大腿吸脂後出現鬆弛透過運動改善是可以的，但是效果不明顯，大腿吸脂後出現鬆弛有幾種情況，一是醫師手法技術問題，吸脂過多所致，應遵循“少量多次”的原則，二是吸脂後未穿塑型衣，三是過度肥胖在吸脂後出現鬆弛，一般情況下，只要做好吸脂過程，做好術後護理，很少出現鬆弛的現象，若出現過度鬆弛情況，一般都會透過手術切除多餘的肌膚。此外，除了鬆弛外，現在普遍採取“微美盾”避免可能出現的付作用，常見的有：神經受損、血清腫、感染、肌肉黏連、疤痕增生等等，要記得不要服膠原蛋白，因為吸脂的過程會造成皮下損傷，從而剌激膠原蛋白的增生，這是人體正常的應激反應，若你另外補充就會造成過量，會引起區域性面板膠原曾生過度，從而出現凹凸不平的疤痕或色沉。

美國國家老年研究所，2011年就對減緩衰老的醫美髮表了醫美與細胞學說，人體的衰老雖然不可逆轉。但“微美盾” 細胞科技將每一次損傷再生帶來了無限的可能。無論是醫美損傷還是自然衰老。積極的應對給予充足的能量，都可以讓每一個細胞煥然一新。任何一次細胞新陳代謝的失敗，都會為我們的身體埋下一系列的隱患，比如排序、結構、紊亂、病變，所以細胞的命運跟人體的命運密切相關。

大腿吸脂後需要修復受損的皮下組織，細胞發生變化後，可能會出現細胞壞死，細胞受損後讓他們失去自己的本能，而不能在正常發揮機能，世衛組織呼籲，面板損傷的修復和自然衰老的對抗，利用生物醫學非藥物手段，需要透過“微美盾”快速、密集的修復受損細胞，快速幫助細胞完成應激反應，以修護微整以及其他損傷細胞、變異細胞、萎縮細胞、並修復刺激組織再生，密集修復，增加彈性纖維密度，提高細胞間質密度。大腿吸脂後按照以下的方式護理進行恢復：1、避免長時間彎腰工作；2、不做重體力勞動；

3、遠離菸酒，不能做激烈的運動，但可以適當活動，不要觸碰實施部位。4、要注意日常衛生習慣，使受區保持清潔，不能出現發炎的情況。5、不要食辛辣的食物，也不宜食用發物。

6、在前一個月需要全天穿緊身衣，後面的兩個月可以適當減少佩戴的時間，十小時左右就可以。7、在一個星期內不能觸碰水，防止創口發炎。8、至少在半個月內，不能外力按壓。

9、吸脂後一週內服亢生素；10、溫度較高或環境潮溼都對恢復不好，不能暴曬。

吸脂手術後，由於體表的容量減少，面板確實會產生一定鬆弛。那麼醫生如何解決面板鬆弛的問題呢？其實也是因人而異的。

通常如果吸脂量比較少，體型變化不大，年齡也比較小的求美者，醫生會採用彈力套、緊身衣進行適當的壓迫，同時採用鐳射的方式，促進肌膚的恢復。

如果求美者年齡比較大，或者體型變化比較大，吸脂量很多的求美者，我們會建議求美者採用腹壁面板整形類手術，通常術後都會解決。

一般我們大腿抽脂後是不會有鬆弛的現象的，但是也會有這種情況發生。

造成我們大腿抽脂後鬆弛的情況有幾點原因：

1、醫生的技術不過關，沒有掌握好注射的層次。

2、傳統手術僅在人體一個狀態（站立）下進行設計，而忘記了人體具有動態、靜態、平臥態，忽略了人體動態美學。

3、大腿吸脂術後的保養，主要是預防腿部血塊腫脹，吸脂部位已恢復良好，確保吸脂部位平整。但是根據每個人的不同的條件進行穿戴，如果修復的還不錯的話，可以少穿一點時間，並且可以控制不同的時間進行穿著。

但是大家在選擇大腿抽脂的時候，要選擇有保障的機構這樣才能夠對自己付得起責任，才能夠對自己有保障。