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    1.青檸檬的檸檬酸和維生素C含量較黃檸檬要稍高一些,青檸檬淡淡清香但略顯苦澀,黃檸檬味道香郁濃厚,到底哪種更適合泡水喝,主要還是看你喜歡哪種口味。

    2.青檸檬的汁水含量比黃檸檬要多一些,皮也比黃檸檬要薄一些,最適合榨汁飲用或製作成酸味濃郁的果汁類飲料。青檸檬淡淡的清香,經常被泰菜或東南亞菜當作調料使用,可以去掉魚類中的腥味,與肉類一起烹煮能讓肉質鬆軟鮮美。

    3.黃檸檬則在烹調中多用於西餐,用來搭配海鮮能起到去腥、吊鮮和增香的作用,當然同樣也可以用來榨成檸檬汁或切成檸檬片泡水飲用。

    4.青檸檬的香味比較淺淡,但回味稍帶有苦澀感,小青檸果肉味道還要更為酸一點,酸度含量較黃檸檬更高。而黃檸檬的香味比較濃郁,成熟的果肉也很酸。

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    檸檬水(Lemonade),一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水,是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素,具有美容功效,能防止和消除面板色素沉著,起到美白的作用。檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

    檸檬水泡濃點好。有人認為檸檬水要泡濃點好,其實,一片檸檬就可以泡一大瓶水了。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味,不加糖或蜂蜜即可飲用,這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮,切片一定要薄,因為皮的部分含類黃酮更高,可能比檸檬果肉更值得泡,檸檬精油也主要在皮裡面,切薄點則檸檬皮中的香氣容易泡出來。檸檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的類黃酮物質,比如橙皮甙、柚皮甙之類,但它們也都是有益成分。有一點淡淡的苦味,和酸味配合,天熱時喝了更解渴 。

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