蓋的太厚、使用電熱毯、寶寶在入睡前活動過多及睡前有進食情況等因素。常見於睡後不久出現的盜汗情況，多為生理性盜汗。

以上因素排除情況下寶寶在夜間睡眠期間，即便在不那麼熱的環境下也出現皮膚髮紅或出汗，甚至滿身大汗淋漓，這通常屬於病理性盜汗。

祖國醫學認為盜汗多因表虛不固，氣陰虛熱等原因所引起，以陰虛、血虛為主。

1．肺衛不固：以自汗為主，或伴盜汗，以頭部、肩背部汗出明顯。平時易患感冒。

2．營衛失調：以自汗為主，或伴盜汗，汗出微寒怕風，不發熱或伴有低熱等。常出現身體疲倦、胃口差。

3．氣陰虧虛：以盜汗為主，也常伴自汗，哭聲無力，汗出較多或伴低熱，口乾，手足心灼熱，口唇淡紅、形體消瘦等。多因病後失於調養或天生體質較弱。

4．溼熱迫蒸：自汗或盜汗，以頭部或四肢為多見，出汗時皮膚髮熱，汗漬發黃及出現口臭，小便色黃等。屬於脾胃溼熱而迫使津液外洩的表現。

寶寶睡覺盜汗讓很多家長們感到很緊張，我認為寶寶多汗通常是因為汗腺分泌過多造成的，盜汗分為生理性的和病理性的，寶寶睡覺盜汗不一定是生病了，家長們要認真分析情況。

生理性出汗有四種可能:1.活潑好動；2.睡前吃了高熱量食物；3.保暖過度；4.環境原因。

病理性多汗可能存在以下潛在疾病:嬰兒佝僂病、結核病、心臟病、糖尿病等。

你好，孩子睡覺出汗要先弄清楚是否太熱了，嬰幼兒其實比大人正常情況下多穿一件就不冷了，所以儘量在睡覺的時候讓孩子穿個背心之類的護肚子，其他蓋的和大人一樣多，會走路的建議穿的和大人一樣(睡覺除外，要穿背心)因為會走的孩子運動量比大人還大呢。如果不是太熱，缺鈣和缺鋅最孩子出汗的最大可能，建議吃點鈣鐵鋅，哈藥的不錯。如果這個也不行可以上醫院檢查一下。一般我說的二條就會行，我家二寶親身體驗，二寶小時候出汗枕頭都是溼的也好了，希望可以幫助你。

脾虛易感的小兒通常表現為生長髮育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，時有口臭，頭髮稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋（或乾燥或不成形），倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經常感冒，咳嗽等症狀。舌質淡，苔薄或有剝脫苔，脈細無力。

症狀：

脾虛易感的小兒通常表現為生長髮育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，頭髮稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋(或乾燥或不成形)，倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經常感冒，咳嗽等症狀。舌質淡，苔薄或有剝脫苔，脈細無力。化驗檢查可有貧血，免疫球蛋白低下，微量元素缺乏。對於脾虛易感兒，中醫多主張積極治療其本，即健脾補氣固本，以減少或杜絕呼吸道再感染的發生。常用的方法有健脾益氣、扶正固表、益氣養陰。

預防方法

小兒出現盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是採取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖，有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由於室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因，並給予克服，出現盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，透過每日的合理飲食是完全可以補充的。對於病理性盜汗的小兒，應針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、磷、維生素D等，並應做到以下幾點：

(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽

(2)大力提倡母奶餵養。

(3)早產兒、雙胎，經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。

(4)北方農村或寒冷的地區要按計劃地採取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預防佝僂病措施。

盜汗

盜汗的典型症狀：孩子入睡後汗出異常，但醒來後，汗出即止，飲食減少、消瘦。

盜汗的小兒推拿處方：補脾經、補腎經、揉二人上馬、揉腎頂、補肺經、逆摩關元、揉風門、揉肺腧、推湧泉

補脾經

使孩子拇指微屈，術者以右手拇指橈側或指面自孩子拇指橈側自指尖推至指根，推100~500次。

補腎經

術者右手拇指自孩子小指掌面偏尺側指根推至指 尖，推100~500次。

注：孫重三派小兒推拿補腎經為指根推向指尖。

揉二人上馬

術者拇指揉孩子手背第4、第5掌骨小頭後凹陷處，揉100~500次。

揉腎頂

術者拇指揉孩子小指掌面末端， 揉100~500 次。

補肺經

術者右手拇指自孩子無名指指尖推至掌面末節橫 紋，推100~500次。

揉膻中

術者以中指指腹揉孩子兩乳頭連線中點凹陷，揉100~200次。

逆摩關元

術者中指指腹逆時針摩孩子臍下3寸，摩100~300次。

揉風門

術者兩手四指扶孩子肩，兩手拇指指腹揉風門，揉20~30次。

揉肺俞

術者兩手四指撫孩子肩臂處，兩手拇指指腹揉肺俞，揉50~100次。

推湧泉

術者兩拇指指腹輪流自孩子足掌心1/3處推向足尖，推100~400次。

注：本方僅供參考，不作為臨床最終調理治療方案。

小寶寶在睡眠中出汗也是非常常見的，並不一定都是生命的表現。把嬰幼兒時期，由於新陳代謝比較旺盛，如果小孩子再活潑好動一點的話，那麼晚上睡覺也睡不安寧，總是亂動，入睡後頭部也會出汗，這就是生理性出汗，這種現象多發生於入睡後半個小時或者一個小時左右，再有就是寶寶活潑好動，白天運動量比較大，產生的熱量非常多而沒有將多餘的熱量通過出汗揮發出去，以至於在寶寶入睡後，身體仍然通過出汗來，會把多餘的熱量。