如何增進或者說提高人和人之間的信任？要回答這個問題，首先要回答的是：什麼是信任？什麼又是是人和人之間的信任？
那麼首先呢，本小主對信任的定義是：可預見程度。
既，一個人的態度和他的行為，越是可預見（預測），這個人就越是可以信任（說白了就是這個人簡單易懂，沒有心機）。反之，則不能或者不容易信任。
請注意看黑板，接下來很重要，課代表提醒大家注意記筆記。這裡的信任與合作、敵對等緊密繫結的概念其實沒有一毛錢的關係。也就是說，你可以相信你的敵人，前提是，他的行為可以預見。而朋友的行為如果沒法預見的話，你就得自己做一些考量了，意思懂了吧？
這也就是為什麼中年大叔比青春少年更有魅力、更值得信任？因為中年大叔情緒比較穩定，他的反應可以預期。而青春期的少男們常常會為得一點小事而大打出手。
因此，我們基於這個定義就可以很清晰地知道到，要取得或者提高信任，就要讓自己的態度和行為看上去是可以被預期（別說是在教你耍心機，事實上，看上去可以被預見比可以被預見更能夠提高信任度）。要贏得人和人之間的信任，就是要讓人和人之間的態度和行為可以相互被預見。
這裡有一個方法便是：創造或發現彼此間的相同點。
透過創造彼此的相同點，進而營造出信任心態的方法有很多。你可以尋找他人與自己在衣著品味、興趣愛好等方面的共同點，或者你也可以尋找雙方共同的朋友或者熟人，你可以尋找雙方共有的信念等。除此之外，共同的經歷也有助於建立彼此間的友誼和信任。但是此類經歷都有一個共同點，那就是透過語言來來進行交流。
有研究表明，人與人之間的交流溝通僅有7%的內容是透過語言進行的，38%的交流時憑藉聲音，而比重最大的交流方式是透過肢體語言來進行交流的，佔到55%。面部表情、手勢以及肢體動作所傳達出的資訊遠比所講的話更多——這就是為什麼喜劇演員能夠迅速躥紅，他們的笑點不在於語言，而在於他們說話的腔調和肢體動作。因此，如果我們在交流時將過多的注意力集中在談話內容上時，我們就忽略了絕大多數可有助於創造相同點的細節。
獲得彼此間信任的最好方法是模仿或創造與他人相同的生理狀態，即透過模仿他人的節奏、舉止、語調甚至行為舉止（當然這裡有一個前提是看上去不是刻意的，否則東施效顰你懂的！）可以在極短的時間內和陌生人相談甚歡。
可能有有人要問了，那麼我們又該如何去模仿他人的生理狀態呢？
本小主私以為，從聲音開始，首先模仿他說話的語調，措辭，高音，語速，停頓習慣以及常用的片語。然後再慢慢的注意他的姿勢，節奏，眼神交流，肢體語言，面部表情以及其他特殊的肢體活動。（敲個黑板：千萬要記住，模仿不能太刻意，自然、大方）
如果你能夠將他人的一切特徵都模仿的惟妙惟肖，你模仿的物件就會下意識的覺得自己找到了知己，認為你能夠完全讀懂或者理解他內心的東西，就如同他本人一般（我們要知道一點：語言對於人大腦的作用是在無意識狀態下進行的。當大腦意識到某人和自己類似時，會覺得這個人很容易相處。一旦發生這種情況，便會覺得這個人很有吸引力，能與你產生共鳴。）。如果你的模仿技術足夠純熟，那麼當你模仿他人的狀態時，就不僅可以獲得相同的心態，甚至還可以同他具有相同的感覺或思考。這一點常人難以想象，但是對於專業的心理人員來說卻的確可以隨時做到這一點。
好了，以上就是本小主關於如何提高信任率的一點愚見，有不對的還望指正！
如何增進或者說提高人和人之間的信任？要回答這個問題，首先要回答的是：什麼是信任？什麼又是是人和人之間的信任？
那麼首先呢，本小主對信任的定義是：可預見程度。
既，一個人的態度和他的行為，越是可預見（預測），這個人就越是可以信任（說白了就是這個人簡單易懂，沒有心機）。反之，則不能或者不容易信任。
請注意看黑板，接下來很重要，課代表提醒大家注意記筆記。這裡的信任與合作、敵對等緊密繫結的概念其實沒有一毛錢的關係。也就是說，你可以相信你的敵人，前提是，他的行為可以預見。而朋友的行為如果沒法預見的話，你就得自己做一些考量了，意思懂了吧？
這也就是為什麼中年大叔比青春少年更有魅力、更值得信任？因為中年大叔情緒比較穩定，他的反應可以預期。而青春期的少男們常常會為得一點小事而大打出手。
因此，我們基於這個定義就可以很清晰地知道到，要取得或者提高信任，就要讓自己的態度和行為看上去是可以被預期（別說是在教你耍心機，事實上，看上去可以被預見比可以被預見更能夠提高信任度）。要贏得人和人之間的信任，就是要讓人和人之間的態度和行為可以相互被預見。
這裡有一個方法便是：創造或發現彼此間的相同點。
透過創造彼此的相同點，進而營造出信任心態的方法有很多。你可以尋找他人與自己在衣著品味、興趣愛好等方面的共同點，或者你也可以尋找雙方共同的朋友或者熟人，你可以尋找雙方共有的信念等。除此之外，共同的經歷也有助於建立彼此間的友誼和信任。但是此類經歷都有一個共同點，那就是透過語言來來進行交流。
有研究表明，人與人之間的交流溝通僅有7%的內容是透過語言進行的，38%的交流時憑藉聲音，而比重最大的交流方式是透過肢體語言來進行交流的，佔到55%。面部表情、手勢以及肢體動作所傳達出的資訊遠比所講的話更多——這就是為什麼喜劇演員能夠迅速躥紅，他們的笑點不在於語言，而在於他們說話的腔調和肢體動作。因此，如果我們在交流時將過多的注意力集中在談話內容上時，我們就忽略了絕大多數可有助於創造相同點的細節。
獲得彼此間信任的最好方法是模仿或創造與他人相同的生理狀態，即透過模仿他人的節奏、舉止、語調甚至行為舉止（當然這裡有一個前提是看上去不是刻意的，否則東施效顰你懂的！）可以在極短的時間內和陌生人相談甚歡。
可能有有人要問了，那麼我們又該如何去模仿他人的生理狀態呢？
本小主私以為，從聲音開始，首先模仿他說話的語調，措辭，高音，語速，停頓習慣以及常用的片語。然後再慢慢的注意他的姿勢，節奏，眼神交流，肢體語言，面部表情以及其他特殊的肢體活動。（敲個黑板：千萬要記住，模仿不能太刻意，自然、大方）
如果你能夠將他人的一切特徵都模仿的惟妙惟肖，你模仿的物件就會下意識的覺得自己找到了知己，認為你能夠完全讀懂或者理解他內心的東西，就如同他本人一般（我們要知道一點：語言對於人大腦的作用是在無意識狀態下進行的。當大腦意識到某人和自己類似時，會覺得這個人很容易相處。一旦發生這種情況，便會覺得這個人很有吸引力，能與你產生共鳴。）。如果你的模仿技術足夠純熟，那麼當你模仿他人的狀態時，就不僅可以獲得相同的心態，甚至還可以同他具有相同的感覺或思考。這一點常人難以想象，但是對於專業的心理人員來說卻的確可以隨時做到這一點。
好了，以上就是本小主關於如何提高信任率的一點愚見，有不對的還望指正！